Ar ôl i wledd arall yn ystod yr ŵyl ddod yn amser cyfrifo ... Rydyn ni'n teimlo'n ddihysbydd, yn ddihysbyddu, yn cwyno am cur pen ac, wrth gwrs, yn teimlo'n drwm yn y corff cyfan. Ac nid oes unrhyw beth syndod ein bod ni'n dechrau chwilio am ffordd o fynd allan o'r wladwriaeth yn gyflymach. Y peth cyntaf sy'n dod i'r meddwl yw glanhau'r corff, neu ddadwenwyno. Os yn gyffredinol i ystyried dietau glanhau, maen nhw i gyd yn fyr-dymor - ac yn addawol. Maent yn rhoi cyfle i adennill cryfder, i ddychwelyd ymddangosiad deniadol ac ar yr un pryd rhowch yr argraff ein bod wedi llwyddo i gyflawni'r canlyniad a ddymunir gyda chostau lleiaf posibl. Maethegwyr yn dweud: dyma'r farn fwyaf cyffredin ac anghywir. Mewn gwirionedd, nid oes angen dadwenwyno: mae'r corff dynol yn gallu dod o hyd i ffordd annibynnol i niwtraleiddio sylweddau peryglus, ac mae'r system hon yn cael ei drin yn berffaith gan system amddiffynnol, sy'n cynnwys yr afu, yr arennau, y coluddyn, nodau lymff. I honni bod cryn dipyn o tocsinau a gronnir yn y corff yn gorgyffwrdd cryf. Pe bai'r sefyllfa'n wir o'r fath, byddwn yn gyson yn dioddef o anhwylderau a chlefydau amrywiol a achosir gan y cynhyrchion metaboledd na chafodd eu dileu yn brydlon.
Lluoedd sy'n segur yn eu natur
Mae'r mwyafrif o'r cyffuriau a argymhellir ar gyfer glanhau'r corff yn seiliedig ar gynhwysion naturiol, megis darnau planhigion. Gan nad yw'r cyffuriau hyn wedi'u cofrestru'n swyddogol fel meddyginiaethau, nid ydynt i gyd yn cael profion clinigol, ac mae canlyniadau eu gweithredoedd yn gymharol ac nid ydynt wedi'u profi (da, os nad yw'n niweidio iechyd). Yn unol â hynny, ni all gweithgynhyrchwyr cynhyrchion dadwenwyno hefyd ddarparu tystiolaeth o effeithiolrwydd y cyffuriau hyn. Cafwyd data diddorol iawn o ganlyniad i arbrofion a gynhaliwyd ym Mhrifysgol California ar y planhigion dadwenwyno fel y'u gelwir. Mae'n ymddangos nad yw eu defnydd yn cyflymu'r eithriad o sylweddau niweidiol gan y corff, o'i gymharu â sut mae'n digwydd yn naturiol! Nid yw unrhyw elfen o'n system amddiffyn yn gwella ei berfformiad o dan ddylanwad cyffuriau ar gyfer dadwenwyno neu'r diet mwyaf llym.
Yr ochr dywyll o ddadwenwyno
Gall ymdrechion annibynnol i ddefnyddio asiantau niwtraleiddio, yn ogystal â chydymffurfio hirdymor â'r deiet "gwyrth", niweidio iechyd. Mae symptomau nodweddiadol yr honnir eu bod yn brawf bod tocsinau'n cael eu hamlygu'n weithredol o'r corff (pennawd, cyfog, anadl gwyllt, pla tafod, brechiadau a phimplau ar y croen, tingling yn yr ysgyfaint, tensiwn cyhyrau, ac ati) yn cael eu hachosi yn amlaf dadhydradu, diffyg maetholion hanfodol, gan gynnwys mwynau a fitaminau. Ar ôl ychydig, mae'r arwyddion rhestredig yn diflannu, wrth i'r corff addasu i'r amodau a grëwyd a thactegau newidiadau, ailddosbarthu grymoedd a defnyddio ffynonellau wrth gefn o gynhyrchu ynni - yn anffodus, mae'r broses yn llosgi màs cyhyrau yn bennaf a dim ond ychydig iawn o feinwe gludiog.
Colli pwysau ac effaith yo-yo
Hyd yn oed os byddwch yn sylwi ar ostyngiad penodol mewn pwysau ar ôl dadwenwyno, peidiwch â disgwyl y bydd y plygu braster ar y cluniau a'r stumog yn lleihau. Ni chaiff goleuni yn y corff, a fydd ar y dechrau, yn fawr iawn i chi, ei achosi gan ddim byd arall na dadhydradu digolledu y corff a gostyngiad yn y màs cyhyrau oherwydd gostyngiad yn y canran o brotein yn y diet. Mae tyfiant a diet mono ymhellach yn gwaethygu'r metaboledd a thrwy hynny leihau anghenion calorig y corff, sydd, mewn gwirionedd, yn cyfrannu at ordewdra. Ar ôl cwblhau'r diet a dychwelyd i'r diet arferol, byddwch yn anochel yn ennill pwysau, oherwydd ar ôl dadwenwyno, mae angen llai o galorïau ar y corff nag o'r blaen.
Os nad yw'n ddadwenwyno, yna beth?
Nid oes dim byd gwell na diet iach, cytbwys a chwbl. Mae faint o faetholion yn y swm sydd ei angen ar gyfer y corff yn cyfrannu at hylosgi meinwe gormodol
Newid eich meddwl!
Mae cred yn y pŵer cynilo o ddadwenwyno yn aml yn troi'n gred beryglus: "Pam mae'r sgyrsiau hyn am ffordd o fyw iach, pan allwch chi droi at ddadwenwyno ar unrhyw adeg," ac mae ganddo effaith fuddiol ar waith y coluddyn. Os byddlonir yr holl amodau hyn, ni fydd yn rhaid i chi roi'r gorau i gwpan o goffi, gwydraid o win neu amddifadu'r pleser o fwyta croissant ychwanegol (er bod angen i chi wybod yr ymdeimlad o gyfrannedd ym mhopeth). Gan grynhoi, dylid dweud mai gweithrediad gorau'r corff, ac felly niwtraliad cynhyrchion metabolig yn amserol, byddwch yn darparu: diet cytbwys, gweithgaredd corfforol, y swm priodol o hylif a ddefnyddir. Yn yr achos hwn, hyd yn oed ar ôl un gorgyffwrdd (er enghraifft, pen-blwydd y gariad), bydd yn ddigon i chi ond gyfyngu ar gynnwys calorig prydau dyddiol arferol ac i sicrhau bod y bwyd yn hawdd ei dreulio, a bydd popeth yn dychwelyd i arferol. Mae'r afu yn ffatri pwerus, lle mae angen ensymau nid yn unig ar gyfer treuliad a metaboledd, asidau amino hanfodol, proteinau a fitaminau, ond hefyd glwcos. Yma mae rhannu brasterau, ac yna maent yn destun prosesu cemegol, yn cael eu hamsugno gan gelloedd y corff neu eu tynnu drwy'r system eithriadol. Arennau - maent yn gweithredu yn ôl egwyddor tocsinau sy'n hidlo cribar trwchus (sydd wedyn yn cael eu heithrio yn yr wrin). Yn ogystal, mae'r arennau'n rheoleiddio cydbwysedd mwynau dŵr y corff. System lymffatig - oedi microbau pathogenig, firysau a bacteria, yn eu hidlifo a'u niwtraleiddio yn y nodau lymff. Coluddyn - mae amsugno maetholion yn digwydd yma, ac mae bwyd a chynhyrchion gwastraff heb eu defnyddio yn cael eu tynnu trwy'r coluddyn mawr. Fe'i darperir â philen bilen, sy'n gwasanaethu fel rhwystr amddiffynnol yn erbyn treiddiad y fflora pathogenig sy'n byw yn y coluddyn.