Padiau mewn hylendid personol o fenyw
Mae'r defnydd o'r gasged yn lleihau fel y'i defnyddir. Yn ogystal, mae'r gasged rydych chi'n ei wisgo am amser hir, yn gallu niweidio croen ac iechyd cain. Pan fo diwrnodau beirniadol yn digwydd, dylid newid y gasged oddeutu bob 5 awr. Gall methu â chydymffurfio â'r rheol hon arwain at greu amgylchedd galluogi ar gyfer lluosi pob math o ficrobau sy'n ysgogi prosesau llid.
Mae'r gascedi tenau a thrym yn cael eu gwneud gan ddefnyddio gwahanol ddeunyddiau synthetig. Penderfynwch faint o amsugnedd a allwch chi gyda chymorth y brawddegau darluniadol. Mae chwe disgyn yn nodweddu padiau trwchus ac eang y nos, ac un gollyngiad - bob dydd. Mae padiau yn cael eu gwerthu mewn ffordd sy'n golygu bod pob un ohonynt yn ei becynnu ei hun. Felly, cynhelir eu hyfywedd.
Sebon neu hylif ar gyfer hylendid personol
Ystyrir nad yw sebon y math arferol yn eithaf addas ar gyfer arsylwi rheolau hylendid personol menyw. Mae ganddo'r eiddo o greu amgylchedd alcalïaidd, ar adeg pan fo'r asid yn bennaf yn y fagina. Er gwaethaf hyn, mae llawer o ferched yn parhau i ddefnyddio sebon debyg sy'n torri'r lefel asidedd arferol. Mae hyn yn golygu groes i'r system amddiffyn a lledaeniad bacteria niweidiol. Mae nifer fawr o gynhyrchion ar gyfer hylendid personol menywod, sy'n effeithio'n ofalus ar y croen cain ac yn lleddfu llid.
Dylid ei olchi'n rheolaidd gyda dŵr cynnes, gan ddewis y cyfarwyddiadau o flaen i gefn. Mae dull o'r fath o abl yn atal y croen rhag cael heintiau amrywiol gan yr anws. Ar ôl y driniaeth hon, mae'n well peidio â sychu, ond tynnwch leithder o'r croen yn ofalus.
Yn ystod y dyddiau beirniadol, ni argymhellir nofio mewn dŵr agored na nofio. Mae hyn oherwydd y ffaith bod corff menyw ar ddiwrnodau o'r fath yn fregus iawn. Hefyd, mae'n well ymatal rhag perthnasoedd agos ar gyfer y cyfnod hwn.
Yn yr achos lle nad yw mabwysiadu cawod agos yn bosibl, mae'n well defnyddio napcynau a gynlluniwyd yn benodol ar gyfer hylendid personol. Mae enghraifft fyw o achos o'r fath yn ymweld â thoiled menywod.
Tamponau neu blychau
Dewis tampon neu gasged, dylech chi gael eich tywys yn unig gan eich dewisiadau personol. Ar gyfer menywod arbennig o weithgar, bydd tamponau'n gwneud. Yn ogystal, efallai y byddent o ddiddordeb i ferched lle mae'r cyfnod menstrual yn cynnwys cyfrinachedd o arogl arbennig annymunol. Mae gan y tampon y gallu i amsugno popeth tra yn y fagina. Felly, nid yw secretions sy'n allyrru arogl annymunol yn cwympo y tu allan.
Gellir defnyddio'r tampon ar unrhyw ddiwrnod o'r cyfnod menstrual, ond mae'r rhai sydd â llid neu erydiad yn cael eu gwrthgymeriad. Mae mathau newydd o damponau yn eithrio'n ymarferol rhag ymddangosiad sioc wenwynig. Er mwyn peidio â thorri microflora'r fagina, dylid newid tamponau o fewn dwy awr.
Dillad isaf cotwm neu les
Mae'r math o liw a ddewiswch yn dibynnu ar ba mor sensitif yw eich croen. Yn ddelfrydol, dylid prynu panties gyda mewnosod cotwm rhwng y coesau. Os yw'n absennol, gallwch ddefnyddio gasgedau tenau arbennig. I'w newid, mae'n angenrheidiol nid yn llai aml nag unwaith ymhen 4 awr. Ar y farchnad, mae amrywiaeth enfawr o liwiau ac arddulliau heb eu nodi, gwahanol. Mae popeth yn dibynnu ar y dillad rydych chi'n ei wisgo.