Yn llaeth y fam - pob fitamin
Ni fydd unrhyw gymysgedd byth yn disodli babi o laeth y fron. Mae'n arogli fel hylif amniotig, sy'n gyfarwydd â'r baban o groth y fam.
Mae fron yn gyfoethog mewn asidau brasterog, sef "cyflymwyr" o aeddfedu a datblygiad y system nerfol ganolog, yn enwedig ymhlith plant a aned yn gynnar. Mae'n anhepgor at gryfhau imiwnedd y plentyn. Yn ogystal, mae llaeth y fam yn cynnwys yr holl fwynau, mwynau a fitaminau sydd eu hangen ar y babi yn ystod y 5 neu 6 mis cyntaf o fywyd.
Ymhlith menywod ifanc mae yna syniadau ffug am hen ffasiwn bwydo ar y fron a'r posibilrwydd o gael ei ailosod yn gyfwerth. Hyrwyddir hyn trwy hysbysebu ac argaeledd fformiwlâu ar y fron, a elwir yn "is-leoedd llaeth llaeth". Yn y cyfamser, y gorau y gall y fam ei rhoi i'w phlentyn yw iechyd, cariad a chefnogaeth, ac mae bwydo ar y fron yn cydweddu â hyn i gyd.
Gall 97% o fenywod fwydo ar y fron. Gweddillir y gweddill oherwydd nodweddion ffisiolegol, problemau iechyd ac anghydbwysedd hormonaidd. Llaeth mam yw "elixir bywyd" ar gyfer y babi. Mae meddygon yn argymell yn gryf yn ystod y 6 mis cyntaf o fywyd y babi - bwydo ar y fron.
Digestibility
Mae llaeth y fron yn pasio trwy system dreulio plentyn 2 gwaith yn gyflymach na phob cymysgedd artiffisial. Felly, mae'r plentyn yn cael ei amsugno'n well nag unrhyw fwyd babi arall. Mae ensymau llaeth y fron yn helpu i gymathu nifer fawr o elfennau angenrheidiol yn ystod pob porthiant. Mae'r coluddyn yn gweithio'n rheolaidd. Mae'r plentyn yn bwyta'n fwy aml na'r babi ar fwydo artiffisial. Mae'r gyfaint gofynnol o fwyd yn llai, felly llai o ragofynion ar gyfer tyfiant. Er y gall rhywfaint o blant adfywio a hyd at flwyddyn fod yn norm.
Cadeirydd
O ganlyniad i dreulio llaeth y fron yn dda, gall cadeirydd y plentyn ostwng erbyn mis y bywyd. Yn ôl y safon WHO, gellir ystyried hyd yn oed amlder y stôl yn norm - unwaith o fewn 10 diwrnod.
Mae'n bwysig ystyried:
1. Mae'r babi yn cael ei fwydo o fron ei mam;
2. Mae'n pisses llawer (mwy na 12 gwaith y dydd);
3. Mae'r plentyn yn ennill pwysau'n dda;
4. Mae'n teimlo'n dda bob dydd.
Imiwnedd
Hyd at bedwar mis mae system imiwnedd y plentyn wedi'i ddatblygu'n wael. Mae cynhwysion llaeth y fron yn helpu i wrthsefyll heintiau a chreu amodau gwych ar gyfer ffurfio imiwnedd. Fel y mae astudiaethau wedi dangos, mae proteinau llaeth y fron yn cyfrannu at hunan-ddinistrio celloedd canser. Mae llaeth mam yn sylwedd byw sy'n cynnwys miliynau o gelloedd byw o'r enw gwrthgyrff. Mae llaeth y fron yn helpu i wella craciau yn nipples y fam ac yn dinistrio germau yng ngheg y babi.
Cudd-wybodaeth
Mae cyflymder datblygiad yr ymennydd yn ystod y misoedd cyntaf yn syml. Yn ystod y cwsg, ffurfir y llwybrau. Mae llaeth y fron yn cynnwys braster a siwgr fel sy'n angenrheidiol ar gyfer datblygu'r ymennydd. Brasterau yw prif ddeunydd adeiladu'r system nerfol. Maent yn gwneud y corff yn gorfforol gryf. Wrth i'r babi dyfu, mae llaeth y fron yn newid yn y cyfansoddiad. Yn ôl yr astudiaethau, mae plant sy'n cael eu bwydo ar y fron yn cael diagnosis o wybodaeth uwch.
Colic
Mae gan blant sydd â bwydo ar y fron coeig hefyd. Nid yw system dreulio'r babi yn gallu treulio unrhyw beth, hyd yn oed llaeth y fron. Ond gyda bwydo ar y fron, maent yn digwydd yn llai aml ac yn mynd yn gyflymach.
Cyflwr emosiynol
Mae'r broses o fwydo ar y fron yn calmsio'r plentyn ac yn bodloni ei angen am sugno. Ac mae cysylltiad â chroen y fam yn cynhesu'r babi. Ger y fam, mae'r plentyn yn teimlo'n ddiogel. Mae ganddo hyder yn ei fam a'r byd i gyd.
Pwysau
Diffinir pwysau hefyd ar gyfer plant sy'n cael eu bwydo'n artiffisial. Ar gyfer babanod, maent yn 15-20% yn is. Mae'r cymysgedd a'r llaeth yn cynnwys yr un nifer o galorïau fesul cyfaint uned. Dim ond yn eu cymarebau a'u cydrannau yw'r gwahaniaeth. Mae llaeth y fuwch yn cynnwys cydrannau o'r fath sydd wedi'u hanelu at gynnydd cyflym ym mhwysau'r corff. Mae llaeth y fam yn gytbwys yn bennaf ar gyfer y corff cyfan ac ar gyfer datblygu'r ymennydd.
Datblygiad wynebol
Wrth fwydo ar y fron, mae ceg y babi i gyd yn cymryd rhan, ac mae sugno ei hun yn effeithio ar ddatblygiad wyneb. Mae gofod gwyrdd eang yn cael ei ffurfio, mae jaws wedi'u halinio'n well. Yn nes ymlaen, mae prinder anadl mewn cysgu, y risg o snoring.
Alergedd
Ar adeg geni, nid yw'r celloedd coluddyn yn ddwys iawn i atal treiddio alergenau i'r corff. Mantais llaeth y fron yw ei fod yn cynnwys elfennau sy'n gallu "llenwi'r bylchau" rhwng celloedd. Mae cyfuniadau'n cynyddu "bylchau" o'r fath yn unig. Ac erbyn 6 mis oed gyda bwydo ar y fron, mae waliau'r coluddyn wedi'u llinyn â nifer angenrheidiol y celloedd. Mae'n bryd cyflwyno bwydydd cyflenwol.
Manteision bwydo ar y fron ar gyfer mom
Adfer ar ôl genedigaeth
Mae bwydo ar y fron yn cyfrannu at gynhyrchu'r hormon ocsococin, mae'n effeithio ar atal gwaedu, genedigaeth y genedigaeth a chontract y gwair. Mam a adferwyd yn fuan ar ôl genedigaeth.
Atal canser
Yn ôl yr ymchwil, mae bwydo ar y fron yn lleihau'r risg o gael canser ceg y groth, ofarïaidd, y fron. Mae lefel isel o estrogen yn arafu twf celloedd, gan gynnwys canser.
Osteoporosis
Mae beichiogrwydd a llaeth yn bosibl yng nghorff y fam, i ddefnyddio stoc o galsiwm. Ond, mae astudiaethau wedi dangos bod meinwe asgwrn ar ôl bwydo ar y fron yn gryfach na phe na bai'r ferch erioed wedi bwydo ar y fron. Peidiwch ag esgeuluso diet cytbwys. Bydd ffa, cynhyrchion llaeth, bara gwenith cyflawn, orennau, almonau, yn helpu menyw i gynnal y lefel angenrheidiol o galsiwm.
Colli pwysau
Mae bwydo ar y fron yn gofyn am 300-500 o galorïau ychwanegol y dydd. Pan fyddwch chi'n bwydo ar y fron, mae braster yn cael ei losgi. Ar lawer o famau, mae pwysau yn cael ei adfer yn unig yn 9-10 mis dan gyflwr bwydo toracol cywir.
Cyfathrebu mam-plentyn
Mae'r fam yn teimlo'r plentyn gyda'r holl synhwyrau. Ac mae'r cysylltiad ynni hwn yn amlwg iawn wrth fwydo ar y fron. Mae hormonau llaeth yn helpu i ymlacio, ysgafni, lleihau straen, mae mam yn cael emosiynau dymunol. Mae Prolactin yn achosi teimlad o addoli ar gyfer y plentyn, mae hefyd yn dawelwch naturiol. Ar ôl genedigaeth o ganlyniad i ostyngiad sydyn yn lefel hormonau mae yna deimlad o iselder ysbryd. A phan fydd bwydo'n cynyddu'r lefel o hormonau sy'n helpu i gael gwraig allan o'r cyflwr hwn.
Bodlonrwydd
Mae bwydo ar y fron yn rhoi teimladau o'r fath i'r fam fel ymdeimlad o falchder, ymwybyddiaeth o'r ddyletswydd gyflawn, ymwybyddiaeth un cyfan â'r byd cyfagos. Mae hwn yn gyfle gwych i ddeall ochr ysbrydol geni plentyn.
Nawr, gwyddom pa mor ddefnyddiol yw llaeth y fron. Mae hi'n ddefnyddiol iawn i blentyn, ac os nad oes unrhyw wrthgymeriadau, mae angen bwydo'r babi â llaeth y fron.