Pasta gyda eog pobi

Rysáit am sbageti gyda physgod Syniad arall ar gyfer pasta gyda physgod. Y tro hwn, mae'r pysgod yn perfformio pobi. Dewisom eogiaid wedi'u hoeri, ond fe wnawn unrhyw bysgod coch neu hyd yn oed tiwna arall. Yn ddiweddar, mae nifer yr eogiaid a'r brithyll yn y byd wedi gostwng yn sylweddol. O heddiw, dim ond dau brif gyflenwr eog - Chile a Norwy. Ond ar yr un pryd, ar silffoedd y siopau mae'r pysgod hwn bob amser ar gael ac, os credwch y gwerthwyr, mae'n dod i'n rhanbarth heb ei rewi, ond yn oeri. Ac yna mae'r cwestiwn yn codi, ond sut i wirio hynny? Cofiwch nad oes gan y pysgod coch oer arogl miniog, ac mae ei gig o gysondeb trwchus. Efallai mai'r rhain yw'r 2 brif ffactor y mae angen i chi roi sylw iddynt wrth ddewis pysgod coch. Os oes gennych unrhyw amheuon wrth ddewis unrhyw bysgod, rydych chi'n well stopio prynu.

Rysáit am sbageti gyda physgod Syniad arall ar gyfer pasta gyda physgod. Y tro hwn, mae'r pysgod yn perfformio pobi. Dewisom eogiaid wedi'u hoeri, ond fe wnawn unrhyw bysgod coch neu hyd yn oed tiwna arall. Yn ddiweddar, mae nifer yr eogiaid a'r brithyll yn y byd wedi gostwng yn sylweddol. O heddiw, dim ond dau brif gyflenwr eog - Chile a Norwy. Ond ar yr un pryd, ar silffoedd y siopau mae'r pysgod hwn bob amser ar gael ac, os credwch y gwerthwyr, mae'n dod i'n rhanbarth heb ei rewi, ond yn oeri. Ac yna mae'r cwestiwn yn codi, ond sut i wirio hynny? Cofiwch nad oes gan y pysgod coch oer arogl miniog, ac mae ei gig o gysondeb trwchus. Efallai mai'r rhain yw'r 2 brif ffactor y mae angen i chi roi sylw iddynt wrth ddewis pysgod coch. Os oes gennych unrhyw amheuon wrth ddewis unrhyw bysgod, rydych chi'n well stopio prynu.

Cynhwysion:

• Ffiled eog 300 g
• Halen 1 llwy fwrdd.
• Parsley 0.5 criw ffres
• Lemon 1 pc.
• Spaghetti 200 g
• Olew olew 1 llwy fwrdd. l.
• Tir coch pipper 0.25 g
• Garlleg 3 deintigau
• Gwin gwyn sych 70 ml
• Pipper du ddaear 2 pwyso

Cyfarwyddiadau

• Cam 1 I wneud y fath past, cymerwch: pysgod coch ffres, sbageti, lemwn, persli, garlleg, gwin sych gwyn, persli, pupur daear coch a du.
• Cam 2 Yn y bowlen, cymysgwch y gwin sych gwyn, olew olewydd, pupur coch. Gwasgwch y garlleg a'i gymysgu.
• Cam 3 Torrwch y lemon i mewn i sleisenau tenau.
• Cam 4 Gorchuddiwch y ffurflen gyda phapur paragraff. Ar y gwaelod, gosodwch y sleisen lemwn, rhowch y pysgod ar ei ben, ar ôl tynnu'r esgyrn a'r croen ohoni. Halen a phupur.
• Cam 5 Rhowch y lemwn ar y pysgod ac arllwyswch y dresin.
• Cam 6 Gorchuddiwch y ffurflen gyda physgod gyda phapur paragraff i wneud amlen. Yn y ffurflen hon, pobi am 40 munud ar dymheredd o 200 ° C.
• Cam 7 Yn olaf torri'r persli gyda chyllell.
• Cam 8 10 munud cyn i'r pysgod fod yn barod, rhowch y sbageti mewn dw r hallt. Gludwch y pasta i gyflwr al dente, yn ôl y cyfarwyddiadau ar y pecyn.
• Cam 9 Yn gwasanaethu'r pasta mewn darnau ar wahân. Rhowch sbageti ar y plât, rhowch ddarn o bysgod ar ei ben a chwistrellu â persli.