Nid yw canser y fron yn bwnc a drafodir gyda ffrindiau mewn caffi. Ac hyd yn oed ar eu pennau eu hunain gyda'i gilydd nid yw llawer o fenywod yn barod i ddeall y broblem hon. Ond unwaith y flwyddyn, yn yr hydref, pan fydd y byd yn cymryd camau i ymladd canser y fron, mae'n werth gollwng eich holl ofnau a rhagfarnau a chynnal arolwg. Wedi'r cyfan, mae diagnosteg rheolaidd yn eich galluogi i achub bywyd ac iechyd. Mae gweithredu arall o gefnogaeth yn erbyn canser y fron yn achlysur priodol i siarad am TG.
Un stori go iawn.
Am fy 36 mlynedd, nid wyf yn aml yn mynd i'r meddygon, yn ffodus, nid oedd unrhyw resymau arbennig. Dydw i ddim yn hypocondriac, ond rwyf bob amser wedi dilyn fy iechyd. Yn syml i feddygon, nid wyf yn hoffi mynd, yn enwedig ar ymgynghoriadau "a gynlluniwyd". Pam mae hyn, os nad oes dim yn eich poeni?
Y cwynion cyntaf.
Felly, roeddwn i'n meddwl tan yn ddiweddar. Ac yn sydyn roedd poenau difrifol yn y frest. Wrth gwrs, yr wyf weithiau'n teimlo'n drwm yn fy nghrest cyn diwrnodau beirniadol. Ond doeddwn i ddim yn rhoi llawer o bwys i'r teimladau hyn. Ond dyma'r poen yn gryf. Ac i'r cyffwrdd daeth yn amlwg i deimlo sêl amheus mewn un fron. Ac yr wyf fi wedi'r cyfan yn mammologa byth mewn bywyd oedd. Mae meddyliau meddyliol yn fflachio trwy fy mhen. Ac ar unwaith cofnodwyd bod gan y nain ar linell rhiant ganser o fron.
Clefyd y ganrif XXI.
Canser yn sêr Hollywood, perthnasau, ffrindiau'r gariad, chwaer cydweithiwr ... Rydw i wedi clywed dwsinau o straeon yr oeddwn yn bersonol yn eu hadnabod yn dda. Os ydych chi'n meddwl amdano, nid yn unig yr henoed, ond mae merched ifanc iawn hefyd yn sâl. Ac mewn gwirionedd mae pawb yn gwybod: caiff y canser ei drin os darganfyddir mewn pryd. Ond nid wyf am feddwl am sefyllfaoedd o'r fath. Yr oeddwn yn siŵr na fyddai'n peri pryder i mi. Sut alla i fod mor anghyfrifol ac anwybyddu'r hyn sy'n digwydd o gwmpas? Yn wir imi hefyd? Ond ni allwch chi gael iselder mewn sefyllfaoedd o'r fath. Mae angen gwneud yr arholiadau angenrheidiol ac eisoes i feddwl beth i'w wneud.
Ofn diagnosis.
Es i i'r clinig a chofrestru am famolegydd. Nid fy meddyg yn arbenigwr profiadol, ond hefyd yn seicolegydd da. Ar ôl gwrando ar fy nghwynion, sicrhaodd i mi: nid yw'r rhan fwyaf o afiechydon y fron yn gysylltiedig ag oncoleg ac yn cyfeirio at brosesau annigonol. Ond ni allwch eu rhedeg mewn unrhyw achos, oherwydd gall clefydau cronig y fron arwain at ganser mewn gwirionedd. Ac felly gan ieuenctid, mae angen ei wirio yn rheolaidd yn y mamlogydd - nid yn llai aml nag unwaith y flwyddyn. Yn arbennig, mae angen i chi fonitro eich iechyd i fenywod sydd mewn perygl. Gall archwiliad arfaethedig o'r fron ganfod yr afiechyd yn y cyfnodau cynharaf. Mae angen i ferched 18-30 oed wneud uwchsain o'r chwarennau mamari, ac ar ôl 35-40 o flynyddoedd unwaith y flwyddyn mae angen gwneud mamogram.
Rhybuddiwch a niwtralwch.
Nid oedd yr arolwg yn cadarnhau fy ofnau ac ofnau. Mae diagnosis y meddyg yn darllen: "mastopathi gwasgaredig systig."
Mae arwyddion mastopathi yn aml yn gwaethygu cyn menstru, ac nid yw llawer o ferched dros y blynyddoedd yn rhoi sylw i'r symptomau hyn. Yn ôl ystadegau, dyma'r clefyd benywaidd mwyaf cyffredin ac mae'n digwydd ym mhob ail fenyw dros 30 mlwydd oed. Yr achosion yn amlaf yw anghydbwysedd hormonaidd, straen. Ond ar wahān i mastopathi, ymhlith clefydau'r fron, mae gan fenywod broblemau eraill hefyd: ffibrffrenomas, cystiau, papilomas intraprostatig, mastitis, hematomau. Nid yw'r holl glefydau hyn yn cael eu hystyried yn ganser ac yn cael eu trin yn llwyddiannus. Yn bwysicaf oll, peidiwch â rhedeg y clefyd, oherwydd gall arwain at ganlyniadau mwy difrifol. Ond hyd yn oed os yw'r diagnosis yn "canser y fron," nid yw'n reithfarn. Canser, a ganfyddir yn gynnar, yn cael ei drin! A gyda thebygolrwydd canlyniad llwyddiannus - 94%!
Ystadegau.
Yn ôl arbenigwyr Canada o WHO, mae 25% o ganser y fron yn gysylltiedig â chyflwyno'n hwyr, 27% gyda braster mewn bwyd, a 13% gyda thros bwysau. Mae 10-20% arall yn gysylltiedig â rhagdybiaeth etifeddol.
Gweithred da.
Mae'r rhuban pinc wedi dod yn symbol o'r frwydr yn erbyn un o glefydau mwyaf ofnadwy y ganrif XXI - canser y fron. Ac nid yw hon yn symbol o salwch, mae'n symbol o fuddugoliaeth. Yn wir, diolch i ddatblygiad meddygaeth a thwf sylw'r cyhoedd i'r broblem hon, gall canser y fron wir gael ei drechu. Nid oes angen dianc rhag y broblem hon, nid oes angen ofni iddo, rhaid ei datrys a'i rybuddio. Yn flynyddol ym mis Hydref, mae digwyddiadau elusennol a rhaglenni amrywiol yn dechrau, ac mae'r arian yn cael ei dderbyn ar gyfer datblygu gwyddoniaeth ym maes oncoleg. Ac mae gwaith gweithredol yn cael ei wneud gan gwmnïau cosmetig o'r fath fel Estee Lauder ac Avon. Wedi'r cyfan, dyma'r diwydiant harddwch sy'n siapio ein syniadau am arddull bywyd modern. Diolch i ymgyrch elusen Avon "Gyda'n Gilydd Yn erbyn Canser y Fron", dechreuodd offer diagnostig newydd am ddim yn rhanbarthau Rwsia. Mae gorfforaeth Estee Lauder yn trosglwyddo rhan o'i incwm yn rheolaidd i'r Sefydliad ar gyfer Ymchwil Canser y Fron ac mae'n cydweithio'n weithredol â Chanolfan y Fron Ffederal.
Hunan-arholiad.
Dylai'r arholiad gael ei berfformio'n fisol ar y 7fed - 10fed diwrnod o ddechrau'r menstruedd. Ar ôl menopos, mae'n well dyrannu diwrnod penodol o'r mis ar gyfer y weithdrefn hon.
♦ Sefwch o flaen y drych. Mae'r ddwy law yn codi gan y pen. Noder:
a) a yw maint un fron mewn perthynas â'r llall wedi cynyddu neu beidio â lleihau;
b) a yw'r chwarren fam yn cael ei symud i fyny neu i'r ochr;
(c) A yw cyfuchliniau a siâp y fron, gan gynnwys y nipples, wedi newid (bulging, sinking, retraction);
e) a oes yna edema lleol o groen ar ffurf "croen lemwn". Gwnewch yr un arolygiad gyda'ch dwylo ar eich cluniau.
♦ Gorweddwch ar eich cefn. Codi eich llaw chwith. Trowch eich bysedd yn drylwyr â'ch brod chwith. Mae'n well gan yr arolygiad ddechrau gyda'r axila a symud i mewn i'r troell tuag at y bachgen. Yna, symud yn fertigol o'r gwaelod i fyny at y basn axilari, gan ddechrau o fewn y frest. Rhowch sylw i'r knotiau, chwyddo a chywasgu. Gwnewch yr un arolygiad, gan roi eich llaw ar hyd y corff, ac yna - ymestyn eich braich i'r ochr. Archwiliwch y fron iawn hefyd.
♦ Ar yr arholiad, rhowch sylw i'r mannau axilari a supraclavicular, yn arbennig, y nodau lymff.
♦ Gwasgwch bob nwd gyda'ch bysedd yn ysgafn, gweler a oes unrhyw gyfrinachau.
Os ydych chi'n dod o hyd i seliau yn eich brest, peidiwch â bod ofn. Gallai hyn fod yn newidiadau dros dro. Mewn unrhyw achos, peidiwch â gohirio'r daith i mammologu.
Grwpiau risg canser y fron.
Hereditrwydd
Gellir trosglwyddo canser y fron yn enetig, yn enwedig dros linell y fam. Os oedd gan y fam, ei nain neu'i chwaer ganser y fron, mae'n werth archwiliad genetig. Genynnau peryglus "etifeddol": Bersey I a Bersey II. Heddiw, mae dadansoddiadau'n cael eu gwneud hyd yn oed mewn labordai preifat, er enghraifft, yn INVITR0. "Gyda'r genynnau hyn, mae canser yn datblygu mewn tua 60% o achosion. Ond yn yr achos pan fydd oncolegwyr yn gwylio oncolegwyr am gludwyr oncogenes, mae'r posibilrwydd o dwf di-reolaeth y tiwmor yn cael ei eithrio'n ymarferol, "meddai Galina Korzhenkova, meddyg-mamolegydd, MD, uwch ymchwilydd yn y Ganolfan Ymchwil Canser Rwsia. NN Blokhin, ymgynghorydd yn ystod gweithredu cymorth yn erbyn canser y fron y cwmni AVON "Together Against Breast Cancer".
Swyddogaeth atgenhedlu
"Mae ymddygiad atgenhedlaeth newid menyw fodern heddiw yn brif achos canser y fron. Yn fuan ar ôl i blentyn gael ei eni, mae merch yn prysur i fynd i'r gwaith. Ac prin yn meddwl am yr angen i neilltuo o leiaf flwyddyn i fwydo'r babi ar y fron. Gall erthyliad cynnar, yn enwedig yn 18 oed, hefyd ysgogi datblygiad tiwmor, "yn parhau Galina Korzhenkova. Gyda'r cynnydd yn nifer y enedigaethau a hyd bwydo ar y fron, mae'r risg o ganser yn cael ei leihau.
Anghydbwysedd hormonaidd
Gall ffurfio tiwmorau gwael y fron ysgogi amrywiaeth o anhwylderau hormonaidd, yn enwedig yn gysylltiedig â chynhyrchu hormonau benywaidd - estrogens. Felly, yn ystod y defnydd o atal cenhedlu hormonol sy'n cynnwys estrogens, mae angen monitro'r gynaecolegydd yn gyson. Mae'r risg o ganser yn cynyddu'n sylweddol gyda defnydd hir o estrogens fel therapi amnewid hormonau ar ôl menopos.
Deiet
Mae diffyg maeth maeth, carcinogenau bwyd, bwydydd brasterog a diffyg fitaminau A, beta-caroten, ffactorau E-i gyd hefyd yn cynyddu'r risg o ganser.
Llosg haul
Gall yr haul ysgogi twf hyd yn oed y neoplasm lleiaf. Peidiwch â haulu di-ben. Ac gyda rhai mathau o mastopathi, mae'r haul yn hollol wahaniaethol.
BLE I APELIO.
Avon llinell gymorth "Together for Life" 8-800-200-70-07 - rhoddir ymgynghoriadau am ddim gan famolegwyr a seicolegwyr.
Canolfan mamolegol Ffederal y Ganolfan Ymchwil Rwsia o radiology pelydr-X y Sefydliad Wladwriaeth Ffederal. Ffôn: (495) 771-21-30, (495) 120-43-60.