- saws sbeislyd - 1 gwydr
- pupur - 2 llwy de
- mêl - 1 gwydr
- mwstard sych - 1 af. llwybro
- powdr tsili - 1 af. llwybro
- halen - 1 darn (i flasu)
- pibell wedi'i sleisio Habanero - 18 darn
- garlleg (wedi'i dorri'n fân) - 3 st. llwyau
- olew - 1 gwydr
- Vinegar - 1 Gwydr
- cwin - 1 af. llwybro
- past tomato - 1 af. llwybro
Toddi menyn mewn sosban ac ychwanegu gwydraid o saws sbeislyd. Mellwch pupur, garlleg, saws bach a finegr mewn cymysgydd hyd yn llyfn. Cymysgwch â saws mewn sosban. Ychwanegu mêl. Nawr gallwch chi ychwanegu mwstard brown sydyn. Ychwanegu'r cwmin. Ychwanegwch halen a choginiwch dros wres isel am 20 munud. Tymorwch y cyw iâr gyda halen a phupur. Ffrwythau'r cyw iâr tan y gwead euraidd yn 350F. Rydym yn lledaenu'r cyw iâr ar dywel papur. Ar ôl i ni gael gwared â mwy o olew, rydym yn gwasanaethu ar blatiau. Gellir cyflwyno'r pryd gyda seleri a moron. Archwaeth Bon.
Gwasanaeth: 10