Rhif camgymeriad rhif 1. Oer yw prif achos yr oer cyffredin.
Mae barn ein bod yn dal yn oer, fel rheol, oherwydd ein bod yn rhewi. Fodd bynnag, nid yw hyn yn hollol wir. Yn naturiol, os yw'r corff wedi'i wanhau'n ddifrifol, gall hypothermia achosi datblygiad afiechydon. Fodd bynnag, os yw rhywun wedi'i hamseru'n dda, yna nid yw'r oer yn ofnadwy. Yn ogystal, er gwaethaf y ffaith bod uchafbwynt yr afiechydon yn syrthio ar hydref / gaeaf, hynny yw, dim ond ar gyfer tymhorau tywydd oer, nid y gwyntoedd a hyd yn oed y rhew sydd ar fai am hyn. Dim ond yr oerach yn y strydoedd, y mwyaf o amser yr ydym yn ei wario mewn mannau caeëdig, lle mae firysau'n lluosi yn weithgar - a dyma'r rhai sy'n cael eu gwahardd go iawn o'r oer cyffredin. Felly, yn eistedd yn y cartref, peidiwch â synnu pam nad yw'r oer yn pasio.
Rhif camgymeriadau rhif 2. Nid yw oedran yn gysylltiedig ag annwyd.
Mewn gwirionedd, gydag oedran, mae pobl yn llai tebygol o gael annwyd. Os yw plant a phlant dan 16 oed yn sâl tua 10 gwaith y flwyddyn, ac oedolion - dim mwy na 5 gwaith, yna mae pobl hŷn yn profi anhwylder o'r fath anaml iawn - tua 2 waith y flwyddyn. Mae'n troi allan osgoi anadl na neiniau a thaidiau. Mae gwyddonwyr yn credu bod hyn oherwydd y profiad imiwnedd, sy'n "caffael" y corff dynol ac sy'n helpu yn y dyfodol i ymdopi ag annwyd yn gyflymach.
Rhif camgymeriadau 4. Os yw'r tymheredd yn uchel, yna ni ellir cymryd y cawod.
Mae'r ddiffyg hyn yn gyffredin iawn, a'r pwynt yma yw hyn: fel rheol, rydym yn gwneud cawodydd poeth neu baddonau, a fydd yn sbarduno neidio tymheredd. Yn y pen draw, credir bod unrhyw driniaeth ddŵr ar gyfer annwyd yn cael ei wrthdroi. Ac wrth y ffordd, nid yw'n wir: trwy'r pores mae tocsinau a gynhyrchir gan y corff yn y broses o salwch, ac nid yn unig y gellir glanhau'r croen gyda chymorth cawod neu baddon, ond mae angen adferiad cyflym a bydd yr oer yn mynd heibio'n gyflym. Dim ond dŵr sy'n rhaid i fod yn gynnes.
Rhif camgymeriadau rhif 7. Angen gorffwys gwely.
Gweddill a chael cryfder i'r person sâl, wrth gwrs, ni fydd yn brifo. Fodd bynnag, nid oes angen bod yn y gwely yn gyson: gyda gorwedd hir, mae awyru'r ysgyfaint a'r bronchi yn gostwng yn sydyn, gan achosi cymhlethdodau ychwanegol ar ffurf broncitis neu hyd yn oed llid yr ysgyfaint. Yn ogystal, mae'r "sefyllfa llorweddol" yn hwyluso'r broses o arafu cylchrediad gwaed a phrosesau metabolig, o ganlyniad y gellir gohirio'r cywiro.