Gofalu am ei gilydd . Rydym yn gyfarwydd i ystyried nodweddion priodweddau hyfryd cariad gwych - anrhegion drud, melysau o rosod a stwff. Ond mae cynnal cariad yn llawer pwysicach na thriodlau bob dydd. Er enghraifft, mae'r gŵr wrth edrych gwisg ei wraig newydd yn chwibanu yn edmygu. Neu bydd y wraig, gan wybod cwymp ei gŵr i winoedd da, yn cael ei ddifetha i brynu'r botel cyfatebol. Fodd bynnag, mae'r ffordd y gall yr ymadrodd "Good morning!" Ei ddatrys, ei gwneud hi'n glir pŵer teimladau.
Yn wir, dros y blynyddoedd mae'r drefn yn taro'r atodiad, ac yna mae'n rhaid i arllwys ffrwd newydd i'r berthynas. Cynhaliodd un seicolegydd arbrawf: rhoddodd gwpl a oedd yn byw deng mlynedd gyda'i gilydd, tasg - yn ystod y dydd roedd yn rhaid iddyn nhw wneud rhywbeth dymunol i'w gilydd ac yn dychwelyd, derbyn cwpon gan y partner. Y nod oedd casglu nifer gyfartal o gwponau ar gyfer y ddau. Roedd y gêm yn cael ei gario i ffwrdd gymaint bod y cwpl wedi anghofio am yr arbrawf a'i barhau am reswm amlwg. Ac yn bwysicaf oll, adnewyddodd eu perthynas â'i gilydd.
I ddod o hyd i gyfaddawdau . Mewn teuluoedd hapus, nid yw cyfaddawd yn golygu bod un o'r partneriaid yn gwneud aberth. Er enghraifft, y cwestiwn o sut i wario'r penwythnos, mae'n well trafod ddydd Iau, i adael y ddau gyfle i gyflawni eu dymuniad a chwrdd â'u partner. Os yw un eisiau mynd allan o'r dref ac un arall i fynd i gêm bêl-droed, yna gallwch fynd i'r sinema, ac ar y diwrnod wedyn gallwch fynd â pha un bynnag y mae un o'r priod yn llusgo. Y prif beth yw eu bod yn trafod y broblem gyda'i gilydd, ac nid ydynt yn rhoi ei gilydd cyn y ffaith ddydd Sadwrn.
Deall ei gilydd . Mewn teuluoedd lle mae popeth yn wahanol, mae'r wraig, yn clywed sŵn y drws yn cael ei hagor, ar unwaith yn dechrau cwyno wrth ei gŵr am yr anawsterau a osododd ar ei ysgwyddau: golchi, glanhau, codi plant ac yn y blaen. Ac os yw'r gŵr yn ymateb gyda'i ddadleuon? Mae'r canlyniad yn rhagweladwy.
Mewn teuluoedd hapus, mae'r wraig, gyda'r un set o anawsterau, wrth sŵn y drws yn cael ei hagor, yn cymryd anadl ddwfn ac yn cwrdd â gwên, ac yn rhestru'n feddyliol ei holl rinweddau. Ar hyn o bryd, mae cyfnewid negeseuon: "Sut ydych chi, yn annwyl?" - "Sut ydych chi, yn annwyl?" A dim ond wedyn - manylion nad ydych chi am eu cyflwyno mwyach mewn ffurf frawychus a diflas.
Chwiliwch am ffyrdd newydd o ddatrys hen broblemau . Yn aml, hyd yn oed mewn teulu llewyrchus mae "rhwystr", y mae'r priod "yn troi" amdano am gyfnod hir, gan ei osgoi, yna datrys gyda cholledion bach iawn neu beidio.
Ac mae ffordd arall a fydd yn helpu i dorri'r nodyn unwaith ac am byth. Mae dod o hyd i drydydd ateb sy'n addas i'r ddau yn anodd, ond yn bosibl. Mewn un teulu, roedd problem hirsefydlog yn ymweld â chartref eu rhieni, a oedd bob amser yn dod i ben "ar nodyn uchel." Dioddefodd y penderfyniad, ond roedd yn addas i bawb: symudwyd y cyfarfodydd i diriogaeth niwtral, lle na allai rhieni ddod o hyd i esgus dros ddod o hyd i fai a dechrau darllen moesau i bobl ifanc. Daeth tawelwch a heddwch i'r tŷ diolch i syniad newydd.
Gwybod am y terfyn a ganiateir . Nid oes unrhyw bobl gyfartal yn y byd, hyd yn oed ymhlith y rhai sy'n caru eu bywydau ei gilydd. Mae gan bawb ei "sglodion", a daw cyd-ddealltwriaeth pan fo unrhyw bartner yn ymwybodol o'r ffaith hon. Mae'r wraig wrth ei fodd yn dawnsio, a'i gŵr - i sgïo. Nid yw hi'n ofni uchder a chwympo o uwchgynhadledd serth yn ei diddymu, ond mae'r wraig wedi ennill dewrder, a chafodd gwên, yn debyg i flin of ofn, fynd i lawr droeon. Roedd yn gwerthfawrogi ei gweithred, ac yn y noson fe aeth y cwpl i'r clwb, lle roedd hi'n dawnsio gyda'i holl galon, ac ychwanegodd â diflastod. Ond y diwrnod wedyn nid oedd neb yn gofyn am aberthion o'i gilydd. Aeth i'r trac sgïo, roedd hi'n hwyl gyda'r nos, ac nid oedd neb yn gyfrifol. Sylweddolodd y gwraig fod gan bawb yr hawl i rywbeth eu hunain, ac nid yw hyn yn effeithio ar eu perthynas o gwbl.
Peidiwch ag anghofio i jôc . Chwerthin yw'r ffordd hawsaf a mwyaf effeithiol o ostwng straen. Os ydych chi'n dod o hyd i'ch ffynhonnell ar gyfer jôcs, yn hysbys i ddau yn unig, yna ni fydd y broblem yn broblem bellach. Mae'r rhai nad ydynt yn gallu dod o hyd i esgus am jôc, yn tyfu'n hen cyn amser ac yn llai hygyrch mewn cyfathrebu. Mae'n hawdd gyda'r rhai sy'n heintio â hwyl, yn teimlo'n ddifyr ac yn gallu chwerthin drostynt eu hunain. Gall cyplau hapus bob amser, dyweder, ddarllen taith hyfryd o'r llyfr, oherwydd dros amser mae ganddynt yr un ymagwedd at bopeth, gan gynnwys hiwmor. Felly maen nhw'n dod yn agosach at ei gilydd. Wel, y mwyaf apotheosis - gall y partneriaid fforddio jôc yn y gwely, sydd, heb amheuaeth, yn cryfhau'r teimladau.
Gwybod meddyliau ei gilydd . Mewn teuluoedd hapus, mae'r ymadrodd yn annerbyniol: "Rydych chi'n meddwl fy mod yn meddwl ..." Peidiwch â chymryd y drafferth i feddwl am bartner. Y busnes anffodus hwn, y mwyaf fel y gallwch chi a gwneud camgymeriad. Y peth gorau yw dechrau sgwrs gyda'r cwestiwn "Beth ydych chi'n ei feddwl ..." a chanmolwch eich hun pe bai eich dyfalu yn cyd-ddigwydd. Bydd y partner, os gwelwch yn dda, a bydd cyfle newydd i chi ddweud wrth eich gilydd y geiriau cariad yr ydych bob amser eisiau clywed unrhyw berson.