- blawd - 140 gram
- llaeth - 200 mililitr
- wy - 1 darn
- powdr pobi - 1 llwy de
- soda - 1/6 Llwyau te (ar ben y cyllell)
- o fenyn - 40 gram
- siwgr - I flasu
- halen - 1 pinci
Paratoi: Cymysgwch flawd, siwgr, powdwr pobi, soda a halen mewn powlen. Mewn powlen, guro'r wy yn yr ewyn am 3 munud. Dechreuwch â llaeth. Ychwanegwch gymysgedd a chymysgu blawd. Ychwanegwch y menyn wedi'i doddi i gysondeb unffurf. Gan ddefnyddio bachgen, arllwyswch y toes dros y padell ffrio gwresog a ffrio'r crempogau ar y ddwy ochr am 2-3 munud. Fel arfer mae cacennau cregyn yn cael eu ffrio mewn padell ffrio sych, ond os ydynt yn cadw at yr wyneb, olew'r padell ffrio yn ysgafn.
Gwasanaeth: 6