- champynau - 150 gram
- mwstard - 6 Celf. llwyau
- Menyn - 100 gram
- garlleg - 2 ddannedd
- criw o bersli - 1 Pie
- olew olewydd - 1 Celf. llwybro
- pupur daear du - 1/2 llwy de ofs
- halen - 1 pinci
1. Paratowch 6-10 o harmoni mawr, persli (criw mwy), garlleg, mwstard a menyn meddal. 2. Rinsiwch madarch yn drylwyr o dan redeg dŵr, yna sychwch. Torrwch waelod y boned. 3. Torri'r gwyrdd yn ofalus, crwsio ac ychwanegu garlleg, menyn, lwy de cwpl o olew olewydd i'r glaswellt. 4. Cymysgu popeth yn dda, tymor gyda halen a phupur i flasu. 5. Lledaenwch ochr fewnol yr hetiau â mwstard (yn ddelfrydol â hadau). 6. Rydym yn llenwi'r madarch gyda stwffio o wyrdd ac olew. 7. Cynhesu'r popty i 180 gradd. Rhowch madarch ar hambwrdd pobi a phobi am 5 munud. Mae madarch wedi'i stwffio yn gwasanaethu ar unwaith!
Gwasanaeth: 2