Cynhaliwyd arolwg, yn ôl yr hyn a atebodd dros hanner y menywod y cwestiwn: "Beth sydd ei angen arnom ni am hapusrwydd?" Felly: hapusrwydd yw pan fydd y cyflogwr yn cynyddu eich cyflog ac o hyn mae bywyd y merched hyn yn dod yn fwy pleserus a hapus. Mae un rhan o dair o fenywod y wlad yn credu, pe bai ganddynt ffigwr yn agos at y delfrydol, y byddent wedi dod yn llawer hapusach. Atebodd dau ferch o bob pump yr hapusrwydd hwnnw yn eu cartref eu hunain y tu allan i'r ddinas ac mae'r un nifer o fenywod yn credu na all hapusrwydd fod heb gariad ar y cyd. Hefyd, mae llawer o ferched yn cyfaddef bod bywyd teuluol yn bwysicach na gwarant oedran na rhywun angerddol, ac mae prynu ffrog hyfryd yn bwysicach iddynt na mwynhau machlud godidog gyda'i gŵr. Mae'n ymddangos bod yr arian hwnnw'n dod â ni hapusrwydd?
Efallai bod hyn yn wir, oherwydd bod cael arian, mae rhywun yn cael synnwyr o hyder yn y dyfodol. Er hynny, os ydych chi'n gofyn i'ch ffrindiau a'ch cydnabyddwyr a chofio'r eiliadau hapus, yna mae rhan fechan ohonynt yn gysylltiedig ag arian. Bydd y bobl hyn yn dweud wrthych am eiliadau mor hapus yn eu bywyd fel y cusan cyntaf, geni plentyn, gwyliau bythgofiadwy yn y Canarias. Yn syml, sylweddoch chi ar un pwynt bod bywyd yn hyfryd - oherwydd ychydig o fanylion bach. Felly, gallwn ddod i'r casgliad y dylai un fyw yn y presennol a pheidio â gwrthod eich hun pethau mor ddymunol, byw mewn pleser, a pheidio â chasglu cyflawniad byd-eang y dyfodol.
Mae barn bod y llai o nodau a osodwyd gennych mewn bywyd, po fwyaf o hapusrwydd sydd gennych. Mewn amodau o frwydr gystadleuol, yr un sy'n gyflymach, yn gryfach, yn gallach, yn gaeth, yn fwy deallus a'r un sy'n mynd i'r gampfa yn fwy aml yn goroesi. Oherwydd y frwydr gyson hon, daeth gwyddonwyr i'r casgliad bod y merched yn dod yn llai hapus o hyn. Gallwch chi dderbyn sawl gwaith mwy o arian na'ch cariadon, ond ni allwch chi fod yn gyfoethog i lefel gwraig oligarch ac mae hyn yn gwneud menyw yn isel.
Os ydych chi bob amser yn gosod y nodau awyr uchel ac yn parhau'n anhapus gyda'r canlyniadau, yna ni fydd y fenyw yn gallu teimlo'n hapus. Wrth gwrs, mae hyn yn ysbrydoliaeth hon, ond mae'n ymyrryd â mwynhau'r presennol. Y bobl hapusaf yw'r rhai sy'n cymryd rhan yn eu hoff fusnes ac yn derbyn boddhad gan y busnes hwn.
Mae llawer o seicolegwyr yn cynghori, er unwaith y mis i fyw un diwrnod ac peidiwch â cheisio gwadu unrhyw flasau eich hun, oherwydd yna byddwch chi'n difaru. Maent hefyd yn cynghori i beidio â bod yn eiddigeddus o wahanol sêr, oherwydd gall pobl sy'n edrych ar y seren a chymharu â hwy eu hunain, deimlo'n greaduriaid, yn fraster ac yn anhapus. Dyna pam mae gennym ddiddordeb ym mywyd y sêr, i sicrhau bod gan y ddau sêr ddiffygion a thrwy hynny gael boddhad.
Mae 4 rheolau i deimlo'n hapus:
1. Trinwch eich ffrindiau a'ch teulu yn ofalus iawn a pheidiwch â'u gadael i lawr;
2. Ceisiwch ddod o hyd i swydd sy'n dod â chi foddhad;
3. Helpu'r rhai sydd mewn trafferth;
4. Peidiwch ag anghofio y gall pobl hapus fod â rhywbeth.
Julia Sobolevskaya , yn arbennig ar gyfer y safle