Felly, y cam nesaf ar sut i wella o afiechyd ofnadwy - cariad - yw gwerthuso'r holl ddiffygion a chyfeillion cariad yn wrthrychol. Gofynnwch gwestiwn syml i chi'ch hun: beth all garu ei roi i chi? Rydych chi'n gwybod bod hapusrwydd yn dilyn iselder, siom mewn cyfnod byr o ewfforia. Ar ôl i'r teimladau a'r emosiynau ddechrau, ceir troseddau trwm, cynddeiriau, gwrthdaro, camddealltwriaeth cyffredin. Hyd yn oed os ydych chi a'ch dewis chi yn ceisio ymddwyn yn gywir, yn deilwng, ond bydd hynny'n ddigon yn unig am gyfnod byr, ac yna yr un peth bydd yna eiliadau annymunol ac emosiynau a all ddifetha eich bywyd. Beth arall all ei garu ei roi? Mae cariad yn drap wirfoddol lle mae pob un ohonom yn colli ei ryddid. Mae hyn yn wir yn gaethwasiaeth wirfoddol. A beth am eich urddas? Cofiwch y bydd cariad yn cymryd y gorau oddi wrthych: eich amser, eich cryfderau, eich teimladau, gallwch golli eich ffrindiau, rhyddid gweithredu, rhyddid meddwl. Mae cariad yn cymryd amser, arian a chryfder gennych chi. A beth fydd yn ei adael? Atgofion yn unig, a allai fod yn gwbl ddymunol hefyd. Cofiwch, faint o droseddau meddylgar a phwys sy'n cael eu hymrwymo'n flynyddol ar sail cariad? Dechreuodd pobl eraill fod yn annormal i bobl a oedd mewn cariad, yn dioddef o'u emosiynau a'u teimladau, eu casáu gan y gymdeithas gyfan. Ac ar ôl hyn oll, a yw cariad yn dal i fod yn deimlad hyfryd i chi? Felly, sut i adfer o afiechyd ofnadwy - cariad?
Lope de Vega.
Felly, y dull cyntaf o gywiro o afiechyd ofnadwy - cariad a gynigir gan yr awdur Lope De Vega. Dywedodd: "Os ydych chi'n rhy hoff o ferched, edrychwch am anfantais yn swyn." Mae'r ymadrodd hon yn swnio mewn llawer o weithiau sy'n ymroddedig i gariad, gan gynnwys yn y ffilm adnabyddus "The Dog in the Manger". Felly sut ydyw i ddefnyddio'r dull hwn i adfer o afiechyd ofnadwy - cariad. Os yw'n ymddangos i chi eich bod chi'n dechrau cwympo mewn cariad, yna ceisiwch fyrder ar frys wrth wrthrych eich cariad. Yn aml â phosibl, meddyliwch am ddiffygion dynion, er mwyn peidio â chael eu tangio yn y rhwydwaith o deimladau ysbrydol. Oes gan eich dewiswr bum bach? A beth os edrychwch arno o'r ochr arall? Y braidd, mae'n golygu, mae'r dyn coch yn fflaidd, nid yw'n gwylio ei hun, yn cael ei ddiswyddo ac yn fraster iawn. Nid yw'ch etholwyr yn gwybod sut i goginio? O, yr arswyd! Rydych chi'n cael eich poeni i sefyll yn y stôf drwy gydol eich oes, ac ni fydd ef byth yn gallu coginio wyau wedi'u ffrio hyd yn oed i chi. Neu hyd yn oed os bydd yn ceisio, byddwch yn dal i fwyta tatws heb eu coginio a'u tatws llosgi. Ystyrir y lefel uchaf os gallwch chi hyd yn oed droi urddas person i ddiffygion. Felly, mae'ch dewis chi yn gariad ardderchog? Wow, felly mae'n hyfforddi mewn rhywle arall? Po fwyaf aml rydych chi'n defnyddio dulliau o'r fath, yn gyflymach byddwch chi'n gallu deall sut i adfer o afiechyd ofnadwy - cariad.
Pasteur.
Roedd gwyddonydd Ffrengig adnabyddus, a ddyfeisiodd ddull ar gyfer pasteureiddio llaeth, hefyd yn ffordd wych o gael gwared ar syrthio mewn cariad. Mae'r egwyddor yn syml, fel yn yr egwyddor o pasteureiddio. Felly, er mwyn atal y clefyd, mae angen i chi gyflwyno ychydig o haint i'r corff dynol, yna datblygu imiwnedd yn raddol, ac, heb unrhyw haint, ni fyddwch yn frawychus. Mae hyn yn golygu ei bod hi'n amser i ddatblygu imiwnedd parhaol i garu. Sut? Mae'n syml iawn. Dewis gwrthrych addas o angerdd, cwympo mewn cariad ag ef, hyd yn oed ddechrau adeiladu perthynas, ond yn fuan daflu gwrthrych. Mae'r llawdriniaeth hon yn cael ei adeiladu sawl gwaith, yna, bydd lefel y crynodiad o "imiwnedd cariad" yn eich corff yn cyrraedd y lefel uchaf, ac ni fyddwch yn ofni y gall haint cariad eich troi chi. Cofiwch, mewn dosau bach, bydd perthnasau rhamantus yn dod yn iachâd i chi rhag afiechyd ofnadwy o gariad, ond mae'n werth gorwneud sut y byddwch yn cael eich dal eto. Yn naturiol, gall absenoldeb unrhyw berthynas ramantus achosi dioddefaint meddwl. Felly, yr ydym wedi ystyried ffordd fwy o sut i gael ei wella o glefyd ofnadwy - cariad.
De-romanticization.
Gwyddom i gyd fod pobl yn fwyaf agored i gariad, cymeriad a meddwl rhamantus. Maent yn dueddol o ddelfrydol cariad, a dyna pam y bydd unrhyw rwystrau sy'n digwydd yn eu llwybr yn dod yn ffynhonnell brofiadau go iawn a phryderon iddynt. Os ydych chi'n perthyn i'r math hwn o natur rhamantus, yna dyma'r dull o gael gwared â chlefyd ofnadwy o gariad, fel de-romanticization, sy'n iawn i chi. Beth sydd ei angen ar gyfer hyn? Mae'n syml iawn. Os yw person rhamantus yn cael ei amddifadu o'i syniadau rhamantus am y byd i gyd, am gariad, am y teimladau y mae'n eu rhoi, pa mor cariad a phopeth sy'n gysylltiedig ag ef fydd yn pasio drosto'i hun. Orau i'r pwrpas hwn, mae straeon cariad yn addas. Mae eu diffyg talent yn gallu gwared â nhw o gariad a syniadau pinc amdano. Bydd yn dda iawn yn helpu siarad â rhywun nad yw'n credu mewn cariad o gwbl. Gallwch ddod o hyd i bobl o'r fath yn unrhyw le. Yn ffodus, mae digon o wybodaeth ar y Rhyngrwyd. Mae yna glybiau, cymunedau, fforymau a gwefannau arbennig sy'n ymroddedig i bobl nad ydynt yn credu mewn cariad. Yn rhyfedd ag y gallai ymddangos, ond mae'n gefnogaeth pobl o'r fath a all chwarae rhan hanfodol yn eich dymuniad i gael gwared ar y teimlad amlwg - cariad. Ddim wedi helpu? Wel, peidiwch â phoeni, fel ataliad pellach o'r teimlad hwn, mae'n rhaid i chi gael swydd mewn mannau llwyr nad ydynt yn rhamantus. Er enghraifft, llwythwr, nyrs, seamstress, gwraig glanhau. Mae'n ddigon i weithio dim ond mis yn y fath swydd, gan y bydd eich hwyliau rhamantus yn mynd i mewn i oedi. Felly, sut i adfer o afiechyd ofnadwy - cariad - gweithio!
Allosod.
Felly, er gwaethaf yr holl driniaethau a wnaed, a ydych yn dal i oresgyn gan deimlad ofnadwy o gariad? Wel, yna symudwn ymlaen at ddulliau mwy effeithiol, sut i adfer o afiechyd ofnadwy - cariad. Os ydych chi'n dal i gredu bod cariad yn bodoli, y gallwch chi arbed eich perthynas, yna rhoi'r gorau i ymarfer hunan-dwyll! Ydych chi'n meddwl y bydd popeth yn wahanol, mewn ffordd newydd? Bydd popeth yn newid? Na! Ac rydych chi'n meddwl am y ffaith bod pob diwrnod newydd gyda'i gilydd yn boenus tebyg i'r un blaenorol, na fydd unrhyw beth newydd yn eich perthynas chi byth. Na fydd gennych unrhyw beth i siarad â phartner, na fyddwch byth yn chwerthin eto, fel o'r blaen. Gallwch drafod pethau diystyr, megis tywydd, busnes yn y gwaith, newyddion plant. Ond ni fydd dim byd newydd! Yn ogystal, yn raddol, mewn partner, byddwch yn dechrau sylwi ar fanylion bach, nad oeddynt naill ai'n gynharach yn bodoli, neu na wnaethoch sylwi arno. Ac, maent yn dechrau eich llid yn fwy a mwy nes na allwch edrych arno mwyach heb dicter a dicter. Mae cyfathrebu dyddiol gyda'r un person, mae bywyd ar y cyd yn cymhlethu'r teimlad o gariad yn raddol nes nad oes lle gwag ar ei ôl. Felly, beth mae cariad yn arwain at berthynas o'r fath? Er mwyn cwympio, i waglwch, i siom a hawliadau a gwrthdaro. Ac os oes cyd-ddealltwriaeth, parch, yna does dim byd i siarad o gwbl. Beth fydd wedyn yn aros? Trafod problemau domestig ac ariannol. Ydych chi eisiau hynny? Yn gyntaf oll, gosodwch flaenoriaethau i chi'ch hun mewn bywyd, efallai, ni fyddwch byth yn syrthio mewn cariad. Felly sut i gael eich gwella o glefyd ofnadwy - cariad? Blaenoriaethu eich bywyd.
Y ffordd o fyw iawn.
Pan nad yw ein hymennydd yn gwneud unrhyw beth, nid yw'n syndod bod pob math o nonsens yn dod i'n pennau. Ailystyried eich ffordd o fyw. Os oes gennych chi lawer o amser rhydd, gwnewch rywbeth, ac yn ystod y cyfnod hwn bydd eich pen yn cael ei feddiannu. Ac os ydych chi'n cymryd rhan mewn gweithgaredd deallusol gweithredol, pan fydd eich pen bob amser yn brysur yn datrys unrhyw broblemau, yna ni fydd gennych amser i ostwng mewn cariad â rhywun, mwynhau canu adar, mwynhau'r haul. Gadewch y gwersi dwp hyn i blant ifanc. Rydych chi'n oedolyn! Felly ymddwyn yn unol â hynny. Peidiwch â rhoi i mewn i'r rhai sy'n canfod ystyr eu bywydau mewn galwedigaethau dwp. Mae eu areithiau'n debyg i ddymuniadau alcoholig a gaeth i gyffuriau i gyfreithloni eu atodiadau, er mwyn sicrhau bod y byd i gyd yn ddibynnol. Byddwch yn wrthsefyll pob math o bethau rhamantus a chyffrous. Peidiwch ag ymateb i ddatganiadau fel: "heb gariad nid oes bywyd," "ni fydd y galon yn archebu." Fe'i archebwch, a hyd yn oed fel y byddwch! Chi yw perchennog eich organeb eich hun, gan gynnwys eich calon. Peidiwch â arwain ffordd o fyw segur, mae'n arwain at gymeriad gwan a meddwl am ddim.
Sigmund Freud.
Er mwyn cael gwared â chlefyd ofnadwy - cariad, gallwch ddefnyddio dull y gwyddonydd Freud enwog. Mae ei seicoleg yn seiliedig ar weithred y dull israddio. Wrth wraidd egwyddor gweithredu dynol yw awydd rhywiol. Mae popeth y mae person yn ei wneud wedi'i anelu at fodloni ei anghenion rhywiol. Gan wybod hyn, gallwn gyfarwyddo ein dymuniad a'n hegni i sianel heddychlon, er enghraifft, gallwch ddechrau arlunio, creu, ysgrifennu, cyfansoddi cyfansoddiadau cerddorol. Cymerwch i fyny greu campwaith! Does dim ots ym mha ardal, mae'n bwysig eich bod chi'n brysur gyda gwaith creadigol, ac ni fyddwch chi'n cael eich tynnu sylw gan unrhyw niwed fel cwympo mewn cariad. Dysgu i chwarae offeryn cerdd neu bortreadau tynnu. Mae'n bosibl bod gennych dalentau cudd, sy'n amser i'w dangos a'u datgelu. Gyda chymorth peintio, cerddoriaeth a dawns, gallwch fynegi eich teimladau rhamantus a thendr, tra nad ydych yn syrthio i'r trapiau a osodir gan gariad.
Zeigarnik.
Pwy yw hyn, gofynnwch chi? Yr oedd seicolegydd Rwsia enwog Blum Zeygarnik yn cynnal un astudiaeth bwysig iawn. Caewyd 20 o bobl mewn un ystafell, cyn bod pob un ohonynt nifer o dablau gyda thasgau. Casglwch y cwch o'r blychau, cyfrifwch nifer y gemau, ymgynnull y mosaig, datrys y broblem a llawer mwy. Ni chaniateir i'r pynciau gwblhau eu haseiniad a gofynnwyd iddynt fynd ymlaen i'r un nesaf. Ar ddiwedd yr arbrawf, gofynnwyd i bobl pa dasgau yr oeddent yn eu cofio fwyaf. Ymatebodd pob un o'r fath fel y daeth yn amlwg i'r gwyddonydd bod ein hymennydd yn cofio dim ond y camau hynny na wnaethom eu gorffen. Mae hefyd yn digwydd gyda chariad. Os na fyddwn yn gallu cwblhau'r berthynas, mae'n eithaf posibl y byddwn yn dioddef hyn am weddill ein bywydau. Bydd ein meddyliau bob amser yn dychwelyd i'r person hwn, bydd yn meddiannu eich holl brofiadau. Yn aml, mae'n dod yn syniad ysgubol, sy'n syml yn rhwystro byw. Ond, mae ffordd allan. Mae'n bwysig cael gwared ar eich cariad unwaith ac am byth. I wneud hyn, mae arnoch angen help seicolegydd, cariad neu ei hun gyda drych. Mae'n bwysig dweud wrth bopeth, popeth a oedd, i roi cynnig arni eto, rhoi'r gorau i beio eich hun neu'ch partner am ei orffen. Gorffen y berthynas hon yn feddyliol yn fy mhen. Gadewch i'r dyn fynd. Pan fyddwch chi'n taflu'r holl emosiynau y tu allan, byddwch yn sicr yn teimlo'n well. Gadewch i'r gorffennol fyw yn y presennol!