- Ciwcymbr - 100 gram
- Mefus - 150 gram
- iogwrt naturiol - 100 mililitr
- Peachog - 1 darn
- gellyg - 1 darn (140 g)
1. Golchwch fefus, ciwcymbr, pysgodyn a gellyg. Dadl ar dyweli papur. 2. Torrwch y mefus ar hyd a hanner. Torrwch y cynhwysion sy'n weddill yn ddarnau tenau. 3. Ymestyn ychydig o fefus a chymysgu â iogwrt. 4. Lleygwch yr holl gynhwysion mewn haenau mewn sbectol clir. 5. Arllwyswch y saws iogwrt mefus dros y brig.
Gwasanaeth: 2