Ar ôl 15 munud, gallwch chi ddefnyddio garlleg mewn unrhyw ffurf. Er enghraifft, ychwanegu at y salad llysiau. Gyda oer, mae hwn yn bryd defnyddiol iawn. Mae llysiau yn cynnwys bioflavonoids, sy'n amddiffyn y person rhag annwyd ac yn cryfhau imiwnedd. Gellir ychwanegu garlleg i unrhyw fysgl a baratowyd ar y plât - mae nodweddion defnyddiol allicin mewn prosesu tymheredd yn cael eu lleihau ychydig.
Mae garlleg yn cynnwys: fitamin A, B1, B2, C, PP, flavonoids, allicin, cromiwm, adenosin. Ac mae hefyd yn cynnwys cyfansoddion gweithredol, megis saponinau, steroidau, calsiwm, magnesiwm, potasiwm, cobalt, nicel.
Mae garlleg yn cynyddu ymateb imiwnedd y corff. Mae'n cynnwys cyfansoddion sy'n ymladd â stomatitis, herpes, y firws ffliw. Mae garlleg yn ysgogi secretion inswlin, yn dinistrio radicalau rhydd. Mae'n ddefnyddiol wrth atal clefydau cardiofasgwlaidd.
Mae garlleg yn atal pwysedd gwaed uchel. Mae hyn oherwydd y sylffwr. Mae priodweddau gwrthfiotigau garlleg, sy'n gweithredu'n effeithiol yn erbyn bacteria niwmonia, staphylococcus wedi eu profi.
Mae gan Garlleg yr eiddo canlynol:
- antibacterial,
- gwrth-firws;
- antitumor;
- yn gwella fflora bacteriol;
- yn cryfhau'r system imiwnedd;
- yn lleihau siwgr gwaed;
- yn lleihau pwysedd gwaed;
- yn lleihau colesterol.
Nionyn mewn ryseitiau o feddyginiaeth werin
Nawr ewch yn esmwyth i'r bwa. Mae winwns am eu heiddo iachau yn debyg i garlleg ac mae hefyd yn ei gyfansoddiad yn ddefnyddiol i ni allicin. Mae hefyd yn dangos ei hun ar ôl cludo a llaid 15 munud. Pan fydd nifer yr annwyd yn cynyddu'n sydyn, yn cynnwys winwns a garlleg bob dydd yn eich diet. Y dos therapiwtig ar gyfer oedolyn yw 2 ewin o arlleg neu 1/2 o fwlb.
Mae winwnsod ar gael, yn gyffredin, ac mae "i ddaglu'n caru" i bob un ohonom. Mae'n gwella treuliad, yn cynyddu ymwrthedd y corff i glefydau heintus, mae'n niweidiol nid yn unig i facteria, ond hefyd i wahanol ffyngau a firysau, yn cryfhau secretion sudd gastrig, yn ysgogi archwaeth.
Gelwir nionyn yn wrthfiotig naturiol. Fe'i defnyddir ar gyfer annwyd, atherosglerosis, pwysedd gwaed uchel, anhwylderau'r gastroberfeddol. Mae sudd winwns yn gwella swyddogaeth yr iau, yn lleihau siwgr gwaed, yn diddymu tywod yr arennau ac yn y blaen. Ac nid yw'n syndod, oherwydd ei fod wedi'i stwffio â sylweddau gwerthfawr: fitaminau A, B, C, E, PP, ffosfforws, haearn, calsiwm, potasiwm, ïodin, asidau organig ac yn y blaen.
Mae winwns werdd yn ddefnyddiol, gellir ei dyfu trwy gydol y flwyddyn: yn yr haf - yn yr ardd, yn y gaeaf - ar y ffenestr. Yn y profiad cyfoethog o feddyginiaeth draddodiadol, mae ryseitiau effeithiol a fforddiadwy sy'n gallu trin amrywiol afiechydon yn llwyddiannus.
Atherosglerosis (sglerosis)
Cymerwch y winwnsyn ar grater, gwasgwch 1 gwydraid o sudd a'i gymysgu â mêl (1: 1) a chymerwch 1 llwy fwrdd 2 gwaith y dydd (bore a nos) 30 munud cyn bwyta. Cwrs - 1 neu 2 fis.
Broncitis, peswch sych
Mae 500 gram o winwnsyn wedi'i dorri'n gymysg â 400 gram o siwgr, wedi'i ferwi mewn 1 litr o ddŵr ar wres isel am 3 awr, gadewch i ni oeri. Ychwanegwch 50 gram o fêl, cymysgu, arllwys i jar, cau'r clawr a'i storio yn yr oergell. Rydym yn cymryd 4-6 llwy fwrdd y dydd ar ôl prydau bwyd.
I liniaru peswch sych a disgwyliad gwell
Mae 1 neu 2 ben arlleg a 10 bylbiau yn torri ac yn berwi mewn 1/2 litr o laeth heb ei basteureiddio, nes bod y garlleg a'r winwns yn feddal. Yna, ychwanegwch 1 llwy fwrdd o jam neu fêl mafon. Rydym yn yfed 1 neu 2 llwy fwrdd bob awr ar gyfer y diwrnod cyfan.
Ffliw
Ar grater, rydyn ni'n rwbio 1 neu 2 winwns, llenwch hanner litr o laeth llaeth (peidiwch â berwi), mynnu 20 neu 30 munud mewn lle cynnes. Rydyn ni'n yfed hanner y brew poeth am y noson, a hanner arall y trwyth poeth y byddwn yn ei yfed yn y bore. Gyda'r driniaeth hon, mae'r ffliw yn mynd trwy 3 neu 4 diwrnod heb gymhlethdodau.
Clefyd cerrig arennol
50 gram o winwnsyn wedi'i dorri, byddwn yn llenwi 1/2 litr o fodca, rydym yn mynnu 7 neu 10 diwrnod, byddwn yn hidlo. Rydym yn cymryd 1 neu 2 llwy de o leiaf gyda 3 llwy fwrdd o ddŵr 2 neu 3 gwaith y dydd. Mae'r winwns hon yn helpu i ddiddymu cerrig bach a thywod.
Trwyn Runny, otitis
Mewn prosesau llidiol, rydym yn gosod yn y briwiau a chlustiau darnau o wlân cotwm, wedi'u gwlychu â sudd winwnsyn.
Angina
Helpwch rinsiwch eich gwddf gyda sudd winwnsyn ffres, gwanhau 1: 1 gyda mêl.
Furuncles, ysgubion ysgafn, pimples, abscesses
1 -2 torri winwnsyn winwns, coginio nes ei feddalu i 100 mg o laeth, cymhwyso nionyn poeth i'r dolur, cymhwyso rhwymyn.
Hemorrhoids (mewnol)
Mewn potiau clai trwchus, arllwys 2 litr o laeth, rhowch 4 neu 5 bylb mawr, yn agos ac ewch yn y ffwrn nes ei feddalu. Caewch y pot gyda chaead pren gyda thwll a chynhesu'r anws dros y stêm am tua 30 munud. Ar ôl hyn, byddwn o reidrwydd yn goresgyn y llwybr y tu allan a'r tu mewn gyda vaseline ac yn cymryd llaethiad. Mae'r weithdrefn yn cael ei ailadrodd ar ôl 3 diwrnod.
Prostatitis ac adenoma
Mae 1 cwpan wedi'i golchi mewn pysgodyn winwns colander yn llenwi â 1/2 litr o ddwr, berwi am 7 munud ar wres isel, mynnu 40 munud, draenio. Ychwanegu 3 llwy fwrdd o fêl, troi. Yfed 1/2 cwpan 3 gwaith bob dydd cyn prydau bwyd am 5 diwrnod. Yna, rydym yn cymryd seibiant am 5 diwrnod. Felly, rydym yn ailadrodd tan y gwelliant.
Yn ystod egwyliau, mae'n ddymunol gwneud hylifau halen. Mae 200 gram o halen yn hyderus mewn 2 litr o ddŵr, rydym yn taith y daflen lliain, ei wasgu ychydig a'i droi dros 2 awr.
Mae ffordd haws - rydym yn bwyta 1 neu 2 winwnsyn yn y nos. Ac nad oedd y winwnsyn mor boeth, ei dorri a'i ddal am 2 neu 3 munud mewn dŵr cynnes. Ychwanegwch ychydig o bys gwyrdd a bwyta hadau pwmpen heb eu siwgr (1/2 cwpan).
Cur pen
Torrwch y bwlb i gylchoedd, eu hatodi i'r nape, lapio'r pen gyda thywel. Bydd y boen yn dod yn fuan.
Mae bwyta nionod rheolaidd (rheolaidd yn y nos) yn rheolaidd ac yn rheolaidd yn gwella cyflwr cleifion â phwysedd gwaed uchel, yn helpu gydag anemia, anhunedd, diabetes.
Mae'r Ffrangeg hyd yn oed yn cynnig cinio nionyn: cymysgwch 2 - 3 winwnsyn wedi'i dorri'n fân, mowli ffor gydag wy wedi'i ferwi, afal wedi'i gratio gyda sourness.
Mae gwyddonwyr wedi canfod bod winwns yn gallu puro celloedd yr ymennydd ac oedi'r broses o'u heneiddio. Fe wnaethon nhw hefyd ddarganfod bod y defnydd o winwns a garlleg mewn bwyd yn arwain at ostyngiad yn nifer yr achosion o ganser y fron. Ond mae gwrthgymeriadau i dderbyn paratoadau nionyn: clefydau cardiofasgwlaidd, clefydau'r llwybr gastroberfeddol, clefydau acíwt yr arennau a'r afu.
Nawr, gwyddom am eiddo defnyddiol garlleg a winwns. Ond cyn defnyddio'r ryseitiau hyn, dylech chi bendant ymgynghori â'ch meddyg.