Defnyddio baddonau stêm i lanhau croen yr wyneb
Yn ôl arbenigwyr, y ffordd fwyaf effeithiol o lanhau'r croen yw baddonau stêm. Yn y broses o stemio, mae pores y croen yn ddarostyngedig i lanhau, yn ogystal â chael gwared â llygredd a braster, mae cyflenwad gwaed a gwaith chwarennau sych a chwys yn gwella. Mae croen meddal a meddal yn dod yn fwy elastig, mae wrinkles yn amlwg yn llyfn. Gan ystyried yr uchod, gyda sicrwydd gellir dweud bod y cyfryw weithdrefnau'n cyfrannu at welliant sylweddol o groen wyneb, ac hefyd yn ei adfywio. Fe'i defnyddiwyd gan cosmetolegwyr a healers hynafol.
Os yw'r croen wedi'i orchuddio ag acne ac acne, yna mae'r bathiau hyn yn ddefnyddiol yn ddwbl, gan fod gwres a lleithder yn helpu i agor y pores ac yna maen nhw'n amsugno'r sylweddau buddiol yn well. Nid yn unig effaith cosmetig yw baddonau steam - maent hefyd yn ysgogi'r system nerfol ganolog trwy'r derbynyddion sydd i'w gweld yng nghraen yr wyneb.
Gellir gwneud gweithdrefnau tebyg yn y caban, gan eu bod yn cael eu defnyddio ar gyfer y ddyfais hon, ond yn y cartref gallwch hefyd drefnu baddonau.
Golchwch yn drylwyr cyn cymhwyso'r weithdrefn hon. Croen, sy'n dueddol o fraster, wedi'i brosesu â sebon arbennig, a thrin croen sych cyn ei olchi gyda hufen. Ar ôl y broses o olchi, dylid trin croen sych hefyd gydag hufen, yn ogystal â'i gyfuno - mewn rhai mannau.
Os nad oes gennych chi stêm, yna gallwch ddefnyddio padell arferol i gael ei stomio trwy arllwys dŵr poeth iddo. Rhowch y sosban ar y bwrdd fel ei fod yn gyfleus i chi blygu droso, yna gorchuddio'r top gyda thywel fel nad yw'r stêm yn dod allan.
Gwnewch yn siŵr nad yw'r pellter i'r dŵr yn llai nag 20 cm, oherwydd gall stêm achosi ehangu capilarïau, lle gall gwaed fod yn ystum yn barhaol yn haenau'r croen. Mae llygaid hefyd yn cael eu hargymell i ddiogelu rhywbeth, ac mae angen iddynt ddileu gwallt o hyd, gan nad yw'r stêm yn gweithio'n dda iawn arnynt.
Ar gyfer croen sych, dylid gwneud y weithdrefn hon ddim mwy nag unwaith bob tri mis, am bum munud. Gall croen arferol wrthsefyll unwaith y mis, sy'n para 15 munud. Ac ar gyfer croen olewog, gallwch chi ddiogelu stêmio hyd at 2 waith yr wythnos am 20 munud.
Er mwyn cael effaith well yn y dŵr gellir ychwanegu addurniadau o berlysiau calendula, celandine, chamomile. Ar gyfer defnyddio croen olewog 1 llwy fwrdd. cymysgu ar wydraid o ddŵr, ac am sych mae angen 0.5 llwy fwrdd arnoch. Ar gyfer croen sy'n agored i brosesau llidiol, mae'n bosib gwneud baddonau stêm gyda lliw calch.
Dylid paratoi cewyni o berlysiau ymlaen llaw, eu cynhesu a'u hidlo cyn y weithdrefn bath. Nid yw olewau hanfodol hefyd yn ddiangen, ond mae angen eu dewis yn unigol. Am y tro cyntaf, gallwch ychwanegu dim ond 2 ddiffyg, a chysonwch amser y driniaeth er mwyn osgoi effaith anrhagweladwy ar y croen.
Peidiwch â golchi gyda dŵr oer yn syth ar ôl y driniaeth, a hefyd osgoi drafftiau. Mae angen i chi olchi eich wyneb gyda dŵr cynnes a chael eich wyneb yn wlyb gyda thywel. Ar y croen cyfun neu olewog, mae angen ichi ymgeisio prysgwydd, ac yna mwgwd sy'n culhau'r pores. Ar gyfer sych, bydd angen i chi wneud hufen gydag effaith lleithder, ac ar ôl 20 munud rinsiwch y croen gyda dŵr cynnes.
A all bath stêm fod yn niweidiol i'r wyneb? Gellir gwneud gweithdrefnau o'r fath i unrhyw berson, os nad oes unrhyw wrthdrawiadau unigol. Ond os ydych chi'n dioddef o asthma bronciol, pwysedd gwaed uchel, clefydau'r system gardiofasgwlaidd, yna ni ellir gwneud y gweithdrefnau hyn. Hefyd, peidiwch â chwythu i fyny os oes gennych ddermatosis yn waethygu, gyda chuper (ysbwriel fasgwlaidd), ac os oes gwallt ychwanegol ar yr wyneb.
Asidau ffrwythau i helpu i lanhau croen yr wyneb
Gall glanhau'r croen ddigwydd nid yn unig gyda chymorth hambyrddau stêm. Gall asidau ffrwythau fod yn addas hefyd, yn enwedig yn ystod haf a thymhorau'r hydref. Mae ensymau, sy'n rhan o asidau o'r fath, yn ymfalchïo'n iawn ar ardaloedd croen marw. Oherwydd yr eiddo hwn y mae asidau ffrwythau yn aml yn cymryd rhan mewn gweithgynhyrchu colur sydd ag effaith glanhau.
Mae'r cronfeydd hyn, pan fyddant yn cael eu defnyddio mewn gofal croen ar y wyneb, yn culhau'r pores, yn lleihau mannau pigmentiad yn sylweddol, yn helpu i esmwyth y creithiau bach a'r wrinkles. Oherwydd bod y prosesau metabolig yn gwella, mae adferiad iach yn cael ei hadfer, ac mae'r croen yn cael effaith ysgafn a llyfn.
Dylid disodli cynhyrchion cosmetig arbennig ar adegau gyda masgiau wedi'u gwneud o ffrwythau, aeron a llysiau gartref. Gan ei bod yn cynnwys llawer o faetholion gweithredol, mae prysgwydd a masgiau oddi wrthynt yn cael effaith fuddiol iawn ar y croen.
Mae glanhau'r wyneb bob dydd yn cynnwys defnyddio llaeth, ewynion, gel, yn y bore ac yn y nos - mae hyn yn dibynnu ar y math o groen. Ar gyfer golchi, dylid defnyddio keffir neu iogwrt, addurniadau llysieuol, a hefyd ar ôl y driniaeth ymolchi tonig.
Ryseitiau o lotions a tonics ar gyfer glanhau'r croen
Nid yw'n gyfrinach mai glanhau gwerin da yw tonics a lotion y gellir ac y dylid eu paratoi gartref, o gydrannau addas. Dylid glanhau croen olewog gyda meddyginiaethau sy'n seiliedig ar alcohol, ac ar gyfer croen sych, ni argymhellir yr ateb hwn. Mae gwartheg o'r fath yn diheintio a glanhau'r croen, a hefyd yn dileu braster gormodol a halogion sydd wedi cronni yn ystod y dydd, ac yn tynhau'r pores.
Mae tonics a lotions, wedi'u coginio gartref, yn cael eu storio yn yr oergell, ond nid yn hir. Os oes alcohol, yna mae eu bywyd silff yn para am bythefnos, storir ac addurniadau yn cael eu storio am oddeutu wythnos, a chymysgeddau wedi'u gwneud o gynhwysion ffres heb ddefnyddio alcohol - 2 ddiwrnod.
Isod mae rhai ryseitiau ar gyfer tonics a lotions am goginio gartref, wedi'u cynllunio i ofalu am groen sych a olewog.
Wrth gynhyrchu un o'r lotions symlaf i ofalu am groen olewog, defnyddir sylfaen o de gwyrdd. Mewn gwydraid o de oeri dylid ychwanegu 2 lwy fwrdd. sudd lemwn neu fodca. Mae'r rysáit hon yn helpu i gael gwared â brîn brasiog, yn gwella lliw y croen, ac mae hefyd yn rhoi gwenith i'r croen. Llwynyn rysáit arall gyda lemwn: torri'r cylchoedd lemwn, plygu mewn jar a mash; yna ychwanegu hanner gwydraid o fodca, cau a gadael i sefyll. Ar ôl wythnos straen, ac ychwanegu dŵr mwyn 1: 1.
Fel lotion ar gyfer croen olewog, gallwch ddefnyddio gwin gwyn sych. Maen nhw ond angen i sychu eu hwyneb sawl gwaith y dydd.
Gellir paratoi tonig ardderchog ar gyfer y croen gyda mefus. I wneud hyn, mae angen i chi glinio 0.5 cwpan o fefus ffres (aeron), yna arllwyswch y gymysgedd gyda fodca (200 ml), cau a gadewch iddo dorri mewn lle sych tywyll am fis. Dylid hidlo'r trwyth parod, ychwanegu dwr wedi'i ferwi 1: 1 a sychu'r wyneb bob dydd.
Mae'n glanhau'r croen, sy'n tueddu i brosesau llid a ffurfio acne, tonig wedi'i baratoi o 2 llwy fwrdd. l. sudd aloe, ciwcymbr ffres (2 llwy fwrdd) a sudd lemwn (1 llwy fwrdd). Mae lleithder yn wynebu'n iawn, yn rhoi sylw gwych i feysydd problem, ac yn golchi gyda dŵr oer ar ôl 20 munud.
Mae tonig llymach yn helpu i adnewyddu a glanhau'r croen pydru, sy'n debyg i fraster. 1 llwy fwrdd. Ychwanegwch fêl at ddwr wedi'i ferwi neu fwyn mwyn, arllwys 1 llwy fwrdd i'r un lle. llwy o sudd lemon, cymysgwch yn drylwyr a gadael am un diwrnod. Defnyddiwch y cyfansawdd hwn fod yn 2-3 gwaith yr wythnos. Gwnewch gais ar wyneb a gadael am 20 munud, yna rinsiwch â dŵr oer.
Mae croen olewog wedi'i lanhau'n dda gydag addurniadau llysieuol ac ymlediadau. Ar gyfer glanhau o'r fath gyda'r meddyginiaethau gwerin hyn, gallwch ddefnyddio sage, camerâu, calendula, y mwydyn gwlyb, y gwartheg Sant Ioan. Dewiswch unrhyw berlysiau ac arllwys 1 llwy fwrdd. cynhwysyn mewn hanner cwpan o ddŵr berwedig, gadewch i sefyll nes i'r hylif oeri, yna dylid hidlo'r gymysgedd a'i chwalu.
Achosir yr effaith gwlychu ar y croen olewog gan addurniad o fioled, calendula, cornflower, immortelle a thortod Sant Ioan tri-liw. Mae angen cymryd 1 llwy fwrdd. Wort Sant Ioan, 2 llwy fwrdd. cornflower, a 0.5 llwy fwrdd. perlysiau eraill. Yna cymysgwch y cymysgedd gyda 0.5 litr o ddŵr berwedig a gadael i sefyll am ddiwrnod. Mae angen gwisgo'r addurniad hwn bob dydd.
Mewn tonic a lotion, a fwriadwyd ar gyfer gofalu am y croen sych, mae'n rhaid i reidrwydd gynnwys maetholion. I wneud hyn, gallwch ddefnyddio'r un mefus a ddefnyddiwyd ar gyfer croen olewog, ond peidiwch â'i lenwi â alcohol, ond gyda llaeth neu ddŵr cynnes. Rhowch ef am un awr, straen, ychwanegwch glycerin (1 llwy fwrdd) i'r trwyth sy'n deillio ohono. Nawr gallwch chi ddefnyddio'r lotyn hwn i lanhau'r croen gyda'r nos ac yn y bore.
Mae tonig ar laeth yn gyffredinol yn ddefnyddiol iawn ar gyfer croen sy'n debyg i sychder. Un o'r ryseitiau: mewn gwydraid o laeth, ychwanegwch 1 llwy fwrdd. Mwydion oren neu banana, 1 llwy fwrdd. sudd lemwn, 1 llwy fwrdd. powdr siwgr, dod â'r cymysgedd i ferwi. A phan fydd y màs yn deillio oeri, ei roi ar eich wyneb, gadewch am 20 munud, yna dylech olchi'ch wyneb gyda dŵr cynnes.
Gallwch hefyd lanhau'r croen sych gyda decoction llysieuol. Cymerwch 2 lwy fwrdd pob un. camer, linden, sage, dill, petalau rhosyn ffres a mintys, arllwys 0.5 litr o ddŵr oer ac yn dod â berw. Dylai'r gymysgedd hwn gael ei ferwi dros wres isel am bum munud, yna ei oeri, straen a sychu'r wyneb.
Mae sudd Birch hefyd yn gwlychu'n dda iawn ac yn glanhau'r wyneb. Dylid dod â sudd ffres i ferwi, yna ei oeri, ei dywallt i mewn i fowldiau iâ a'i roi mewn rhewgell i rewi. Os ydych chi'n rhwbio eich wyneb bob bore gyda chiwbiau rhew wedi'u torri, bydd y croen yn cael ei lanhau a bydd ganddo edrychiad newydd.
Er mwyn cuddio croen sy'n syrthio'n sych, bydd angen tonic arnoch o wraidd yr althaea. Gadewch iddo efelychu am 2 ddiwrnod. gwreiddiau, cyn llifogydd y glaswellt gyda gwydraid o ddwr wedi'i ferwi, ond wedi'i oeri.
Gyda glanhau a gofal priodol gyda meddyginiaethau gwerin, mae'r croen yn cael yr hyn sydd ei angen arno i gael gwared ar y problemau ac yn dod yn iau ac yn fwy ffres.