Gofal croen priodol mewn 50 mlynedd

Ar ôl pob pen-blwydd mae pob merch yn edrych yn fwy gofalus yn y drych. Bob blwyddyn mae'n dod yn fwy anodd edrych yn berffaith. Ond nid yw "gollwng eich dwylo" yn ein ffordd ni! Os ydych chi'n gwybod yn union sut i weithredu, gallwch edrych yn dda mewn hanner can mlynedd. Heddiw, byddwn yn siarad am yr hyn a ddylai fod yn ofal croen priodol mewn 50 mlynedd.

Ar ôl 50 mlynedd, mae'r broses heneiddio yn cyflymu, yn debyg i fod yn anhaladwy. Mae hyn yn gysylltiedig â chyflwr yr organeb yn gyffredinol. Mae'r canlynol yn digwydd i'r croen:

mae trwch y croen yn lleihau;

-tip o'r croen o olewog i'w sychu oherwydd gostyngiad yn yr haen brasterog is-rhedenol ar yr wyneb a'r gwddf;

Mae newidiadau yn effeithio ar strwythur colagen a gostyngiad o faint asid hyaluronig. Mae hyn i gyd yn arwain at sagging y croen;

- dirywiad croen yn dirywio gydag ocsigen a maetholion;

- mae prosesau adennill yn araf iawn;

Mae'r lefel pH yn symud i'r ochr alcalïaidd.

Un o'r ffactorau arwyddocaol sy'n effeithio ar gyflwr y croen yw'r addasiad hormonaidd sy'n gysylltiedig ag oedran menyw - menopos. Mae'n cynnwys lleihau lefel estrogen, sy'n gyfrifol am weithgarwch y chwarennau sebaceous, ar gyfer cynnwys cynyddol asid hyaluronig, ar gyfer trosi collagen i mewn i ffurf anhydawdd. O ganlyniad i ostwng lefel estrogen, mae'r croen yn dod yn denau a sych, fel taflen o barch, yn gwaethygu'r elastigedd, mae pigmentiad yn digwydd.

Datgeliadau allanol o newidiadau sy'n gysylltiedig ag oedran:

O dan y llygaid mae cylchoedd a bagiau;

- Mae'r wrinkles wedi eu lleoli yn llorweddol, ger y llancen;

- wrinkles o dan y llygaid;

mae'r eyelid uchaf yn cael ei ostwng;

- ffurflenni plygu nasolabiaidd dwfn;

-Yn corneli'r llygaid mae wrinkles o'r enw "traed y crow";

- pigmentiad gormodol;

-Dangosiad y prydwen;

- cyfnewid yr holl wyneb hirgrwn.

Mae yna argymhellion cyffredinol ar gyfer gofal priodol sy'n caniatáu i'r croen edrych yn well. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwneud ymarferion corfforol, yn arsylwi ar faeth priodol, cofiwch ddiogelu'r croen rhag ffactorau niweidiol allanol. Gan fod ein corff yn 70% o ddŵr, yn y diet o bob menyw hunan-barch, rhaid bod sudd ffres, cyfansawdd a dŵr mwynol cyffredin. Os nad ydych chi'n maethu'r croen o'r tu mewn, mae'n colli ei olwg, yn cael ei orchuddio â rhwyll o wrinkles. Ond mae'n anochel y bydd diodydd alcohol ac ysmygu, aml-haul yn aml, arfer o ymadroddion wynebau gweithgar, maeth sy'n tyfu neu faeth gwael yn arwain at ddirywiad y croen. Ceisiwch osgoi newidiadau tymheredd sydyn. Yn y cyfnod difrifol hwn o fywyd mae'n bwysig iawn defnyddio cynhyrchion cosmetig nid yn unig, ond hefyd i gymryd atchwanegiadau gweithredol yn fiolegol. Mae fitaminau A ac E yn helpu i wella iechyd y croen yn well.

Un o'r prif reolau gofal priodol yw glanhau. Dylid gwneud hyn ddwywaith y dydd - yn y bore ac yn y nos. Wrth wneud hynny, defnyddiwch baratowyd ar sail gwartheg, planhigion, addurniadau planhigion naturiol. Os byddwch yn golchi'ch ciwbiau rhew, byddant yn creu effaith arlliwio dda.

Ni ddylai gofal ar gyfer croen heneiddio fod yn arwynebol, ond ar y lefel gellog. Defnyddir hufen lleithder yn y boreau, maethlon - gyda'r nos. Pwysig iawn ym maes gofal dyddiol y mwgwd. Gwnewch nhw o leiaf ddwywaith yr wythnos. Cyn gwneud cais am y mwgwd, dylai'r wyneb gael ei lanhau'n drylwyr â lotion. Nesaf, gwnewch bath stêm neu ei roi ar eich wyneb yn wyllt gyda napcyn dŵr poeth. Mae'r cyhyrau wyneb yn ymlacio ac mae'r maetholion yn treiddio'n well ar y croen. Mewn unrhyw achos pe bai'r mwgwd yn cael ei gymhwyso i'r ardal o gwmpas y llygaid.

Dylai hufen gwrth-heneiddio fod â'i fitaminau B ac E yn ei gyfansoddiad, gan weithredu twf a rhannu celloedd. Bydd y serums ar gyfer y croen sy'n heneiddio, sy'n cynnwys asid hyaluronig, yn helpu i adfer elastigedd ac elastigedd y croen. Yn swyddfa cosmetolegydd, gallwch ddod o hyd i lawer o weithdrefnau ar gyfer adnewyddu. Dyma gyllau cemegol, a mesotherapi, a therapi microdon. Yn achlysurol argymhellir cymryd cwrs tylino ar gyfer yr wyneb. Mae hyn yn tynhau cyhyrau sagging yr wyneb. Gall tylino draeniad lymffatig gael ei wneud gartref:

- Ar ôl glanhau'r wyneb, cymhwyso hufen maethiol arbennig ar y croen, sy'n cynnwys llawer iawn o fitamin E ac amrywiol blanhigion meddyginiaethol (cornflower, aloe, rhosmari);

- Cyn i chi ddechrau'r tylino, dylech dylino'ch pen yn drylwyr. Fingers yn cael eu plygu ar ffurf "claw" ac mewn symudiadau cylchol bach am un funud i gerdded yn wrthglocwedd dros groen y pen. Casglwch griw o wallt ar y gwreiddiau gwreiddiol a'i dynnu'n iawn. Nawr mae popeth yn barod ar gyfer tylino draeniad lymffatig;

- Rhowch eich dwylo ar y blaen yn y fath fodd fel bod y bysedd yn "cwrdd" yng nghanol y llanw. Nawr mae angen "sychu" y llanw o'r ganolfan i'r ymylon. Ailadroddwch dair gwaith;

- Gwasgwch yn ysgafn ar yr ardaloedd tymhorol gyda bysedd pob llaw. Daliwch yn y swydd hon am 3-4 eiliad. Gwneud tri chlic; - Rhowch ar eich wyneb eich bysedd fel eu bod wedi dal y parth is-anorfol, a'r podvrova, a'r cribau uchaf. Y wasg fach. Cynnal 3-4 eiliad. Ymlacio. Ailadroddwch dair gwaith, yna symudwch y bysedd i'r cennin. Gwasgwch eto am 3 eiliad, cerddwch dros yr wyneb o'r gwaelod i fyny "tapio" gyda'ch bysedd, gan massio corneli'r llygaid a'r whisgi. Trowch y llygaid yn ysgafn, gwasgwch y palmwydd i'r wyneb, gosodwch am 3-4 eiliad. Ymlacio ac ailadroddwch dair gwaith.

Mae'r cysylltiad yn anorfod â'r gweithdrefnau gyda'r psyche. Heb "ddiddordeb mewn bywyd", mae'r ymennydd a'r corff yn tyfu'n hen. Dysgwch i fyw bob dydd o'ch bywyd yn wahanol na'r un blaenorol, a bydd eich corff yn ymateb. Dyma ef, y gofal wyneb cywir mewn 50 mlynedd!