Diffyg neu nodwedd? Er y byddwch yn canfod eich gwahaniaeth gan eraill fel rhywbeth negyddol, bydd felly. Ond os ydych chi'n newid yr agwedd ddrwg tuag at ymddangosiad am y gorau, sut mae bywyd ar unwaith yn dechrau chwarae gyda lliwiau llachar.
Cael gwared ar eu cymhlethdodau a newid agweddau gwael at ymddangosiad. Ydych chi'n meddwl mai dim ond geiriau prydferth yw'r rhain oll na fydd yn eich helpu i ddatrys problemau gyda'r edrychiad? Wel, gadewch i ni geisio newid chi gyntaf.
Rydych chi'n meddwl bod gennych chi "nid yr un fath" uchder neu bwysau, "nid" breifau na chasgl, "lleferydd anghywir" neu y dull o wisgo. Ac mae'n taro'r bobl o gwmpas ac yn eich atal rhag mwynhau bywyd. Beth ddylwn i ei wneud? Mae eistedd a phoeni, gan wneud dim, yn hawsaf.
Ond yna bydd bywyd yn diflannu. Ai dyna'r hyn yr ydych ei eisiau?
Er mwyn cael gwared ar rai diffygion mewn golwg, nid yw gyda nhw yn aml, ond gyda ... eu cywilydd. Yn gyntaf oll, meddyliwch, beth neu a all eich helpu i ddatrys eich ymddangosiad neu o leiaf yn gwneud eich "diffyg" yn annerbyniol?
Ydych chi'n ystyried bod eich ffigwr yn bell o ddelfrydol? Lluwch eich hun i gadw at ddeiet, gwnewch gymnasteg, ewch i'r pwll. Wedi dysgu rheoli'ch corff eich hun, byddwch yn synnu i chi weld ei fod wedi newid nid yn unig mewn golwg. Cryfder yr ysbryd, y gallu i gyflawni'r hyn yr ydych ei eisiau, bydd hyn i gyd yn eich codi yn eich llygaid eich hun ac yng ngolwg pobl eraill ac yn newid agweddau gwael tuag at ymddangosiad.
Bydd llawer o broblemau gyda golwg yn helpu i ddatrys dillad a ddewiswyd yn gywir, cyfansoddiad priodol a steil gwallt llwyddiannus. Ni allwch ymdopi â'r dasg hon eich hun - ymgynghori â steilydd da. Ceisiwch newid yr agwedd ddrwg tuag at ymddangosiad, credwch fi, byddwch yn llwyddo!
I gywiro'r geiriad, trowch at y therapydd lleferydd. Cael gwared ar govor, geiriau parasitig a dysgu siarad yn llyfn ac yn hyfryd mewn cyrsiau ar sgiliau llafar. Wrth gwrs, mae'n rhaid i chi weithio'n galed: mae angen i chi fonitro eich ymarferion lleferydd, gwneud. Ond mae'r nod yn werth chweil, onid ydyw?
I wneud y gait yn fwy cain a deniadol, bydd yn helpu dosbarthiadau dawnsio. Ar ben hynny, byddant yn caniatáu i chi mewn clybiau neu bartïon corfforaethol i ddangos eu hunain yn yr holl ogoniant, dod yn gyfarwydd â dynion diddorol, ac nid ydynt yn sefyll yn anffodus.
Newid eich barn am y sefyllfa
Wrth gwrs, nid yw pob un yn agored i'w gywiro. Ond mae'n siŵr eich bod yn gwybod bod pobl yn ein trin yn union fel y gwnawn i ni ein hunain. Golyga hyn, os ydych chi'n cywilydd am eich "diffyg", yna byddwch yn denu sylw iddo ac yn rhoi rheswm i bobl godi eich bys arnoch chi.
Rhoi'r gorau i beidio â chanfod ef fel rhywbeth drwg a chywilyddus. Ailadroddwch atoch chi'ch hun: "Nid yw hyn yn ddiffyg, ond nodwedd wahanol, nodwedd sy'n rhoi'r cyfle i mi fod yn unigryw ac yn sefyll allan o'r dorf".
Deall, ond peidiwch â chuddio y tu ôl i'ch rhywbeth arall "diflas"? Efallai nad yw'n dwf bach neu drwyn hir sy'n eich rhwystro rhag dod o hyd i bartner bywyd, ond dim ond yr anallu i gyfathrebu â'r rhyw arall?
Ydych chi'n meddwl bod eich gyrfa yn stondin oherwydd yr ymddangosiad "anaddas"? A ydych chi wedi ceisio codi eich lefel broffesiynol? Cofiwch y prif beth: rydym yn adeiladu ein bywyd ein hunain, nid ni, newid yr agwedd ddrwg tuag at ymddangosiad.
Trwy'r drain ...
Mae goresgyn anawsterau yn gam annatod tuag at y nod. Ac mae'n bwysig iawn sut rydych chi'n gwerthuso'r sefyllfa: byddwch chi'n gweld rhwystr neu gyfle annisgwyl yn y broblem. Yn yr achos cyntaf, dim ond yn cymhlethu'r sefyllfa, byddwch yn teimlo'n ddrwg gennyf chi'ch hun. Mewn un arall, byddwch chi'n deall bod y rhwystr yn sbardun i'w ddileu. Mwy o optimistiaeth!
A hapusrwydd yn yr hyn?
Canfu seicolegwyr fod 21% o ferched a gafodd lawdriniaethau plastig wedi canfod diffyg newydd ynddynt eu hunain mewn 3-4 mis, a oedd hefyd yn eu hatal rhag byw, yn ogystal â chywiro: os nad oeddent yn hoffi siâp y trwyn o'r blaen, nawr roedd y clustiau'n "euog" neu frest. Gallai 57% ddal am flwyddyn. A dim ond 22% o'r llawdriniaeth a helpodd i ddod o hyd i harmoni gyda'i hun. Casgliad: achosion anfodlonrwydd - nid yn ymddangosiad, ond mewn canfyddiad eich hun.