Yn gyntaf oll, mae'n anarferol o flasus: melys, bregus, bregus - diddorol. Ac nid oes ots os ydych chi'n ei fwyta ar ffurf sleisen newydd neu goginio grawnfwyd dietegol (tatws pysgod llysiau) - mewn unrhyw achos, mae'n ddefnyddiol. Yn ail, mae'n berffaith sychu. Yn drydydd, cyn i chi nid yn unig fwyd bwytadwy: mae'n digwydd, mae'r melon yn dangos ei hun yn gynorthwyydd da ar gyfer gwahanol glefydau.
Felly, er enghraifft, mae gweriniaeth, ac erbyn hyn hyd yn oed meddyginiaeth wyddonol yn argymell mwydion melon i gleifion sy'n dioddef o arteriosclerosis llongau, rhewmatism, gout. Ac yna - fel gwrthlidiol neu expectorant. Bydd eiddo iacháu mwydion hefyd yn helpu i ddileu helminths o'r corff, cerrig bach yn yr aren neu'r bledren, gyda hemorrhoids, rhwymedd.
Mae'r menywod hynny sy'n dueddol o beri straen a hyd yn oed iselder, yn troi allan, nid yw'n angenrheidiol ar unwaith i droi at gyffuriau synthetig cryf. Er mwyn dychwelyd yr hwyliau meddwl, i dawelu'r system nerfol sydd wedi'i rhyddhau, i ddileu cur pen, yn aml, yn cael ei helpu gan y meddyginiaeth symlaf yn y cartref: cnawd bregus, er enghraifft, melon wedi'i biclo. Gyda llaw, mae ei ffibr tendr (ar unrhyw ffurf) yn cael effaith fuddiol ar y llwybr gastroberfeddol, yn gweithredu fel llaethog a diuretig hawdd. Ar y llaw arall, mae'r hadau melon, sy'n cael ei fagu mewn llaeth, yn hen (ac nid heb reswm) Cynghorir healers rwsiaidd pan fydd cadw wrinol neu amheuaeth o gerrig yn y bledren.
GORCHYMYN GWYBODAETH
Ni ellir eu cyfrif mewn melon. Mae protein yn adeiladwr o asidau amino. Carbohydradau hawdd eu treulio, asidau organig, pectin a sylweddau nitrogenous. Potasiwm a magnesiwm (i helpu cyhyr y galon), calsiwm a ffosfforws (i gryfhau'r system cyhyrysgerbydol), haearn (yn gwella prosesau lleihau ocsidiad hematopoiesis). A faint o melwn sydd ym mwydion fitaminau. Thiamine, caroten ("fitamin harddwch"), y grŵp B cyfan, asid ascorbig. Yn olaf, yn y hadau - olew hanfodol. Fel y dywedant, bwyta, ond ar yr un pryd - gwnewch eich atal iechyd. Byddai awydd.
Mae ffrwythau (melon melyn-oren melyn hiriog) yn ddefnyddiol ar gyfer bwyta mewn crai, wedi'i goginio, wedi'i sychu, wedi'i rewi a'i farw. Bydd y melon hwn yn cael ei amsugno'n well os na'i fwyta ar stumog gwag, fel, er enghraifft, llawer o Saeson yn y brecwast, a 2-3 awr ar ôl bwyta. Ar yr un pryd, nid yw llawer o feddygon "ffrwythau baradwys" yn argymell. Gall hyn arwain at colig yn yr abdomen, sbemhau poenus yn y tract ar y trawd a'r dolur rhydd.
Mae yna wrthdrawiadau llym. Dylid gwahardd Melon o ddeiet pobl sy'n dioddef o ddiabetes, dros bwysau, a hefyd alergedd i'r llysiau iach hwn.
AM ATAL
Golchwch y ffrwythau. Torrwch hi mewn sleisenau tenau, croenwch, gosodwch ar ddalen o bren haenog a sych am 10 diwrnod ar y ffenestr, lle mae pelydrau'r haul yn disgyn. Nawr bod y cyffur curadol-proffylactig yn barod, gellir ei ddefnyddio yn ôl yr angen. Er enghraifft, mae sleisys sych-haen yn cryfhau peristalsis, sy'n hynod o bwysig, er enghraifft, gyda rhwymedd a hemorrhoids. Neu cymerwch nhw am atal (atal) clefydau cardiofasgwlaidd, gan fod llawer o asid ffolig yn y mwydion melon.
Melon yw ffynhonnell yr holl fitaminau a mwynau angenrheidiol sydd eu hangen ar gyfer iechyd llawn person. Ac felly ar gyfer heddiw o'r melys sudd mae gwahanol olewau, cynhyrchion cosmetig yn cael eu gwneud.