Sut i gysoni â'ch annwyl?
Mae'n bwysig iawn dewis geiriau ar gyfer cysoni. Os byddwch chi'n dechrau gyda'r geiriau: "Gadewch i ni ei wneud, ond rwy'n dal i feddwl eich bod chi'n anghywir," neu "Wel, digon i droseddu, eich bai chi chi yw", yna mae'n debyg y byddwch yn dechrau ail gyfres o chwarrellau.
Os ydych chi wir eisiau gwneud iawn, peidiwch â chyfrifo pwy sy'n iawn a phwy sydd ar fai, hyd yn oed os ydych chi am benderfynu arno. Mae'n well trafod hyn ar ôl y daith, pan fydd y cefndir emosiynol yn dod yn fwy ffafriol. Un pwynt pwysig yw y dylid canolbwyntio sylw ar y broblem, nid ar bersonoliaethau.
Sut i gychwyn cysoni?
Y peth gorau yw dechrau gyda'r gwirionedd, dywedwch wrth yr un sy'n hoffi am eich profiadau a'ch teimladau: "Gadewch i ni ei wneud, nid yw'n hawdd i mi gyfathrebu pan na fyddwn yn cyfathrebu" neu "Dydw i ddim eisiau ymladd â chi". Peidiwch â difrodi'ch dyn ifanc mewn unrhyw beth, ond dim ond dweud wrthych am eich dymuniadau a'ch teimladau. Peidiwch ag anghofio ar yr un pryd y bydd angen i chi adeiladu eich perthynas, nid "trechu" eich partner.
Pan nad yw cariad yn cysylltu
Rydym i gyd yn wahanol bobl. Mae gan bob un ohonom ei ymddygiad ei hun, ei gymeriad ei hun, mae gan bawb yr hawl i ddeall a hwyliau yn yr achos hwn. Os, er enghraifft, yr ydych wedi symud i ffwrdd o chwilod ac eisiau cysoni, ond nad yw cariad yn barod ar gyfer hyn eto, peidiwch â chymryd ei ymddygiad fel sarhad. Mae angen mwy o amser arno i werthuso'r sefyllfa hon. Mae angen i chi fod yn fwy claf ac yn aros.
A yw'n bosibl atal rhwystr?
Os ydych chi'n teimlo bod rhywun arall yn aeddfedu eto, ac nad oes arnoch chi ei angen o gwbl, ceisiwch dderbyn safbwynt eich dyn. Ac hyd yn oed os yw'n anghywir, byddwch yn cytuno ag ef, felly byddwch yn gallu osgoi cythruddoedd. Yn y dyfodol, byddwch yn dychwelyd i drafod mater penodol pan fydd gan eich cariad un hwyliau gwahanol. Ond, os nad oes unrhyw le i encilio, ac mae'r sgwrs eisoes wedi dechrau, yna siaradwch yn ei dro, gadewch i'ch gilydd siarad, bydd hyn yn eich helpu i gael eich clywed. Os yw pobl yn dechrau ymyrryd â'i gilydd, mae "tymheredd" yn codi, yna mae'r ddau yn mynd ar weiddi, maen nhw'n clywed dim ond eu hunain, ac nid ydynt yn clywed ei gilydd.
Pan fydd gwrthdaro yn dod yn aml, trafodwch â'ch un cariad am y gair cod. Er enghraifft, pan fyddwch chi'n teimlo bod y sgwrs yn cymryd mwy o gyflymder, yna rhaid i un ohonoch ddatgan gair a ddyfeisiwyd ymlaen llaw. Gall fod yn unrhyw beth: "giraffe", "tree", "house" ac yn y blaen. Bydd y gair hwn yn golygu bod angen i chi ryddhau steam a rhywfaint o "oer i lawr".
Ffordd arall o gadw'r berthynas a thrafod yn dawel yw'r ddealltwriaeth o uniondeb ac undod. Esboniwch i'ch partner eich bod chi gyda'ch gilydd, a bod y broblem tu allan i chi. Y prif beth, pan fyddwch chi'n trafod yn dawel, does dim rhaid i chi roi'r cyfle i'r broblem i ymuno â'ch cyfan a'i dorri. Rhoi at ei gilydd, darganfyddwch ateb ar y cyd, ac yna bydd y broblem yn eich gadael.
Rhyfeddodau aml
Yma mae angen i chi wybod y rheswm dros y cyhuddiad. Gallant fod yn wahanol, rhag anfodlonrwydd anghyffredin, diffyg ymddiriedaeth, arferion gwael, yr awydd i ail-greu ei gilydd ac yn y blaen. Ond y prif broblem yw pan nad yw un partner yn cytuno â barn y llall. Caiff hyn ei fynegi mewn dadl gynhesu neu mewn tawelwch poenus. O ganlyniad, mae partneriaid yn rhoi'r gorau i drafod y pwyntiau a arweiniodd at y rhyfel. Ond nid yw hyn yn ateb i'r broblem, dim ond yn tueddu i ddrwgdybio ei gilydd, yn cronni anfodlonrwydd, ac mae pawb yn dal i wneud popeth yn eu ffordd eu hunain. Mae angen i chi ddysgu datrys problemau yn fanwl ac yn dawel, yna ni fydd unrhyw olrhain ar ôl iddyn nhw. Deall hanfod ac wrth wraidd ei darddiad ac yn y budr iawn mae angen i chi ddinistrio'r broblem.
Gwrthdaro yn y teulu ydy hyn yn norm?
Mae yna fath fyth nad yw teuluoedd cryf yn gwrthdaro mewn teuluoedd da. Ond nid yw hyn yn digwydd, gan fod gan bob person safbwynt ar gyfer popeth. Mae angen ichi wrando ar eich un cariad, ceisiwch "roi cynnig ar" ei deimladau, clywed ei gilydd, rhoi cyfle i chi siarad a dod i ryw enwad cyffredin. Nawr, gwyddom sut orau i wneud heddwch gyda'ch un cariad. Mae'n bwysig dysgu sut i gynhyrchu iddo. Yna bydd undod teimlad benywaidd a dealltwriaeth wrywaidd yn help i weld y broblem hon mewn ffordd newydd, a darganfod ateb annisgwyl.