Caiff bathdonau clorid-sodiwm eu henwi ar ôl yr elfennau cemegol sylfaenol sy'n ffurfio rhan o'r halen sodiwm clorid a ddefnyddir ar gyfer paratoi bath. Gyda llaw, mae'r halen bwrdd arferol, yr ydym yn ei fwyta, hefyd yn sodiwm clorid gan ei gyfansoddiad cemegol. Yn ogystal â'r elfennau hyn (sodiwm a chlorin), gall yr halen ar gyfer paratoi baddonau o'r fath gynnwys swm penodol o ïodin neu bromin. Mae effaith iechyd bathdoni sodiwm clorid a baratowyd yn y cartref yn cael ei ddefnyddio ar gyfer clefydau o'r fath â radiculitis, niralgia, gowt. Mae baddonau clorid-sodiwm hefyd yn cyfrannu at wella cyflwr swyddogaethol y system gardiofasgwlaidd. Mae gan y weithdrefn hon effaith gryfach a tonig ar y corff dynol.
Yn ogystal â'r effeithiau iechyd hyn, mae baddonau sodiwm clorid yn gwella cyflwr y corff gydag anhwylderau metabolig penodol, ac yn enwedig wrth ddatblygu gorbwysedd a gordewdra.
Felly, sut allwch chi fynd drwy'r drefn ar gyfer cymryd bathdoni sodiwm clorid? Mewn cyrchfannau môr, caiff bathiau o'r fath eu coginio trwy gydol y flwyddyn o ddŵr môr wedi'i gynhesu. Hefyd, ar gyfer paratoi baddonau o'r fath, gallwch ddefnyddio dŵr o lynnoedd halen. Ac, yn ogystal, gellir paratoi baddonau sodiwm clorid gartref.
Dylai'r tymheredd y dŵr wrth gymryd baddonau clorid-sodiwm fod tua 35 - 36 ºє, a hyd y gorau y weithdrefn hon yw 12 - 15 munud. Rhoddir yr effaith orau i wella iechyd a grybwyllir bathdoni sodiwm clorid yn y dderbynfa gydag un diwrnod, a dylai un cwrs gynnwys 12 i 15 o weithdrefnau tebyg. Dylai'r crynodiad o sodiwm clorid mewn dŵr fod tua 15 i 30 gram y litr. Mewn geiriau eraill, i baratoi bath sodiwm clorid gyda chyfaint o tua 200 litr, bydd angen diddymu mewn dwr 3-6 cilogram o halen môr (neu halen bwrdd cyffredin). Mae diddymu'r halen wedi'i dywallt i mewn i ddarn o wydr a'i osod yn y fath fodd fel y caiff ei olchi gyda jet o ddŵr poeth pan fydd y bath yn cael ei lenwi.
Ar ôl cymryd bath sodiwm clorid, dylid ei olchi gyda dŵr cyffredin, a dylai'r tymheredd fod yn 1 -2 ºї o dan y tymheredd bath.
Gellir defnyddio gweithdrefnau lles o'r fath ar gyfer plant, ond dim ond i'r rhai sydd eisoes yn chwe mis oed. Er enghraifft, wrth drin rickets, cymerir 50-100 gram o halen fesul bwced o ddŵr o ddeg litr. Dylai'r tymheredd dŵr ar gyfer plant ifanc fod tua 35 ºє wrth gymryd y bath sodiwm clorid sy'n gwella iechyd, a phan fo'r oedran yn cyrraedd o 1 i 3 blynedd, dylid lleihau'r tymheredd y dŵr i 32 ºє. Dylai'r egwyl ar gyfer cymryd baddonau ar gyfer plant o'r fath fod un diwrnod. Dylid rheoleiddio hyd y weithdrefn o fewn 3 - 10 munud, ac ar ôl cymryd 3 i 4 baddon, gall yr amser hwn gael ei gynyddu 1 munud. Dylai'r cwrs iechyd ar gyfer cymryd baddonau sodiwm clorid gynnwys gweithdrefnau 15 i 20.
Felly, gellir sicrhau manteision iechyd cymryd bathdoni sodiwm clorid trwy fabwysiadu'r driniaeth hon yn rheolaidd mewn sefydliadau arbenigol (sanatoria, cyrchfannau iechyd, canolfannau iechyd) ac yn y cartref.