Sut i wneud dyn yn hapus

Nid oes unrhyw fenyw yn debygol o allu byw ei bywyd heb ddyn, mewn egwyddor, yn union fel ei fod hebddon ni. Ond ni all pob merch brolio o gael dyn o'r fath. Wedi'r cyfan, er ei fod nid yn unig yn agos atoch chi, ond hefyd yn eich caru'n fawr, mae angen i chi ddeall sut i wneud dyn yn hapus. Wedi'r cyfan, dim ond pan fydd yn hapus, byddwch chi hefyd yn gwneud hynny.

Mae'r rhan fwyaf o'r hanner cryf yn datgan bod gyrfa lwyddiannus, rhyw ardderchog ac, wrth gwrs, cwrw - dyma'r tri thri morfilod y mae eu hapusrwydd gwrywaidd yn cael eu hadeiladu. Ond a yw datganiad mor wir mor wir? Neu a yw'n dal i fod yn rhestr o'r hyn y mae ei angen ar gyfer hapusrwydd mewn gwirionedd, nid yw'n llawn? Deall mai'r ateb i'r cwestiwn a godir am hapusrwydd gwrywaidd yw ateb y broblem o hapusrwydd eich hun yn unig. Wedi'r cyfan, mae rhyw gref, fel pawb, yn destun straen, yn arbennig, fel y menywod eu hunain. Dyma dim ond ffynonellau iselder o'r fath yn wahanol iawn. Yn ogystal, nid ydynt yn digwydd mor aml. Yn sicr, y prif reswm dros hyn yw mai dim ond arian, yn ogystal ag anfodlonrwydd rhywiol, yw'r straen gwrywaidd. Fodd bynnag, nid dyma'r unig broblemau i'n dynion. Mewn gwirionedd, mae sawl ffordd a all helpu i droi eich cariad yn optimistaidd a gwneud dyn yn fwy hapus.

Yn lle arian. Roedd y mwyafrif o wyddonwyr yn Lloegr, o ganlyniad i'r astudiaethau, yn gallu profi bod gweithgaredd yn y gwely â merch yn eu disodli gyda chyfrif banc. Wedi'r cyfan, ar gyfer y rhyw gryfach mae'n bwysig iawn bod yn enillydd, ac i gael pwrs trwchus. Er bod arolygon o'r fath wedi dangos bod y rhan fwyaf o ddynion sydd â bywyd rhywiol gweithgar iawn yn llawer mwy ffodus, hapusach na'r rhai sydd ag incwm uchel iawn. Gan fod rhyw ddyddiol yn un o'r ffyrdd mwyaf tebygol o wneud yn hapus, yn ymarferol, unrhyw ddyn. Peidiwch â cheisio dyfeisio unrhyw syrcas. Yn ogystal, mae'r un gwyddonwyr hyn wedi canfod na all amrywiaeth o'r fath fod yn gyfystyr â bywyd rhyw hapus, llwyddiannus. Yn wir, i'r gwrthwyneb, mae cyplau sydd bron bob amser yn well gan yr un fath yn hapusach. Gan eu bod i gyd yn fodlon ac yn hoffi.

Canmoliaeth i gydnabod . Mae llawer o ferched yn meddwl pam fod eu dynion yn aml yn ail-adrodd yn eu straeon o weithredoedd, ac yn ail-adrodd deg gwaith yr un stori? Ydw, dim ond eich cariad am glywed gennych mewn ymateb i'w stori, canmoliaeth ei lwyddiannau, ei doniau. Wedi'r cyfan, mae cynrychiolwyr y rhyw gryfach hefyd yn hoff iawn o ganmoliaeth, yn ogystal â chynrychiolwyr y rhyw wannach. Mae'n well cofio ei fanteision yn amlach, oherwydd gall un ddewis un o'r opsiynau i wneud eich hapus yn hapus. Ar yr un pryd, ni ddylai un siarad am ganmoliaeth wag, dim ond i chi ei ganmol am rai gweithredoedd concrid, go iawn. Felly, er enghraifft, gallwch chi ganmol cinio wedi'i goginio neu brydau golchi, neu anrheg Blwyddyn Newydd. Wedi'r cyfan, gyda phob achos gwrthod cyfleus, mae angen i chi adael i'ch cariad chi wybod ei arwyddocâd. A chanmol y byddai'n ddymunol peidio â bod ar eich pen eich hun, mae'n well hyd yn oed yn y gymuned eich cydnabyddwyr.

Chwaraeon gyda'n gilydd. Gallwch weld dyn yn hapus a chyda chymorth hyfforddiant chwaraeon cyffredinol. Wedi'r cyfan, mae hyn oherwydd y ffaith, pan fydd rhywun yn anfodlon, efallai y bydd yn golygu ei fod yn sicr o gael ei drafferthio gan rywbeth. Gall gweithgareddau chwaraeon o'r fath leihau ei bryder yn fawr, ac ni fydd y gwersi yn y cwmni mor ddiflas. Felly, diolch i ymdrech corfforol gall y corff a'r meddwl ymlacio, ac mae rhai tocsinau o straen corfforol hefyd yn cael eu heithrio o'r corff. Wel, y ffordd orau o achub eich hanner annwyl rhag pryder fydd y gallu i bwmpio cyhyrau. Ac mae cyhyrau cryf yn codi ei hunan-barch. Hefyd, mae dyn yn gallu teimlo rheolaeth dros y sefyllfa gyfan, a dyma'r peth pwysicaf yn ei fywyd yn ei gyfanrwydd.

Rydym yn cael gwared ar ffrindiau . Gadewch inni nodi, ar gyfer dynion, bod ffrindiau yn cael eu hystyried yn imiwnedd sanctaidd, na ellir eu trafod mewn unrhyw ffordd, a hyd yn oed yn fwy felly beirniadu. Er y gall ffrindiau gael effaith wael iawn ar eich dyn. Felly dywedodd un athro cymdeithaseg ym Mhrifysgol Harvard y gall cyfathrebu â ffrind roi eich dyn yn ddibyniaeth arno. Wedi'r cyfan, mae ysmygu, meddw, a hyd yn oed gordewdra yn cael eu trosglwyddo, yn ymarferol, trwy gyfathrebu. Gall cyfathrebu cariad gyda'i ffrindiau ei hun leihau'r ymdeimlad o lawenydd gymaint â 17%. Felly gall cyfathrebu â ffrindiau llawn gynyddu'r tebygrwydd o edrych ar gogogramau diangen, dianghenraid, bron i 57%.

Bwydo bwyd iach . Felly yn ddiweddar, roedd gwyddonwyr yn gallu darganfod na all pob bwyd wneud eich dyn yn hapus. Yn benodol, yn y rhestr o gynhyrchion ffafriol yn hyn o beth, gall y cynhyrchion gynnwys pysgod brasterog a llaeth, bananas a chig eidion, yn ogystal â sbigoglys a chnau daear. Ac nid yw cynnwys y cynhyrchion hyn yn y diet nid yn unig yn gallu gwneud dyn yn hapus, ond bydd hefyd yn tawelu ei nerfau. Wedi'r cyfan, mae'r llaeth yn cynnwys rhai mwynau, yn lleihau'r pwysau yn fawr iawn. Ac mae asidau brasterog, sydd yn bresennol ac sy'n cael eu cynnwys mewn pysgod, yn gallu tynnu agwedd elyniaethus. Nodwch hefyd, diolch i bananas, yn ei gorff, bod rhyw hormon melatonin, yn arbennig, ac yn gyfrifol am heddwch meddwl, yn cael ei gynhyrchu. Mae cymysgedd protein mewn rhywfaint o olew cnau daear yn helpu hyd yn oed i ganolbwyntio. Mae cig, cig eidion, yn ogystal â spinach, yn fitaminau cyfoethog o'r grŵp B angenrheidiol, hefyd haearn a sinc.

Gwisg hyfryd . Mae dillad o'r fath yn rhoi rhywfaint o hunanhyder i'ch dyn, mewn egwyddor, yn ogystal â'r merched. Ac mae dynion, a hyd yn oed dynion parchus, yn teimlo'n anghyfforddus iawn, yn sefyll mewn siaced wedi'i chwiltio wrth ymyl mercharau angheuol iawn. Dyna pam y bydd angen gwisgo'r anwyliaid, e.e. rhowch ef bron bob gwyliau iddo, crys hyfryd, neu siwmper neu esgidiau. Ond dim ond ymlaen llaw mae angen dod o hyd i bopeth, sef ei flas, ond fel arall mae'n bosibl, yn hytrach na diolch yn syml i redeg yn ddigalon. Ond ni ddylech byth brynu pethau difrifol. Wedi'r cyfan, nid yw dynion yn hoffi talu unrhyw sylw arbennig yn y gymdeithas. Ie, a choch, a pinc, a lelog, fodd bynnag, a lliwiau llais eraill - nid eu ffefrynnau.

Rydym yn rhoi anrhegion. Roedd llawer o arolygon a gynhaliwyd, yn arbennig, ar y Rhyngrwyd, yn gallu sefydlu bod bron pob bechgyn yn gwneud anrhegion bron i ddwywaith yn llai, o'i gymharu â merched. Er bod eu rhoddion yn ddrutach, ond nid bob amser, maent yn cyrraedd y targed. Ond mae'n werth nodi, yn ymarferol, bod ein dynion yn aml yn cael y Flwyddyn Newydd a Dydd San Ffolant, yn ogystal ag ar Chwefror 23, bron yr un fath, hynny yw. toiledau, neu colur. Mae'n well gofyn i'w gariad am yr anrheg y dymunai. Wel, gadewch iddi fod yn syndod annisgwyl, ond ni chaiff arian a nerfau eu gwastraffu.

Byddwch yn ddidwyll, trin eich dyn gyda'ch holl gariad. Yna ni fydd angen gosod dros yr hyn arall i'w wneud er mwyn ei gwneud hi'n hapusach.