Clefydau sy'n ei gwneud yn anodd anadlu
- Golau. Efallai bod rhywun yn dioddef oer yn ddiweddar, gyda peswch gyda'i gilydd ac nad oedd yn ei wella. Yn erbyn cefndir yr haint hwn, gall unrhyw salwch resbiradol cronig ddatblygu, y mae ei arwydd cyntaf yn anadlu'n drwm.
- Ysmygu. Mae ffansi cynhyrchion tybaco yn aml yn wynebu'r ffaith ei bod yn anodd iddyn nhw anadlu ar ôl iddynt adael arfer gwael. Mae hyn oherwydd y ffaith bod yr ysgyfaint yn cael eu defnyddio i rywfaint o nicotin ac nid oes ganddynt ddigon o'r sylwedd hwn.
- Calon. Gall toriadau yng ngwaith y corff hwn, sef llongau arterial, arwain at y ffaith bod person yn anodd anadlu ac nid oes ganddo ddigon o aer hyd yn oed wrth gerdded, heb sôn am ymyrraeth gorfforol mwy difrifol.
- Llongau. Gall fod yn anodd i bobl sydd wedi dioddef strôc yn ddiweddar, salwch firaol difrifol neu drawma i anadlu'n drwm. Mae'r patholeg hon yn gysylltiedig ag aflonyddwch yng ngwaith nerfau a llongau.
- Nerfau. Mae straen a gor-orsaf cyson yn gofyn am gyflenwad ocsigen ychwanegol i'r ymennydd, nad yw bob amser yn bosibl. Yn yr achos hwn, mae prinder aer acíwt.
- Anemia. Gyda datblygiad y clefyd hwn, nid yw person yn dod yn anodd anadlu, ond mae hefyd yn datblygu gwendid cyffredinol, blinder a dygnwch isel.
- Mae alergedd yn achosi sbrsm o'r llwybr anadlol, os ceir llid yn gyfagos ac nid yw'n caniatáu i berson anadlu'n llawn.
Beth i'w wneud yn y sefyllfa hon?
Ni fydd pob person yn gallu rheoli ei hun a gwella ei gyflwr iechyd ar ei ben ei hun.
- Anhawster i anadlu ddigwydd wrth berfformio gwaith corfforol anarferol trwm. Yn yr achos hwn, mae'r corff yn mynd ati i droi ocsigen yn egni ac mae'n gofyn am aer ychwanegol, ac ni all y system anadlu heb hyfforddiant ei ddarparu mewn cyfrolau o'r fath. Felly, ceisiwch beidio â gorbwyso'ch hun yn gorfforol neu'n gyson ymgymryd â hyfforddiant.
- Gan fod mewn ystafell stwffl ac yn sydyn yn teimlo prinder aer, dylech chi awyru ar unwaith ac, yn y dyfodol, peidio â chaniatáu casglu carbon deuocsid
- Gwnewch yn siŵr eich bod yn arsylwi ar hylendid yn y gweithle ac yn y cartref: yn agor y ffenestri yn rheolaidd a'i osod mewn awyr iach; gwirio awyru; yn gwneud glanhau gwlyb yn gyson i gael gwared â'r holl lwch a all ddod yn ffynhonnell alergedd; Gosod purifiers aer a ionizwyr.
- Ceisiwch beidio â bod yn nerfus, gan fod dylanwad cyson straen hefyd yn cael effaith sylweddol ar anadlu.
Os ydych chi'n sylwi nad oes gennych ddigon o aer yn aml ac mae'n anodd anadlu, gallwch wneud rhywfaint o ymchwil yn annibynnol, ac yna eu dangos i arbenigwr.
Yn gyntaf oll, mae angen ichi wneud electrocardiogram o pelydr-X y galon a'r frest i nodi llwybrau a allai fod yn bosibl yn y gwaith y galon a'r ysgyfaint. Argymhellir hefyd i roi prawf gwaed cyffredinol.
Ond nid yw cymryd unrhyw feddyginiaeth yn unig yn cael ei argymell, oherwydd gall penodi triniaeth gywir fod yn arbenigol yn unig ar ôl astudio canlyniadau'r holl astudiaethau.
Yn y grŵp risg mae pobl hefyd yn dioddef o anhwylderau pwysau neu seicolegol. Felly, os oes gennych bunnoedd o bunnoedd ychwanegol, ceisiwch gael gwared arnynt, fel arall bydd anadlu trwm yn dod yn gyfaill cyson.