- tatws melys cyfartalog (tua 1.3 kg) - 4 darn
- olew olewydd - 3 eitem. llwyau
- Cenin daear - 2 llwy de
- paprika - 1 llwy de
- Sinsir daear - 1 llwy de
- pupur cayenne - 1/4 llwy de
- Halen a phupur gwyn freshly ground - - I flasu
- sleisys o galch - - I flasu
Cynhesu'r popty i 200 gradd. Torrwch y tatws melys yn eu hanner ar hyd, ac wedyn torri pob slice i mewn i 3 darn. Rhowch y tatws melys mewn powlen a chymysgwch gydag olew olewydd, cwmin, paprika, sinsir a phupur cayenne. Tymor gyda halen a phupur gwyn ffres ar y tir i flasu. Trefnwch y tatws melys mewn un haen ar daflen pobi. Pobwch nes bod y tatws yn troi'n aur, tua 15 munud. Trowch drosodd a pharhau i ffrio'r tatws nes ei fod yn frown euraidd ar yr ochr arall, tua 15 munud. Cymerwch y tatws allan o'r ffwrn, tymor gyda halen a phupur. Addurnwch gyda thaennau calch a'u gweini.
Gwasanaeth: 6