Beth yw cariad?
Mae'n anodd deall pa gariad yw. Mae rhywun yn ei alw'n glefyd, rhywun yn adwaith cemegol. Ond ni fyddant hwy ac eraill yn dadlau bod cariad yn achosi dymuniad cryf i fod yn agos at y person a dreuliodd i fod yn hanner uchaf. Am beth? Er mwyn rhoi rhan ohono'ch hun neu gymryd yr ail ran ar goll? Mae seicolegwyr yn dweud nad yw'r awydd hwn i fod yn ffordd hapus o fod yn berchen ar berson arall yn ddim mwy na chydnabyddiaeth un o israddoldeb, presenoldeb amrywiaeth o broblemau personol y gellir ac y dylid eu datrys.
Cariad amhosibl.
Mae barn bod yr awydd i gael eich cariad anghynaladwy, gan ei endodi gydag eiddo nad yw'n bodoli yn dod o'r ffaith nad oes digon o brofiadau o fywyd go iawn yn yr enaid. Cofiwch yr amseroedd caled, pan fydd y meddwl a'r enaid yn brysur gyda'r ateb o dasgau pwysig, mae cariad yn mynd i'r cefndir, nid yw mor angenrheidiol. Felly, un o'r camau cyntaf yn y ffordd o oresgyn y torment oherwydd cariad amhosibl yw addysg cariad i chi eich hun. Mae angen ichi roi eich cariad eich hun i chi, i ganiatáu eich hun yr hawl i fywyd hapus a hunangynhaliol, er mwyn caniatáu i chi fod yn rhydd o unrhyw beth, gan gynnwys dibyniaeth cariad amhosibl.
Dioddef mewn llawenydd?
Mae nifer o storïau bywyd wedi dysgu'r rhan fwyaf o bobl nad yw hapusrwydd yn bosibl dim ond pan fo rhywun yn caru gerllaw. Ac os oes sefyllfa pan fo'r presenoldeb hwn yn amhosib, maen nhw'n dechrau dioddef ac yn argyhoeddi eu hunain am eu israddoldeb, yn anffodus. Mae seicolegwyr yn aml yn nodi'r sefyllfa pan fydd rhywun yn mwynhau ei ddioddefaint, gan ddisodli'r cariad amhosibl â thristwch y bobl gyfagos. Felly maen nhw'n cael y sylw y maen nhw ei eisiau gan rywun anwylyd. Mewn gwirionedd, mae'n bwysig iawn deall a deall yr hyn sy'n gyrru teimladau'r person anffodus. Y gwir gariad neu'r awydd i ddenu sylw, llenwi'r gwactod yr enaid gydag unrhyw beth, gan gynnwys dioddefaint, a godir yn y cwlt?
Nid yw'n gyfrinach fod oedolion, er gwaethaf eu hoedran, yn parhau i chwarae gemau. Er bod y rhan fwyaf o'r gemau hyn yn bell o fod yn blentyn. Gyda'r holl amharodrwydd, maen nhw, yn dod yn oedolion, yn dibynnu ar batrymau ymddygiad rhieni, gan eu dynwared yn anymwybodol ac yn oedolion. Pe bai'r plentyn yn cael ei magu, gan edrych ar ddioddefaint a phrofiadau cariad anhapus, yna, yn oedolyn, ni fydd yn gallu adnabod y gwir deimlad, a bydd yn perfformio senario cofiadwy o brofi am gariad amhosibl pan fo cyfle o'r fath yn ei gyflwyno. Efallai nad oedd cariad gwirioneddol, a bydd y profiad o reidrwydd yn digwydd. Yn yr achos hwn, disodlir anghydfod cysylltiadau gan ddelwedd delfrydol o'r annwyl. Mae diffygion cyflawn diffygion y partner, y mae cariad â hi yn amhosib, yn ei droi'n brig poenus anhygyrch, y bydd hapusrwydd yn gorbwyso gyda'r pen ac yn rhoi pleser anhygoel. Fodd bynnag, bron bob amser mewn bywyd go iawn, mae'r berthynas rhwng dau gariadus yn cael anawsterau. Mae'n bosibl, na fydd eich cariad go iawn ar y cyd, gyda chyfuniad ffafriol o amgylchiadau, yn para am gyfnod hir na theimlo anhygyrch ddelfrydol. Mae hyn yn dangos bod rhywun yn profi rhywbeth nad oedd erioed wedi bod, a dyna, mae ef ei hun yn meddwl am reswm dros ei brofiadau a'i ddioddefaint, ac yna ei hun (a gyda phleser) yn ildio i'r teimlad negyddol hwn.
Mae'n ymddangos bod yr holl brofiadau am gariad amhosibl - mae hyn yn anfodlon. Yn anfodlon i chi'ch hun, am wrthrych eich chwistrell, am fywyd. Y gwir deimlad o gariad yw'r gallu i roi, nid yr angen i gymryd. Os nad yw'r wybodaeth yr ydych yn ei ddioddef yn ei hoffi yn ddigon i chi gael gwared ar y teimlad hwn, mae'n werth troi at sawl dull arall.
Cyngor Seicolegydd.
- Edrychwch ar eich stori o'r ochr. I wneud hyn, byddwch yn gyfarwydd â straeon tebyg o bobl eraill a cheisiwch ddeall sut y llwyddodd person arall i drechu teimlad negyddol. Gallwch ddadansoddi tynged personoliaethau, actorion, artistiaid enwog.
- Gwnewch hunan-hypnosis. Ar gyfer hyn, yn y bore ac yn y nos, mae'n rhaid i bob dydd ailadrodd set o frawddegau byr, sy'n cynnwys eiliadau cadarnhaol: "Rwy'n hapus. Rwy'n rhad ac am ddim. Rwy'n agored i fywyd. " Ceisiwch beidio â dyfeisio'r ymadrodd, ond i deimlo. Yn wir, teimlwch fod yn hapusrwydd, yn rhydd, yn rhy hir, ond yn dal i fod yn hapusrwydd, yn rhythm bywyd.
- Bod yn ymlacio. Bydd yn helpu i leddfu baich profiad, ymlacio. I wneud hyn, gallwch ddychmygu bod tu mewn i chi yn ysgafn, ysgafn. Gan ganolbwyntio, mae angen sicrhau mwy o lithni. Ar y pwynt hwn, gallwch ddal y wladwriaeth yn unig na all alw cariad, a'i roi.
- Nid yw dysgu rhoi eich cariad yn ddidrafferth, nid o reidrwydd yn wrthrych o lust, ond yn syml i bobl eraill, plant, perthnasau, anwyliaid. Rhowch gariad, ei ryddhau i'r byd, a bydd yn dychwelyd atoch yn atgyfnerthu sawl gwaith. Mae gan berson cariadus botensial ynni enfawr, mae hwn yn deimlad creadigol.
Os ydych yn ei chael yn anodd ymdopi â'ch profiadau ar eich pen eich hun, cysylltwch â seicolegydd. Mae bywyd yn rhyfedd, hardd ac anhygoel. Mae'n parhau. Byddai'n gamgymeriad mawr i amddifadu ein hunain o holl swynau bywyd yn unig oherwydd teimlad o gariad amhosibl. Wedi'r cyfan, i rywun mae teimlad o gariad bob amser, mae'n bwysig dim ond agor eich hun iddo, gadewch y poen a gadael i chi fod yn hapus a mwynhau bywyd. Nawr, rydych chi'n gwybod pa gariad gwirioneddol, a dylai cyngor seicolegwyr eich cynorthwyo os nad yw eich teimladau yn dod o hyd i gyfnewidiaeth.
Yn olaf mae'n werth cofio bod cariad yn ysgafn, mae hyn yn hapusrwydd absoliwt. Ni all ddod yn "amhosibl", oherwydd na all neb byth eich gwahardd i garu a rhoi cariad. Mae cariad gwir, llachar yn ysbrydoli dyn hyd yn oed pan fo gwrthrych y cariad hwn yn parhau i fod yn anhygyrch yn gorfforol am byth.