Yn y syndrom o goesau aflonyddus, i'r gwrthwyneb, nid oes poen. Mae'n ymwneud â dioddef heb boen. Y ffaith yw bod pobl sydd â syndrom coesau afiechyd, bron byth yn cwyno am boen yn yr eithafion is. Yn hytrach, maent yn dweud bod ganddynt syniadau annymunol yn eu coesau, math o aflonyddwch, ond nid yn boenus, ond yn rhywbeth sy'n eu gwneud yn nerfus ac yn anymarferol symud eu cymal isaf mewn ymgais i liniaru'r teimladau hyn.
Mae'n anodd iawn canfod pa mor eang yw'r syndrom hwn. Mae'r cyfrifiadau ystadegol mwyaf optimistaidd yn dangos mai dim ond tua 5% o'r boblogaeth sy'n dioddef o'r broblem hon. Mae tystiolaeth lai o annog yn awgrymu bod y ffigur hwn mewn gwirionedd yn 20%. Mae arbenigwyr yn cytuno ar oedran pobl â syndrom coesau aflonydd. Er gwaethaf y ffaith ei bod yn digwydd mewn categorïau oedran gwahanol, yn aml mae'n dal i ddigwydd yn y 50-60 mlynedd.
Nid yw achos Syndrom Coes Anhysbys wedi'i sefydlu eto. Mae rhagdybiaeth ei bod hi'n bosib bod hwn yn broblem etifeddol neu gellir ei achosi gan doriad yn y system gylchredol, afiechyd nerf ymylol, anemia ... Yn gyffredinol, mae yna nifer fawr o ddamcaniaethau sy'n dal i fod felly. Ac yr ansicrwydd hwn am achos y clefyd yw'r rheswm pam nad yw'n bosibl dod o hyd i ddull triniaeth gyffredinol. Ar y pwynt hwn, mae'r offer therapiwtig yn cael eu phersonoli, hynny yw, mae'r arbenigwr yn gwerthuso pob achos ar wahân ac yn cymhwyso therapïau amrywiol hyd nes bod un ohonynt yn effeithiol.
Prif symptomau syndrom coesau aflonydd
Er gwaethaf y ffaith bod yr unig berson sy'n gallu dweud os ydych chi'n dioddef o syndrom coesau aflonyddus neu beidio â bod yn feddyg, mae yna nifer o symptomau a all eich helpu i benderfynu ar eich hun. Os ydych chi'n sylwi ar rai o'r symptomau a ddisgrifir isod, yna cysylltwch â meddyg.
- Mae gennych y teimladau annymunol o'r fath yn eich coesau, fel crampiau, tywynnu, sensitifrwydd cynyddol neu ostyngiad, sy'n dod yn annioddefol neu bron.
- Fel arfer mae teimlad afiechyd yn codi rhwng y pengliniau a'r ankles, er gwaethaf y ffaith y gall weithiau gynnwys y goes gyfan o'r droed i'r cluniau. Mewn achosion prin, mae anobeithlonrwydd yn dangos ei hun yn yr aelodau uchaf.
- Mae teimladau annymunol ac anfantais yn digwydd yn y ddau goes. Efallai hefyd fod weithiau'r synhwyrau mewn un goes yn fwy dwys nag yn y llall.
- Rydych chi'n teimlo bod angen symud eich coesau er mwyn lliniaru'r symptomau hyn. Felly, mae angen i chi symud (mae'r offeryn hwn yn fwyaf cyffredin ac yn dod â rhyddhad cyflym), blygu'ch coesau, eu taro ar y llawr, taflu a throi yn y gwely. Yn ogystal, gall symudiadau troed fod yn anuniongyrchol, ac rydych chi'n teimlo eu bod yn gweithredu fel pe baent nhw eu hunain.
- Mae symptomau'n cynyddu pan fyddwch chi orffwys, a hefyd gyda'r nos - 10 munud cyn mynd i'r gwely. Ni allwch syrthio i gysgu nac i godi yn y bore gyda theimlad o'r fath nad ydych chi wedi gorffwys o gwbl.
- Symptomau Bore Gwanhau
- Gydag oedran, mae teimladau aflonyddu yn cynyddu.
Haf yw amser y syndrom coes anhysbys.
Yn ystod misoedd poethaf y flwyddyn, mae pobl sydd â syndrom coes anhygoel yn cwyno bod y symptomau yn waethygu. Cyflwynodd cynrychiolwyr gwyddoniaeth ddamcaniaeth, sef y gall y rheswm dros hyn fod yn chwysu cryf. Mae'n rhyfedd fod pobl sy'n treulio'r diwrnod cyfan mewn ystafelloedd gwresogi drwm, yn gwneud chwaraeon, yn ymweld â'r sawna, ac ati, yn y gaeaf, nid yw'r cyflwr yn dirywio. Felly mae perthynas yr haf â gwaethygu symptomau syndrom coesau afiechyd, er gwaethaf y ffaith ei fod yn ymddangos yn amlwg, yn parhau i fod yn ddirgelwch i feddygon.
Pwy sy'n dioddef syndrom coesau aflonydd
Rydym eisoes wedi nodi bod rhai astudiaethau'n nodi nifer uchel iawn y syndrom hwn ymysg pobl 50-60 oed. Felly, mae symptomau annymunol yn tyfu gydag oedran, er gwaethaf y ffaith eu bod yn gallu ymgartrefu am gyfnod ac ar ôl misoedd neu flynyddoedd eto yn ymddangos. Er nad yw achosion y syndrom hwn yn cael eu mabwysiadu, mae ystadegau'n dangos bod traean o'r achosion yn digwydd oherwydd rhagdybiaeth teuluol, ond nid yw'r mecanwaith o drosglwyddo genetig yn hysbys. Os yw eich rhieni neu'ch neiniau a theidiau'n dioddef o syndromau coesau anhygoel, mae yna gyfle y bydd yn ymddangos ynoch chi.
Ffactorau eraill sy'n gwaethygu'r syndrom coes anhygoel yw blinder, straen, iselder ysbryd. Canfuwyd bod y cyflwr yn gwaethygu pan fydd rhywun yn profi cyfnod iselder. Felly, mae iselder iselder, sy'n datblygu oherwydd syndrom coes anhygoel neu achosion eraill, yn ysgogi gwaethygu symptomau.
A all plant ddioddef o syndrom coesau aflonydd?
Yn ystod cyfnod o straen difrifol, gall plant ac oedolion geisio cael gwared â nerfusrwydd gyda chymorth symudiadau ailadroddus anfantais y coesau neu'r dwylo. Fel ar gyfer plant, yn aml yn yr haf maent yn gorwedd i lawr i lawr ac yn gyson yn taro eu traed. Cyn gynted ag y bydd y plentyn yn cysgu, mae'r symudiadau hyn yn stopio. Weithiau mae plant yn cael yr un symptomau â'r rhai sy'n dioddef o syndrom coesau aflonydd. Yn absenoldeb cyfle i dynnu casgliad pendant, ni allwn ond tybio y gall plant hefyd ddioddef o symptom o goesau anhygoel.
Syndrom Nos
Mae pobl sydd â syndrom coesau afiechyd yn ymwybodol iawn ei fod yn aml yn ymgasglu ei hun yn ystod y nos. Yn ystod cyfnodau cyntaf y cwsg, mae'r symptomau'n cynyddu, gan atal gweddill arferol. Felly, nid yw'n rhyfedd fod pobl yn dod i fyny yn y bore yn gysglyd. Y rhai mwyaf chwilfrydig: nid ydynt yn cofio'r symudiadau anfantais, a fynegir fel arfer wrth blygu'r pengliniau a'r bysedd.
Syndrom coesau anhysbys a gorfywiogrwydd
Mae anhrefn oherwydd diffyg sylw gyda gorfywiogrwydd yn broblem sy'n gyffredin iawn mewn plant, a hefyd mewn tua 4% o'r boblogaeth oedolion. Yn gyffredinol, mae gan bobl â syndrom coesau afiechyd symptomau cyffredin, mae'n anodd iawn iddynt gael eu disgyblu yn eu hastudiaethau a'u gwaith, a hefyd yn cynnal perthnasau personol dwfn. Maent yn aml yn teimlo'n siomedig ac yn isel, oherwydd nad ydynt byth yn cyflawni eu nodau. Canfu astudiaeth a gynhaliwyd yn Sefydliad Niwroleg Canolfan Feddygol New Jersey (yr Unol Daleithiau) fod 39% o bobl â syndrom coesau afiechyd hefyd yn dioddef o orfywiogrwydd.
Beichiogrwydd a Syndrom Coes Anhysbys
Mewn menywod beichiog, mae syndrom coesau aflonydd yn fwy cyffredin nag yng ngweddill y boblogaeth. Amcangyfrifir bod 19% o ferched beichiog yn dioddef o'r anhwylder hwn. Os ydych chi'n disgwyl plentyn, yna er mwyn lliniaru'r symptomau, cymerwch y safle llorweddol ochr, hynny yw, yn gorwedd ar eich ochr chi. Felly, byddwch yn gwella'r cylchrediad gwaed, sy'n fwyaf tebygol yw'r rheswm y mae menywod beichiog yn profi ymosodiadau o synhwyrau anfanteisiol yn y coesau.
Byddwch yn iach!