Gall cysylltiadau fod yn wahanol - yn llwyddiannus ac nid yn hir iawn a byr, fel noson haf. Weithiau, hyd yn oed ddychmygol - mae "rhamant" dawel gyda chydweithiwr neu seren deledu yn para am flynyddoedd.
Hefyd, pe na bai'r cwpl yn gweithio allan, ar ôl yr egwyl, mae llawer o ferched a menywod yn dal i gofio "amdano" am amser hir. Mae "E" yn cael ei gredydu â rhinweddau dychmygol, maent yn cofio pethau da yn unig ... Ond mae bywyd yn mynd ymlaen, sy'n golygu ei bod hi'n bryd meddwl sut i daflu meddyliau am "amdano."
Mae bywyd yn newydd
Mewn unrhyw berthynas, mae menywod yn buddsoddi eu henaid. Nid yw "Dim ond rhyw" neu "dim ond yn cwrdd, yn cwrdd, ac yn rhannol" yn digwydd. A sut i daflu meddyliau ohono allan o'i ben, os yw cymaint o bethau'n gysylltiedig ag ef, yn annwyl ac yn annwyl, yn dda ac yn ddrwg?
Felly mae'n ymddangos bod yna lawer o feysydd gwaith, gyrfa, ffrindiau, hobïau, perthnasau - ond dim ond am yr un, yr hen annwyl, y mae pob meddyliau yn fy mhen. Dydy hi ddim ond wedi "tynnu allan" - mae'r "baobab" hwn yn gadael gwreiddiau heb fod yn wan mewn enaid benywaidd sensitif.
I fyw eto, hebddo bydd yn rhaid i chi ddysgu, efallai - yn boenus ac am amser hir. A sut i daflu meddyliau ohono o'i ben, bydd y wefan yn dweud.
"Hooks", yr ydym yn clymu amdanynt
Nid menywod yn rhamantus, ond hefyd ei ganlyniad. Geiriau a siaredir yn yr eiliad "yr un", "diwrnodau arbennig", sy'n cael eu cofio mor boenus fel boed hyd yn oed flynyddoedd yn ddiweddarach. Y gerddoriaeth yr oeddech chi'n gwrando arnoch chi, y lleoedd yr oeddech yn eu mynychu. Nid yw hyn i gyd yn ddim ond sbardunau sy'n troi atgofion. A chyn i chi anghofio amdano, mae angen ichi ofalu am y "glanhau cyffredinol".
Ar ôl cam cyntaf galar - colli a'i negyddu - bydd yn pasio, yn dechrau meddwl yn araf, gan gofio. Peidiwch ag ychwanegu at atgofion gwenwyn melys - dim ond sgrolio yn eich pen fel yr oedd. Ble aethant, beth a ddywedasant. Ac yn raddol byddwch yn dechrau sylwi ar is-destunau, ystyron, lliwiau newydd. Byddwch yn deall yr hyn a symudodd y dyn hwn. Beth ddigwyddodd mewn gwirionedd tra'ch bod mewn cariad â rhamant.
Mae prawf anghyson o lwyddiant llwyddiannus y cam hwn yn agwedd dawel, hyd yn oed at "eich melod", dan yr oeddech chi'n dawnsio. Nid ydych chi bellach yn clymu o'r poen hyfryd, gan ymweld â mannau lle'r ydych wedi treulio amser.
Dychwelyd ein hunain
Ar y cyfnod cynharaf, rhamantus ("candy-bouquet"), tra nad oedd y cwpl yn wynebu anawsterau a gwrthddywediadau, ymddengys bod yr un a ddewiswyd yn ddelfrydol i ni. Ac rydym yn falch o ddiddymu yn y delfrydol hwn - rydym yn colli ein hunain. Dyna pam mae myfyrdod, sut i daflu meddyliau ohono o'r pen, yn mynd mor boenus.
Dim ond atgoffa eich hun bod arholiad difrifol ar ôl pob nofel blasus.
Ewch yn ôl at eich hen fuddiannau, gwersi, neu ddod o hyd i rai newydd.
Yn araf dychwelyd atoch chi'ch hun - eich hun. Dysgwch eich chwaeth, arferion, atodiadau. Beth sydd orau gennych chi - hoci neu bale? Caneuon gwerin neu gyfnod tramor? Beth ydych chi'n ei yfed yn y bore - te neu goffi? Ac, yn y diwedd, gyda pha droed sydd orau gennych chi i godi yn y bore?
"Mae pethau bach", sef ein harferion bach, yn gallu dod â ni yn ôl at ein teimlad ni, ein dychwelyd i werth ein personoliaeth unigryw ac unigryw.
Os ydych chi'n parhau â'r gymhariaeth, yna mae'r cam hwn yn debyg i ddyluniad eich fflat neu'ch tŷ. Sut y dylai fod, sut y mae'n well gennych chi fyw, beth fyddwch chi'n ei wneud gyda'r pedair wal yn dibynnu arnoch chi.
Beth ydyn nhw - meddyliau amdano?
Ar ôl dychwelyd yr hawliau i'ch hunaniaeth, gofalu am gam olaf "glanhau". Er mwyn sicrhau nad ydych yn taflu rhywbeth defnyddiol, pwysig, dylech chi ystyried yn ofalus, a hyd yn oed, ddatrys y sbwriel meddyliol sydd wedi'i chwistrellu.
- Taflwch eich pwysau gormodol - y meddwl efallai nad oeddech yn ddigyfnewid iddo. Neu y gallai eich perthynas, er enghraifft, gael ei wneud yn well. Nid oeddech chi'n ddigon claf neu nad yw'n ddigon da. Eich bod wedi colli'r holl fanteision a fyddai wedi dod gydag ef. Taflwch nhw i ffwrdd heb ofid - ond gwnewch yn siŵr eu bod yn ddiwerth yn gyntaf.
- Ystyriwch bob meddwl . Yr wyf yn cofio rhywbeth (yn hongian, wedi ei ysbrydoli gan hudolus rhamantus) - peidiwch â gyrru'r meddyliau hyn. Daethoch chi'ch hun a daethoch chi'n gryfach. Nawr gallwch chi wynebu'r gwir.
Ond y gwir yw hyn.
Digwyddodd popeth yn eich bywyd gyda'i gilydd "am ryw reswm". Nid oedd popeth yn ofer. Roedd teimlad o hapusrwydd, llawenydd, pleser - diolch i chi. Roedd yn galar, roedd yn anodd - diolch hefyd. Rhyddhau'r sefyllfa. A meddwl am hyn.
Er gwaethaf y ffaith eich bod chi'n cofio, dim ond barn oddrychol sydd gennych - barn un ochr. Er eich bod yn mynd i'r nefoedd o fochyn neu'n goleuo o gyffwrdd, efallai y byddai'ch cariad wedi meddwl am pizza neu am fynd â ffrindiau i'r bar i wylio darllediadau pêl-droed. Neu i'r gwrthwyneb - pan oeddech yn llosgi gyda dicter, roedd anfodlonrwydd yn poeni a chredai ei fod "yn ei wneud at y diben" - credai'r person hwn yn wirioneddol ei fod yn gofalu amdanoch chi ac yn gofalu am eich teimladau.
Ni allwch ddadlau bod ei fwriadau a'i feddyliau yn union fel yr ydych yn eu dychmygu.
A dim ond ar ôl dadansoddi gofalus a gofalus, sy'n eich rhannu chi a "he", gallwch fod yn rhydd am ddim. Nawr, does dim angen i chi ail-chwythu "meddyliau am y peth." Ar ben hynny - mae'n debyg na fyddwch chi'n ei hoffi.
Gyda'r dychwelyd i'r byd go iawn!