Eitotig ar gyfer bwydlen bob dydd - crempogau gyda banana, ryseitiau gyda llun

Crempog mewn llaeth - mae'n clasur cyfarwydd, prin yn gallu achosi syndod neu rywfaint o brofiad byw. Ond os ydych chi'n coginio llenwi banana ar gyfer y cynnyrch anghymesur hwn, ac arllwyswch â saws hufennog siocled, bydd y pryd yn chwarae gyda lliwiau newydd, sudd a denu sylw gourmets hyd yn oed iawn. Am fwy o wreiddioldeb, gallwch ddefnyddio bananas wedi'u ffrio, ac ychwanegu sbeisys toes fel cardamom, vanilla neu sinamon i'r toes.

Sut i wneud crempogau gyda banana a siocled, rysáit gyda llun fesul cam

Crempog mewn llaeth - mae'n clasur cyfarwydd, prin yn gallu achosi syndod neu rywfaint o brofiad byw. Ond os ydych chi'n coginio ffrwythau banana ar gyfer y cynnyrch anhygoel hwn, ac yn arllwys â saws hufen siocled, bydd y pryd yn chwarae gyda lliwiau newydd, sudd a bydd yn denu sylw hyd yn oed y cefnogwyr mwyaf cwympo o goginio cartref melys. Am fwy o wreiddioldeb gallwch ddefnyddio bananas wedi'u ffrio, ac yn y toes, ychwanegwch eich hoff sbeisys bregus megis cardamom, vanilla neu sinamon.

Cynhwysion angenrheidiol:

• blawd gwenith - 2 llwy fwrdd
• hufen 10% - 100 ml
• llaeth 3.2% - ½ litr
• wyau - 2 ddarnau
• siwgr - 2 llwy fwrdd
• dŵr berw - 1 llwy fwrdd
• halen - ½ llwy fwrdd
• olew olewydd - 2 lwy fwrdd
• bananas - 3 darn
• Bar Mars - 2 darn

Cyfarwyddyd cam wrth gam

1. Mae wyau yn curo â siwgr a halen mewn màs ewynog.

2. Arllwyswch laeth mewn tyllau tenau, rhowch fenyn a chwistrellu blawd wedi'i roi. Yna ychwanegwch ddŵr berw a chymysgwch yn drylwyr. Gadewch am 40-60 munud ar fwrdd y gegin i anadlu.

3. Crewch crempogau mewn padell ffres poeth am un munud ar bob ochr.

4. Mae bariau "Mars" yn torri i mewn i ddarnau tenau ac yn rhoi mewn cynhwysydd enameled di-dor. Yna tywallt yr hufen a'i roi ar baddon dŵr. Cynhesu'n gyson yn droi nes bod y màs wedi ennill cysondeb unffurf. Tynnwch o'r plât ac oeri ychydig.

5. Mae bananas yn cael eu glanhau, wedi'u torri i mewn i ddarnau hir union yr un fath, wedi'u lapio mewn crempogau parod ac wedi'u haddurno â cherrylau candied. Gweini ar fwrdd gyda saws hufenog neu Nutella.

Crempogau wedi'u stwffio â chaws banana a bwthyn, rheolau coginio

Mae'r toes, sy'n gymysgu â iogwrt hylif yn yfed gydag wy, yn ymddangos yn anarferol yn aer, yn ysgafn ac yn sensitif. Yn ymarferol nid oes angen rhoi siwgr, gan fod y llaeth llaeth i ddechrau yn cynnwys blas melys amlwg ac arogl dymunol. Gellir defnyddio iogwrt gyda gwahanol fathau o ffrwythau neu aeron i gryfhau nodiadau newydd. Bydd hyn yn rhoi arlliwiau diddorol ychwanegol i'r pwdin.

Cynhwysion angenrheidiol:

• Yogwrt Yfed - 600 ml
• wyau - 3 darn
• blawd gwenith - 300 g
• siwgr - 1 llwy fwrdd
• caws bwthyn 10% - 200 g
• starts - 4 llwy fwrdd
• olew llysiau - 2 llwy fwrdd
• hufen sur - 1 llwy fwrdd
• halen - 1/3 tsp
• sinamon - ½ llwy fwrdd
• bananas - 2 ddarnau
• siocled - 80 g
• Menyn - 20 g

Cyfarwyddyd cam wrth gam

1. Mae blawd yn troi trwy geifr cegin, yn cyfuno â starts, halen, siwgr, wy a iogwrt ar dymheredd yr ystafell. Cymysgwch yn dda iawn â llwy, fel bod pob clwmpiau a chlociau'n cael eu diddymu yn yr hylif.
2. Arllwyswch yr olew llysiau, cymysgwch eto a gadewch ar y bwrdd am hanner awr.
3. Mae banana wedi'i gludo, torri i mewn i giwbiau bach ac arllwys i mewn i gymysgydd. Ychwanegu caws bwthyn, hufen sur, siwgr, sinamon a churo'r holl gynhwysion mewn màs meddal, hufenog.
4. Ar baddon dŵr, diddymu'r siocled du, rhoi menyn a chymysgedd i wneud y saws yn dod yn homogenaidd.
5. Cacennau cregyn wedi'u brownio mewn padell ffrio gwresogi am 1-1.5 munud ar bob ochr ac ychydig yn oer.
6. Rhowch lwy fwrdd o lenwi'r ganolfan o bob cywasgiad a rholio'r toes gyda'r amlen. Ar ben gyda saws siocled poeth, taenwch allan ar blatiau a gweini ar y bwrdd.

Sut i wneud crempogau deiet gyda banana

Mae'r gair "dietegol" mewn llawer o bobl yn gysylltiedig â rhywbeth defnyddiol, ond nid yw'n rhy flasus. Mae'r rysáit hon yn llwyr ddadansoddi'r stereoteip arferol ac unwaith eto yn profi y gall pwdinau wedi'u pobi a wneir o fwydydd calorïau isel fod yn melys, yn araf ac yn anhygoel aromatig.

Cynhwysion angenrheidiol:

• kefir braster isel - 250 ml
• dŵr wedi'i ferwi - 250 ml
• blawd gwenith cyflawn - 200 g
• proteinau - 2 pcs.
• olew llysiau - 1 llwy fwrdd
• halen - ¼ cwyp
• banana - 1 darn
• cardamon -1/2 cwp

Cyfarwyddyd cam wrth gam

1. Mae banana wedi'i gludo a'i gymysgu i wladwriaeth feddal, pure.
2. Chwiliwch y gwyn gyda halen mewn ewyn gadarn.
3. Tymheredd ystafell Kefir ynghyd â dŵr wedi'i berwi, arllwys mewn olew, arllwyswch mewn blawd wedi'i chwythu a rhoi tatws mwnshyd banana. Mae'n dda cymysgu a chyflawni homogeneity cyflawn o'r prawf.
4. Mewnosodwch yn ofalus gwynau wyau chwith a cardamom.
5. Gwreswch y pibell Teflon ychydig, ysgafn gydag olew llysiau a chreu crempogau 1.5 munud ar un ochr a 1 munud ar y llall.
6. Cwympiwch y tiwb, ei roi ar blât, arllwys iogwrt neu fêl braster isel a'i weini i'r bwrdd.

Sut i facenu crempogau gyda bananas a llaeth cywasgedig, rysáit gyda llun

Mae'r driniaeth hon yn hynod o foddhaol a melys iawn. Mae banana a llaeth cannwys yn ategu'i gilydd yn dda iawn, gan roi blas diddorol i'r dysgl.

Cynhwysion angenrheidiol:

• wyau - 2 ddarnau
• llaeth 1.5% - 2 llwy fwrdd
• kefir - 1 bwrdd
• blawd - 10 llwy fwrdd
• siwgr - 125 g
• starts - 5 llwy fwrdd
• soda - ½ llwy fwrdd
• halen - ½ llwy fwrdd
• olew llysiau - 3 llwy fwrdd
• bananas - 3 darn
• llaeth cywasgedig wedi'i ferwi - 1 jar
• Menyn - 50 g

Cyfarwyddyd cam wrth gam

1. Rinsiwch y melyn gyda siwgr, a guro'r gwyn gyda halen mewn ewyn godidog.
2. Mae Soda yn cael ei roi allan yn kefir a'i adael am 10-15 munud ar y bwrdd, yna fe'i hychwanegu at y màs siwgr-siwgr ynghyd â blawd starts a blawd.
3. Mewn trickle tenau, dynnwch y llaeth at dymheredd yr ystafell a'i gymysgu'n drylwyr nes bod yr holl gydrannau wedi diddymu.
4. Ar y diwedd, ychwanegwch brotein a olew llysiau.
5. Gorchuddiwch y padell ffrio gydag unrhyw fraster anifail a phobi pob cywanc o ddwy ochr i gyflwr gwrthrychau.
6. Peelwch bananas a'u torri mewn ciwbiau bach, cyfuno â llaeth cywasgedig wedi'i ferwi a'i gymysgu'n ysgafn.
7. Yn saim yn llawn pob llenwi gyda chrempog, rholio â tiwb a'i weini i'r tabl.

Sut i goginio crempogau Thai gyda banana, cyfarwyddyd fideo

Y rhai sydd o leiaf unwaith yng Ngwlad Thai, yn honni bod crempogau gyda banana yn Thai - un o'r prydau mwyaf blasus o fwyd Asiaidd traddodiadol. Nid yw'n anodd coginio'r deliciad hwn, ond mae rhai driciau a chyfrinachau y mae'r awdur yn eu datgelu yn y fideo.