Mae gofal priodol ar gyfer y rhan hon o'r corff yn cynnwys nifer o argymhellion a fydd yn helpu i gadw croen y gwddf yn hyfryd ac iach. Yn y bore rhaid i chi rinsio'r croen gyda dŵr oer. Fe'ch cynghorir i gyfarwyddo cawod i'r gwddf. Pan fyddwch chi'n gorffen y driniaeth ddŵr, gwnewch yn siŵr eich bod yn trin y gwddf gyda tonig sy'n cyd-fynd â'ch math croen, gallwch chi gymryd sudd ciwcymbr yn ei le. Yna, mae angen i chi wneud cais ar y croen yn hawdd ei amsugno hufen, yn yr haf dylai fod yn gynnyrch gyda hidlydd UV.
Pan fyddwch chi'n diflannu yn y nos, peidiwch ag anghofio am groen eich gwddf. Cymerwch y pad cotwm a thynnwch y baw o'r gwddf, a gasglodd dros y diwrnod cyfan gyda llaeth neu ddulliau eraill i gael gwared ar y cyfansoddiad. Gyda llaw, cynhyrchir cynhyrchion o'r fath i ofalu am groen yr wyneb a chroen y gwddf. Ond yn achos yr hufenau rydych chi'n eu defnyddio ar gyfer yr wyneb, nid ydynt yn gweddu i'r gwddf.
Dim ond hufen a gynlluniwyd yn arbennig ar gyfer y parth gwddf a décolleté fydd yr effaith. Cynhyrchir y cronfeydd hyn yn bennaf gan wneuthurwyr Ffrangeg, Sbaeneg a Swistir ym maes fferyllol yn benodol ar gyfer salonau harddwch. Ond gall unrhyw storfa neu salon gynnig offeryn arbennig i chi ar gyfer yr ardal gwddf a dycolletage, y gallwch chi ymgeisio eich hun gartref. Mae cynhyrchwyr Rwsia hefyd yn cynhyrchu cynhyrchion cymhleth ar gyfer y croen.
Pan fyddwch yn prynu hufen, edrychwch ar y cyfansoddiad a dewiswch un sy'n cynnwys colagen. Gydag oedran, mae colgengen yn dechrau cynhyrchu llai, felly mae angen gwlychu'r croen yn ychwanegol. Dim ond y protein hwn y gall "tynnu i fyny" y croen sagging, dileu plygu'r croen ar y gwddf, na chuddio'r blynyddoedd "ychwanegol". Er mwyn cael gwared ar mannau oedran, mae angen asiant cannu arbennig arnoch o sudd lemon a datrysiad hydrogen perocsid (3%). Bob wythnos, mae angen i ni wneud masgiau ar gyfer croen y gwddf ac, wrth gwrs, yn plicio. Gwneir y gorau o frysiau a masgiau yn y nos ar ôl triniaeth tonig. Ar ôl i'r mwgwd neu'r asiant plicio gael eu golchi i ffwrdd, eto mae angen trin y croen gyda tonig i adfer cydbwysedd normal asid ein croen, sydd wedi ei aflonyddu gan olchi. Ac unwaith eto rydym yn rhoi hufen. Er mwyn peidio â ymestyn y croen o dan y gweithdrefnau hyn, rhaid cymhwyso'r holl ddulliau gyda symudiadau cywir ar linellau tylino o'r enw: o'r ganolfan, yn yr achos hwn, y gwddf, i'r ochrau. Mae angen ichi hefyd ofalu am yr ardal ddecolletage.
Gyda llaw, gellir paratoi hufen a masg yn y cartref.
Gofal croen cric gyda masgiau ac hufen.
Mwgwd wyau "Maethlon". Cymysgwch y melyn a llwyaid o fêl. Rydym yn ychwanegu olew (olewydd) a blawd, fel na fydd y cynnyrch yn lledaenu, ac y byddai'n gyfleus ei gymhwyso. Defnyddiwch well blawd rhyg, lle mae mwy o gyfansoddion fitamin. Rydyn ni'n rhoi'r cymysgedd ar y gwddf ac yn ymlacio. Rydym yn golchi popeth gyda dŵr (yn gynnes orau).
Mwgwd "Tatws". Rydyn ni'n rinsio ychydig o datws poeth, ychwanegwch un melyn a llwy o fêl, yr un faint o olew (olewydd a glyserin). Gwnewch gais am y cymysgedd ar y croen am oddeutu 20 munud. Gallwch chi wneud hyn ar y croen, a gallwch ddefnyddio gwydr a gwneud rhywbeth fel cywasgu.
Yn eithaf da o gwmpas y gwddf, mae'r masgiau â pharaffin. Fe'i defnyddir yn y cartref ychydig neu weithiau yr wythnos. Mae'r cwrs llawn yn ymwneud â 15 masg. Felly:
Mwgwd "Paraffin". Gan ddefnyddio baddon dŵr, gwreswch darn o paraffin (cosmetig). Dylai'r tymheredd fod tua 50 gradd. Gan ddefnyddio brwsh, cymhwyso paraffin i groen y gwddf gydag haen eithaf trwchus am tua 20 munud. Tynnwch y cynnyrch â sbewla meddygol. Er mwyn osgoi llosgi, rhaid i chi wneud prawf cyn gwneud cais: gollwng paraffin ar gefn y llaw. Os nad yw'r paraffin yn llosgi'r llaw, yna mae'n bosibl defnyddio'r asiant yn hawdd ac ar groen y gwddf. Os yw'r croen yn wlyb neu'n chwysu, yna ni ellir gwneud y mwgwd. Ar ôl y driniaeth, peidiwch â mynd allan am tua 20 munud. Mae angen i ni aros nes bod y croen yn oeri.
Os oes gennych groen gwddf sych, gallwch baratoi ateb gyda olew germ gwenith.
Mae trigolion llawer o wledydd yn cynnal tôn croen gyda chymorth sauerkraut, tra'i osodir ar yr wyneb, ac ar y neckline, ac ar y gwddf.
Mae croen olewog y gwddf yn dwyn yn dda ac yn maethu'r mwgwd gyda burum.
Mwgwd "Feist". Cymerwch ddwy lwy fwrdd o laeth (cynnes) a gramau o ddeg o fraint. Yn ogystal â 6 disgyn sudd o lemwn ac un wy. Er mwyn gwneud y slyri'n drwchus, ychwanegwch starts neu ychydig o flawd (rhyg). Cymhwysir dyfais o'r fath i'r gwddf gydag haen denau.
Yn dda meddal a moisturizes y croen, yn enwedig brasterog, cynnyrch llaeth sur.
Mwgwd "Oatmeal-kefir". Cymerwch ychydig o lwyau o blawd (blawd ceirch) neu blawd ceirch wedi'i gymysgu, wedi'i gymysgu â kefir (iogwrt), rydym yn cyflawni cysondeb unffurf. Yn y remediad gallwch chi ychwanegu parsli neu wyrddau plannu.
Mwgwd "Fitamin". Mae'r ateb hwn yn arbennig o ddefnyddiol yn y gaeaf oer. Wrth wraidd yr offeryn, mae moron wedi'u gratio'n fanwl. Mae'n darparu'r croen ag fitamin A. Er mwyn i fitaminau gael eu hamsugno'n llwyr, mae angen i chi ychwanegu olew, gallwch hyd yn oed llysiau, sy'n ffynhonnell fitamin E, neu gallwch ychwanegu hufen sur. I wneud y cynnyrch yn fwy trwchus - ychwanegu blawd i'r mwgwd (rhyg).
Mwgwd "Ciwcymbr". Rhowch y ciwcymbr yn ofalus, trowch y sudd o'r lemwn, rhowch ychydig o fêl a chymysgwch yr holl gynhwysion. Mae haen drwchus o'r sylwedd yn cael ei ddefnyddio i groen y gwddf. Bydd hyn yn helpu i wlychu a gwisgo'r croen. Gellir disodli mêl gydag olew (olewydd), yn yr achos hwn bydd yn offeryn ardderchog ar gyfer math croen sych.
Dylai'r arian gael ei gymhwyso a'i ganiatáu i sefyll am 20 munud. Rinsiwch y gorau yn ddelfrydol gyda dŵr oer. Gyda'r asiant a adneuwyd, mae'n well gorwedd fel bod cyfansoddion defnyddiol yn cael eu hamsugno'n well. Er mwyn atgyweirio'r canlyniad, mae angen sychu'r croen gydag iâ yn y boreau.
Gallwch chi rewi addurniad o fomomile neu mintys, neu bersli, neu ffiniau. Gallwch ddefnyddio dail bedw, a gallwch chi wneud iâ rhag ymosodiadau o sawl math o berlysiau.
Tylino cric yn y cartref.
Gallwch hunan-massage y croen gwddf. Dechreuwch â symudiadau strôc y rhanbarthau lateral a posterior. Mae'r rhan uchaf yn cael ei rwbio â bysedd, cyn eu cau. Yn gyntaf, fe'i gwneir gydag un llaw, yna yr ail. Mae angen i chi ddechrau, tua, gyda'r 7fed fertebra. Mae parth ochrol y gwddf wedi'i stroked gyda padiau meddal o bysedd, gan eu harwain i lawr. Mae'r gwddf uchaf yn cael ei stroked ar draws y bysedd, gan eu cyfeirio o'r glust chwith i'r dde ac i'r gwrthwyneb. Mae gwaelod y gwddf yn curo cefn y bysedd yn ofalus, ac eithrio'r bawd (maent yn gweithio gyda'r ddwy law). Derbyniadau yn ailadrodd, tua, 20 gwaith. Nid oes angen i chi dylino blaen y gwddf, gan fod y chwarren thyroid (chwarren thyroid) yma.