Close-up
"I bobl sy'n gweithio yn y ffrâm, mae ymddangosiad yn bwysig iawn. Wedi'r cyfan, mae 90% o wybodaeth am bobl y byd "yn darllen" gyda'u llygaid. Felly, y prif beth ar deledu yw'r "llun". Ond y ffaith yw nad yw perthynas dda yn gymaint â data allanol yr arweinydd, ond yn hytrach canlyniad gwaith llawer o arbenigwyr. Ar y teledu, mae yna lawer o gynnyrch technegol: y cynllun golau, y model camera, gwaith y gweithredwr a'r artist colur, graddfa lliw y stiwdio a hyd yn oed y blwch yn arwain, ac ati. Oherwydd yn aml mae'n digwydd bod rhywun yn edrych yn wahanol ar fywyd ar y sgrin. Ond nid oes rhaid i'r harddwch clasurol heddiw, diolch i Dduw, fod. Nid yw hyn o ddiddordeb i unrhyw un. Ar gyfer Lyudmila, mae harddwch yn gyfuniad cytûn o nifer fawr o rinweddau y bydd hyd yn oed unigolyn profiadol a chywir yn eu gwerthfawrogi. "
A phrofiad, mab camgymeriadau yn anodd
Roedd y cyflwynydd teledu adnabyddus, Lyudmila Hariv, yn gyfarwydd iawn â cholur - yn 14 oed. Gyda llaw, yna am ryw reswm credid mai'r diweddarach rydych chi'n dechrau ei ddefnyddio, yn well. Ond anwybyddais y rheol hon, ac roedd fy hufen gyntaf yn "Plant". Yna, dangosodd fy mam i mi sut i wneud masgiau wyneb yn y cartref - o giwcymbr, blawd ceirch, hufen sur. Ond yn eithaf buan sylweddolais nad yw ryseitiau nain ar ein cyflymder bywyd a llygredd yr amgylchedd yn gweithio o gwbl.
Ar y cyfan, y dewis o gosmetau ar gyfer Lyudmila - mae hon yn wyddoniaeth gyfan, rwyf wedi gwneud llawer o gamgymeriadau unwaith eto, treuliodd lawer o arian yn ofer. Doeddwn i ddim yn dysgu ar unwaith sut i ddewis y colur cywir. Heddiw, ni allaf brynu hufen heb ei geisio gyntaf: mae'n bwysig i mi wybod beth yw ei gwead. Er enghraifft, mae OLAY yn golygu ei bod yn egnïol, sy'n gwneud gofal croen yn fwy dymunol.
Dros amser, mae'r cyflwynydd teledu enwog , Lyudmila Hariv, wedi gweithio nifer o reolau, yn ôl pa rai sy'n dewis colur. Yn gyntaf, dylai'r hufen gael ei amsugno ynddo'i hun, ac nid ei rwystro i mewn i'r croen trwy rym. Rwyf bob amser yn cofio'r hen jôc: mae'r wraig go iawn yn sbri dim amser ac yn hir yn rhwbio'r hufen yng nghraen yr wyneb, ac mae'r gwir yn dewis hufen sy'n ei amsugno'i hun.
Yn ail, mae'n ddymunol bod yr holl gronfeydd o'r un brand. Mae Lyudmila yn argyhoeddedig bod defnyddio llinell o arian yr un brand yn caniatáu sicrhau'r effaith fwyaf posibl o ddefnydd. Yn ogystal, yr wyf o reidrwydd yn darllen i gyfansoddiad cronfeydd. Wrth gwrs, mae angen i chi fod yn arbenigwr i lywio yn yr amrywiaeth o gynnyrch presennol a'u cydrannau. Ond mae llawer o wybodaeth mewn cylchgronau a'r Rhyngrwyd. Ond yn dewis yr hufen yn ymwybodol, byddwch yn osgoi llawer o gamgymeriadau. Er enghraifft, ni fyddwch yn defnyddio ANA-asid yn yr haf, a argymhellir am amser arall o'r flwyddyn. "
Cysur gyda OLAY
Mae'r cyflwynydd teledu enwog, Lyudmila Hariv, yn hoffi'r modd, sydd, yn ffigurol, "meddyliwch amdani.
Gan mai dim ond ymagwedd y system yr wyf yn ymddiried ynddo, yr wyf yn defnyddio'r llinell OLAY gyfan: y ddau yn glanhau a gofal arbennig. Mae'r cyflwynydd teledu enwog, Lyudmila Hariv, wrth ei bodd gyda'r hufen o Total Effects. Mae'n profi, yn lle saith can, yn gallu cael un, ond yn effeithiol iawn.
Mae gan y colur hyn becyn pleserus arall - pecyn "rhesymol": yn gyntaf, diolch i ddiffygion doser yn cael ei gynnal, ac yn ail, cyfrol gyfleus sy'n eich galluogi i gymryd eich hoff hufen ar fwrdd yr awyren heb roi'r bag cosmetig i'ch bagiau. Gyda fy ffordd o fyw, dim ond godedd ydyw. "
Ddim yn ddiwrnod heb hufen
"Mae dau gynhyrchion cosmetig - hufen ar gyfer dwylo a llygredd llygad - yn gyson â Lyudmila. Mae'r tiwbiau hyn nid yn unig yn fy nghwrs, ond hefyd yn y car, ac yn y drawer bwrdd gwaith. Rydw i wedi datblygu arfer yn ystod y dydd i wlychu ymhellach y dwylo a'r croen o gwmpas y llygaid - oherwydd eu bod yn cael eu heffeithio'n gyson gan aerdymheru, gwresogi, gwynt, dŵr. Ac rwyf bob amser yn cael balm gwefus gyda mi. Gyda lipsticks, am ryw reswm dydw i ddim yn gyfeillgar iawn - dydyn nhw ddim yn para'n hir ar fy ngwefusau. Ac mae balm yn helpu i ymladd â sychu allan. "
Cwrs Canlyniad
Ar hyn o bryd mae gan y farchnad cosmetoleg bopeth i gadw'r ieuenctid cyn belled ag y bo modd ac i beidio â gorwedd o dan gyllell llawfeddyg plastig. Gallwch chi godi unrhyw raglen ar gyfer gofal cartref, ac, os oes angen, ychwanegiadau a salonau, hyd at amrywiol pigiadau adfywio. Nawr mae ar gael fel ffôn symudol.
Y prif reol ar gyfer y cyflwynydd teledu enwog, Lyudmila Haryv - dylai colur fod yn effeithiol. Os oes angen y croen, gallwch ddefnyddio asiantau gwrth-heneiddio actif. Os nad yw'r adlewyrchiad yn y drych yn addas i chi, newid eich cyfansoddiad! "
Ar gyfer y corff ac nid yn unig
"Mae'n bwysig iawn gwneud gweithdrefnau ar gyfer y corff: dyma'r unig ffordd o wella cylchrediad gwaed a gwaith y system lymff gyfan. Ar wyliau, dwi byth yn colli'r cyfle i ymlacio fy hun yn y canolfannau SPA. Yn y blynyddoedd diwethaf rydw i wedi dod yn gourmet go iawn ac yn hyfryd ynddynt. Rwy'n arbennig o hoffi massages oriental a ayurvedic. Gyda llaw, mae ganddynt effaith fawr ar yr olwg: mae'n ymddangos, mae lliw croen yn gwella. I'r person rwy'n hoffi gwneud lleithder dwfn a thylino â llaw, yn ogystal â phetiau a masgiau asid yn seiliedig ar glai ac algâu. "
Deiet
"Roeddwn i'n ffodus: roeddwn i'n bwyta'n wael yn fy mhlentyndod, ac nid oeddwn yn llosgi gydag oedran i'm enaid. Dwi byth yn eistedd ar ddeiet. Maen nhw'n fy drosedd! Os wyf yn teimlo mewn rhywbeth difreintiedig, yna, felly, wedi troseddu.
Dwi byth yn bwyta tatws gartref. Ar y dechrau, roedd yn rhy ddiog i'w brynu, ac yna'n arfer da. Mae'n well gen i uwd - reis, gwenith yr hydd, a hefyd pasta. Gwir, prynaf yr olaf yn unig o flawd o fathau o wenith solet (maen nhw'n dweud, nid ydynt yn gwella). Yn aml, fel llais ochr, rwy'n defnyddio pys gwyrdd, asbaragws neu ffa. Ac mae'n flasus iawn, os caiff ei goginio'n iawn. Yn ogystal, mae hwn yn fwyd iach iawn. Nid wyf yn derbyn fitaminau, rwy'n credu bod diet eithaf cytbwys. "