Nid yw'r llosg haul naturiol o losgi haul yn y solariwm yn wahanol, gan fod y broses pigmentiad yn hollol yr un fath. Felly, ni waeth ble y byddwch chi'n haulu yn y solarium neu ar y traeth, o ganlyniad, byddwch yn dal i gael proses naturiol o haul. Felly, mae'n ymddangos nad yw'r cysyniad o "lliw haul haul" yn bodoli. Ydw, ac yn cadw mor gyfartal, ni waeth ble y cawsoch hi, mewn solariwm neu yn yr awyr agored. Felly, mae cyngor ar sut i gynnal tan ar ôl lliw haul yr un fath â pha mor haul o dan yr haul.
I gynnal tan ar ôl salon lliw haul, fe'ch cynghorir i ddefnyddio'r cynhyrchion ôl-haul a gynigir fel arfer yn y salon. Gall y cynhyrchion ar ôl llosg haul fod yn oer ac yn ysgafnu'r croen. Ar ôl salon lliw haul ar gyfer yr amlygiad a chynghorir ymhellach i ddefnyddio lotion.
Yn naturiol, dylai'r arian ar ôl llosg haul gael ei gydweddu ar gyfer eich math o groen. Mae pedair prif fath o groen.
Math o groen Nordig. Yn yr achos hwn, mae gan y merched lygaid brown, gwyrdd neu las, croen llachar, llosgi'n gyflym, gwallt brown golau. Mae menywod sydd â'r math hwn o groen yn cyrraedd y tan cywir a'i gadw'n haws.
Math croen Celtaidd. Yn yr achos hwn, mae gan ferched groen deg gyda freckles, llygaid glas neu las, gwallt blonde. Nid yw croen o'r fath yn canfod llondiau haul, mae hefyd yn llosgi'n gyflym, felly mae'n eithaf anodd cyflawni a chynnal effaith llosg haul. Ond os ydych chi'n dewis y cynnyrch yn iawn ar ôl llosg haul, yna gellir cyflawni rhywfaint o effaith.
Math croen Ewropeaidd Canol. Mae gan gynrychiolwyr sydd â'r math hwn o groen croen ysgafn, llygaid tywyll, gwallt tywyll neu wallt. Ar y croen o'r fath mae'n anodd cadw tan. Nid yw'r math hwn o groen yn goddef cynhyrchion gofal croen gydag asiantau cannu, nid yw'n goddef prysgwydd yn dda. Argymhellir perchnogion o'r math hwn o groen i ymweld â'r solarium yn yr wythnos 1-2 gwaith.
Math o groen y Canoldir. Yn yr achos hwn, mae gan ferched groen tywyll, gwallt tywyll a llygaid. Mae'r math hwn o groen yn hawdd cadw tan. Gyda ymweliad wythnosol â'r solariwm a'r defnydd cywir o gosmetiau, gallwch chi gyflawni'r un effaith lliw haul fel petaech chi newydd ddod o sba.
Fel y crybwyllwyd eisoes, mae'r solarium a'r golau haul ar y croen yn gweithredu'n gyfartal, felly mae'r holl argymhellion ar gyfer gofal croen ar ôl i'r haul gael eu cymryd ar y traeth yn addas ar gyfer gofal ôl-haul mewn solariwm.
Mae ein cyrff yn ddefnyddiol ac yn angenrheidiol ar gyfer haul, ond o fewn terfynau rhesymol. Bydd tan arbed hirach yn helpu a maeth priodol. Yn y diet dylai fod tair fitamin bob amser - A, E a C. Mae'r fitaminau hyn yn gallu cynnal llosg haul, i ddelio â'r effeithiau niweidiol sy'n effeithio ar ddognau uwchfioled. Hefyd, mae'r triphlyg hwn o fitaminau yn cyfrannu at amsugno gwell gwrthocsidydd pwerus - seleniwm.
Yn y diet dylai hefyd gynnwys provitamin A (beta-caroten), sy'n ysgogi ffurfio melanin. Mae Provitamin A ar y rhestr o weithredwyr naturiol mwyaf pwerus llosg haul, yn ogystal â'i osodwyr.
Gellir dod o hyd i Fitamin C mewn ffrwythau a llysiau ffres - mefus, pupur, tomatos, corsydd.
Fitamin A fe welwch chi mewn llaeth, bricyll, melyn wy, sbigoglys, afu eidion, moron, pysgod brasterog, tomato, caws, menyn. Cofiwch, gyda braster, fitamin yn fitamin A yn well.
Bydd achub y tan yn helpu ffrwythau a llysiau melyn a choch, letys dail.
Mae pobl sy'n hoffi bathtog haul a bricyll a sudd moron yn cael eu credydu gydag eiddo gwyrthiol, oherwydd maen nhw'n gwneud yn fwy disglair. Fodd bynnag, nid oes angen yfed y sudd hyn â ffenatigiaeth! Ar ôl gwneud colur-berry gallwn roi cysgod melyn i dân. Yn ogystal, gall nifer fawr o suddion wneud eich corff "leopard". Felly peidiwch â chamddefnyddio'r sudd hwn ac yna byddwch yn osgoi unrhyw embaras o'r fath. Mae diwrnod yn ddigon i yfed dim ond un gwydraid o sudd.
Mae fitamin E yn helaeth mewn olew corn a blodyn yr haul, mewn olewau llysiau eraill, mae'n llai. Fitamin E fe welwch mewn almonau, llysiau ffres, cnau cyll.
Mae seleniwm i'w weld mewn pysgod, crustaceogiaid a bwyd môr.