Yn aml, atgoffa eich hun mai dim ond 3% o fenywod sydd â gwir llaeth! Mae'r 97% sy'n weddill yn ôl natur yn gallu bwydo ar y fron gymaint ag y bo angen (o leiaf - hyd at 1 flwyddyn). Gosodwch eich anwyliaid (gŵr, neiniau) am agwedd bositif tuag at fwydo o'r fron. Felly mae angen cymorth ar fam nyrsio! Dod o hyd i'ch mamau yn yr amgylchedd sydd â bwyd ar y fron am amser hir a gyda llawenydd a chadw mewn cysylltiad â nhw.
Mae'n bwysig peidio â llaeth y plentyn â dŵr (hyd yn oed mewn tywydd poeth). Llaeth y fron yw bwyd a diod. Mae'r llaeth uchaf (hynny yw, yr un y mae'r babi yn ei gael ar ddechrau'r bwydo) yn lliw hylif, dyfrllyd, fel arfer yn llwyd-gwyn mewn lliw. Mae'n gwasanaethu'r plentyn gyda diod. Mae'r llaeth is yn fwy dwys, mewn lliw gwyn. Fel arfer, mae'r babi yn ei chael yn ymdrech, tra'n gwneud mwy o waith. Mae'r llaeth isaf yn gwasanaethu'r babi fel bwyd.
Dylai Mama ei hun yfed digon o hylif (dim, dim ond dŵr). Tua diwrnod, dylai hi yfed 1.5 litr o hylif. Gall mam yfed cymaint ag y mae hi eisiau; ni ddylai hi gyfyngu ei hun at hyn. Fel arall, gall llaeth ddod yn llai. Ond ni ddylai yn erbyn ewyllys fy mam yfed, os nad ydych chi eisiau. Mae'n bwysig canolbwyntio ar greddf eich mam a gwrando'n ofalus ar anghenion eich corff.
Cofiwch y gall bwydo baban newydd-enedigol gael ei rwystro gan fwydo ar y fron yn gyffredin iawn i ni ar yr olwg gyntaf. Er enghraifft, bachgen arferol. Peidiwch â rhoi poteli, nipples, pacifiers i'r babi - o leiaf hyd at 2 fis. Gofalwch am fwydo ar y fron a brath ar blentyn! Hyd yn oed os bydd yn cadw ei geg yn agored ar y stryd, peidiwch â gorchuddio ef gyda chwyddwr. Yn well mewn tywydd gwyntog ac oer i eistedd yn y cartref, ac mewn tywydd da, ni fydd y babi yn oer. Mae plentyn nad yw'n gyfarwydd â chwyddwr, yn gyflym yn cysgu â cheg caeedig.
Mae'n bwysig sicrhau bod y plentyn yn yfed llaeth o'r fron i'r diwedd, fel ei fod yn derbyn nid yn unig y llaeth uchaf (hylif), ond hefyd y llaeth is (trwchus a gwyn). Fel arall, efallai na fydd yn bwyta i fyny ac yn gofyn am fwy. Fodd bynnag, dim ond pan fydd y babi yn ennill pwysau, mae bwydo ar y fron yn llawn! Ac am hyn mae'n rhaid iddo dderbyn y ddau, a'r llaeth arall!
Cofiwch: bob 1.5 awr mae'n rhaid i'r babi sugno un fron. Yn dechrau o 5-6 mis. mae'r plentyn mewn un bwydo yn gwasgaru'r ddau fron.
Fodd bynnag, ni fydd bwydo babi newydd-anedig yn bosibl os bydd y fam ynghyd â'r ymddygiad cywir yn gwneud camgymeriadau difrifol. Beth ydyn nhw? Gadewch i ni ei gyfrifo!
Beth nad oes ei angen arnoch chi
Peidiwch â dewis llaeth ar ôl pob bwydo. Y fron - haearn, mae'n cynhyrchu cymaint o laeth ag y mae'r babi yn ei sugno (neu dywed fy mam!). Mae angen i chi fynegi'r llaeth yn unig i warchod llactrin rhag ofn na allwch chi fwydo'r babi dros dro (er enghraifft, roedd y fam yn yr ysbyty heb blentyn).
Peidiwch â rhoi'r gorau i fwydo ar y fron rhag ofn y bydd y babi neu'r fam yn salwch. Os yw'r fam yn sâl, mae ei llaeth y fron yn ymddangos yn syth gwrthgyrff i'r clefyd, a bydd y plentyn yn cael ei warchod gan y sylweddau imiwnedd a dderbynnir trwy ei llaeth. Yr unig eithriad yw os oes gan y fam dwbercwlosis mewn ffurf agored neu glefydau difrifol iawn eraill. Hyd yn oed os bydd y fam yn gorfod cymryd gwrthfiotigau, rhaid iddi gofio bod llaeth y fron yn amddiffyn y plentyn newydd-anedig o'r meddyginiaethau hyn yn ddigonol.
Peidiwch â rhuthro i gyflwyno lliwio a gorffen bwydo ar y fron. Yn ôl data modern Sefydliad Iechyd y Byd, dim ond mewn 6 mis y caiff yr ysgogiad cyntaf ei weinyddu. (ar gefndir bwydo ar y fron). I orffen yr un peth, argymhellir bwydo ar y fron ddim yn gynharach na 2 -3 blynedd. Yn yr achos hwn, cynhelir 1.5 mlynedd o fwydo yn unig cyn ac ar ôl cysgu nos, nad yw'n baich eich mam!
Mae'n bwysig cofio:
- Mae bwydo ar y fron wedi'i sefydlu o fewn 3 - 4 mis, ac nid 1 - 2 wythnos.
- Nid yw siâp y fron a'r nipple yn effeithio ar fwydo. Mae plentyn yn siwmpio ar fron, ond nid yn ysgwydd. Dim ond fel canllaw ar gyfer y babi y mae'r bachgen yn gwasanaethu, gan nodi mai fron y fam yw yma.
- Llaeth y fron yw'r bwyd mwyaf cyflawn i blentyn. Dim ond ensymau sy'n caniatáu i'r stumog dreulio a chymathu llaeth y fron yn unig.
- Mae llaeth y fam yn newid ei gyfansoddiad wrth i'r plentyn dyfu. Mewn 1 mis. mae'n un, yn 3 - arall, yn 9 - y trydydd. Fe'i crëir ac mae'n berffaith i'ch plentyn!
- Mae llaeth y fron bob amser yn barod i'w ddefnyddio, mae'n arbed amser ac egni mom, a fyddai'n cael ei wario ar baratoi'r cymysgedd, gan sterileiddio'r poteli. Cymerir llaeth y fam am ddim; mae'n arbed yn sylweddol y modd y mae cyllideb y teulu.
- Mae bwydo ar y fron yn helpu i ddatblygu'n llawn holl systemau corff y plentyn.
System dreulio: mae llaeth yn cymryd rhan mewn addasu i fwyd oedolion, yn ei helpu i ei chymathu (gan gynnwys llaeth yn fwyd, os na chafodd rhywbeth ei dreulio).
Mae'r system nerfol yn datblygu'n weithredol yn ystod y tair blynedd gyntaf o fywyd. Dim ond bwydo o'r fron sy'n rhoi'r holl sylweddau angenrheidiol i'w ffurfio, ac yn enwedig ar gyfer datblygu'r ymennydd.
System imiwnedd: mewn babanod, mae'n anaeddfed. Hyd at dair blynedd nid oes gan y plentyn ei imiwnedd ei hun. Pan fydd bwydo ar y fron, mae'n cael imiwnedd goddefol i'r fam - gyda'i llaeth. Mae plant sy'n cael eu bwydo ar y fron, yn llai tebygol o gael salwch, yn gwella'n gyflymach, gan gynnwys ar ôl bwydo ar ôl blwyddyn.
Mae bwydo ar y fron yn helpu i ffurfio'r brathiad cywir, a fydd yn helpu i osgoi llawer o broblemau logopedeg yn y dyfodol.
Gyda sefydliad priodol, amser bwydo ar y fron yw'r cyfnod o gyfathrebu bythgofiadwy rhwng y fam a'r babi. Mae cysylltiad agos â'r babi yn ffurfio ymddygiad cywir y fam, yn gwneud y fam yn sensitif ac yn rhoi sylw i anghenion y plentyn. Mae'r newydd-anedig, yn ei dro, yn tyfu'n dawel ac yn hyderus bod ei brif anghenion - mewn mam a'i llaeth - yn gwbl fodlon. Yn ogystal, bydd holl ymdrechion y fam wrth drefnu bwydo ar y fron yn llwyddiannus yn talu'n llwyddiannus yn y dyfodol gyda iechyd da a system nerfol gadarn y babi.