Smoothies o watermelon Ac yn awr mae'n amser i watermelons a melonau - yr Awst ddisgwyliedig ddisgwyliedig! Pa mor oer ydyw ar ddiwrnod poeth yr haf i yfed gwydraid o esgidiau godidog o'r fath, ar ben hynny, yn ogystal, yn un maethlon, a bydd y paratoad yn cymryd cryn dipyn o amser! Plant yn arbennig fel y coctel hwn! Opsiwn ardderchog ar gyfer byrbryd haf - lleiafswm o galorïau!
Cynhwysion:- Cig Watermelon 500g
- Melon 500 g
- Powdwr siwgr 10 g
- Peppermint ffres 5 g
- Cam 1 Paratowch y cynhwysion angenrheidiol: watermelon, melon, mintys ar gyfer addurno a siwgr powdr.
- Cam 2 Toron-neusetkoy torri melon a watermelon ar gyfer 2 bêl, ar gyfer addurno.
- Cam 3 Bydd cnawd hanner watermelon bach a hanner melwn bach yn cael ei dorri'n giwbiau, gan dynnu allan y cerrig.
- Cam 4 Rhowch y bowlen o gymysgedd hanner y siwgr powdr a'r mwydion melon, y chwisg. Ar wahân, hefyd yn curo mwydion watermelon a'r siwgr powdwr sy'n weddill.
- Cam 5 Tynnwch y melon i'r gwydrau yn gyntaf.
- Cam 6 Ac ar ben iddo roi llwy fwrdd o pure watermelon. Addurnwch smoothies gyda mint, watermelon a peli melon ac yn syth eu cyflwyno i'r bwrdd!