- Sboncen - 3 darn
- Wyau - 3 darn
- Garlleg - 2-3 dannedd
- Olew blodyn yr haul - - I flasu
Rydym yn torri'r courgettes. Yn y sosban, tywallt olew a ffrio zucchini, halen, pupur, ychwanegu garlleg wedi'i dorri'n fân. Rhowch yr wy. Gallwch hefyd ychwanegu caws wedi'i gratio. Wedi'i halltu'n ysgafn. Pan ddaeth zucchini siâp meddal a cholli, ychwanegwch yr wy. Ffrwythau ar wres uchel, gan droi drwy'r amser, hyd nes ei goginio.
Gwasanaeth: 3-4