Gallwch ofyn, pam mae rhywbeth fel "alcoholiaeth"? Wedi'r cyfan, mae llawer ohonom yn ystyried ein hunain yn bobl wâr, ac os ydynt yn caniatáu ychydig i'w yfed eu hunain, gan nodi peth digwyddiad pwysig, nid ydynt yn gweld unrhyw beth yn anghywir â hyn. Ac mae'r rhain yn feddyliau eithaf naturiol ym mhen person sy'n cael ei magu yn nhraddodiadau'r gymdeithas "alcoholig". Mae'n "alcoholig", oherwydd, yn ôl yr ystadegau, yn y blynyddoedd diwethaf, drwy'r cyfryngau, mae'r prif olygfeydd a masnachol, lle mae alcohol yn ymddangos, yn dangos y diod hwn mewn cyd-destun cadarnhaol iawn. Cofiwch unrhyw hysbysebu lle mae pobl ifanc yn yfed cwrw, yn gwylio pêl-droed. Wel, neu fideos rhamantus am y defnydd o win. Er enghraifft, mae ef a hi, yn chwarae cerddoriaeth ysgafn, yn edrych ar ei gilydd gyda llygaid cariadus ac ar yr un pryd yn dal sbectol wedi'u llenwi â gwin. Beth nad oes gennych chi ddangosydd cadarnhaol, sy'n annog ailadrodd popeth sy'n digwydd ar y sgrin deledu. A sut y gall un wrthsefyll y fath demtasiwn. A sefyllfa arall o'r fath, sy'n debyg iawn i bob un ohonom, pan fyddwch mewn cwmni penodol o ffrindiau, lle mae pawb yn dueddol o yfed alcohol. Mae'n gwbl amhriodol i fod yn "ddefaid du". Felly, mewn caethiwed mae angen addasu i gyfanswm y màs. Ond ni fyddwn, wrth gwrs, yn rhoi cyngor i chi ar sut i osgoi achosion o'r fath yn gywir ac yn gywir. Rydyn ni am weld ychydig o chwedlau sylfaenol am yfed alcohol. Wedi'r cyfan, mae llawer ohonom, yn gwbl hyderus bod y mythau hyn yn wir, yn gyfan gwbl heb wybod, yn ddall, yfed alcohol.
Felly, naw chwedlau am y defnydd o ddiodydd, gan gynnwys gradd uchel yn eu cyfansoddiad. Credwn fod pob un ohonoch yn hyderus bod y chwedlau hyn yn wir.
Myth gyntaf . Mae llawer yn credu bod gwahaniaeth mawr iawn rhwng yr effaith ar chwistrelliad ysbrydion cryf (vodka, cognac, whisky) a gwan (cwrw, alcohol isel). Ond nid yw hyn felly. Cofiwch fod un botel o ddiodydd alcohol isel (0, 5 litr), gwydraid o unrhyw win (150 mililitr) a gwydraid o fodca (50 mililitr) â'r un faint o alcohol. Ac yn awr yn cyfrif faint y gallwch chi ei yfed boteli cwrw, a'r canlyniad, credwn ni fyddwch chi o gwbl.
Yr ail chwedl am yfed alcohol yw bod angen i chi ei yfed yn fawr er mwyn marw o alcohol. Ac mae hyn yn gwbl hurt. Gall canlyniad marwol ddigwydd hyd yn oed o ychydig bach o feddw. Yn enwedig yn yr haf, pan fydd llwyth mawr ar waith y galon.
Myth tri. Mewn dosau bach mae yfed alcohol yn ddefnyddiol ac yn ddiogel. Unwaith ac i bawb, cofiwch nad yw dosau hollol ddiogel yn bodoli. Yn enwedig mae'n ymwneud â phobl ifanc yn eu harddegau.
Myth Pedwar . Mae'r myth hwn yn dweud, os ydych chi'n teimlo'n swnllyd ar ôl yfed, mae hyn yn bennaf oherwydd nad ydych chi'n gwybod sut i yfed yn y swm cywir i chi'ch hun. Mewn gwirionedd, mae popeth yma yn llawer mwy cymhleth. Mae person sydd, ar ôl yfed alcohol, yn teimlo'n ddifyr, yn dioddef gwenwyno alcohol yn ei gorff. Mae hyn oherwydd y ffaith bod ein corff wedi'i ddylunio mewn modd sy'n golygu nad yw yn syml yn canfod gwenwyn alcohol.
Y pumed myth . Er mwyn trechu'r syndrom hangover, mae angen i chi yfed eto. Ac mae'r cyngor hwn hefyd wedi dod i mewn i'r mythau am alcohol. Cofiwch fod hyn yn gwbl hurt. Peidiwch byth yn eich bywyd yfed diodydd cryf i oresgyn eich syndrom crog. Bydd hyn yn gwaethygu'r sefyllfa yn unig ac yn cael effaith negyddol iawn ar yr iechyd cyffredinol. Mewn achosion eithafol, dim ond gwaethygu.
Y chweched chwedl . Alcohol yw'r ffordd orau o oresgyn eich cymhleth, i fod yn hunanhyderus, cymdeithasol, rhywiol a rhyddfrydol. Cofiwch nad yw pobl sobr sy'n eich amgylch chi, yn edrych arnoch chi, yn eich tyb chi o gwbl o'r ochr bositif. Chi i chi yn ymddangos yn syml yn berson banal a bregus.
Y seithfed chwedl . Mae llawer ohonom yn mynnu ar y farn, os ydych chi'n yfed alcohol, yn dod yn llai agored i wahanol heintiau. Fodd bynnag, gallai fod yn baroxiaidd, ond yn y sefyllfa hon mae popeth yn union i'r gwrthwyneb. Y defnydd o alcohol sy'n lleihau gallu'r corff i frwydro yn erbyn heintiau ac sy'n ei gwneud yn llawer mwy agored i glefydau viralol amrywiol.
Wythfed myth . Mae ei hanfod yn seiliedig ar y ffaith bod y defnydd o alcohol yn lleihau'r effaith beryglus ar gorff dynol ymbelydredd. Yn union yma gallwch ddweud yn ddiogel, os ydych chi'n feddw, neu i'r gwrthwyneb, ni fydd yn eich helpu chi i ddiogelu eich hun rhag dylanwad negyddol ymbelydredd.
Ac yn olaf, y nawfed myth olaf, sy'n cau'r mythau sylfaenol am y defnydd o ddiodydd caerog. Hanfod y myth hwn yw bod y rhan fwyaf ohonom yn tueddu i gredu, diolch i alcohol y gallwch chi gadw'n gynnes yn effeithiol. Mewn gwirionedd, mae'r teimlad o gynhesrwydd ar ôl cymryd alcohol yn dwyllodrus iawn. Mae pibellau gwaed sydd wedi'u hehangu a chylchrediad gwaed yn eu hwynebu yn cyfrannu ymhellach i oeri y corff.
Dyna beth yw'r prif chwedlau am alcohol, neu yn hytrach, ei ddefnydd. Nawr, yr ydym yn siŵr, byddwch chi'n gallu edrych ar y llygaid eithaf gwahanol a chyn i chi sipio un, yr ail wydr, rydych chi'n meddwl a oes angen ei wneud o gwbl. Cofiwch nad yw eich iechyd yn ei hoffi pan fyddant yn jôc gydag ef. Felly meddyliwch amdano. Wedi'r cyfan, ni allwch brynu iechyd am arian, a dylid cofio hyn bob amser. Peidiwch â chamddefnyddio alcohol.