Yn fuan, yr haf, y gwres, sy'n golygu - bydd yn rhaid i ni ddangos pobl o gwmpas yn eu holl ogoniant. Sut i baratoi'r coesau ar gyfer y tymor cynnes?
Mae coesau, sy'n cuddio pob gaeaf o dan pantyhose a throwsus, yn edrych yn amlach na'r ffordd orau: mae'r croen yn sych, yn blin ac yn ddi-waith. Er mwyn adfer ei hen harddwch, mae angen i chi gynnal sawl gweithdrefn:
1. Tylino gyda brwsh stiff i bownsio cylchrediad y gwaed ac exfoliate y gronynnau croen marw. Fodd bynnag, byddwch yn ofalus: nid yw pob brwsh yn addas. Dewiswch yr un sy'n cynnwys deunyddiau naturiol.
Mae'r tylino'n dechrau gyda thraed ac yn symud i fyny, i'r cluniau. Dylai'r symudiadau fod yn ysgafn a thaclus, a hyd y tylino gorau posibl yw pump i ddeg munud.
2. Ar ôl tylino gyda brwsh, ewch ymlaen i weithdrefnau dŵr . Cymerwch gawod a chael tylino ddwr byr. Cymerwch brysgwydd meddal yn seiliedig ar halen y môr a rhwbio'r croen mewn ardaloedd o'r fath sy'n broblem fel cipiau, sodlau, pengliniau. Os oes gennych chi cellulite - yn lle'r prysgwydd arferol, gallwch chi gymryd ychydig o seiliau coffi. Mae caffein yn ddelfrydol yn helpu i frwydro yn erbyn cellulite, mae'n helpu i esmwythu'r croen ac yn rhoi tôn iddo.
3. Gofalu am gael gwared ar wallt . Dewiswch y dull sy'n gweddu orau i chi: rasell, hufen neu gwyr.
Os yw'n well gennych chi, gwnewch yn siŵr fod eich llafnau razor yn sydyn, ac yn dechrau arllwys ar ôl y baddon - mae gwallt gwlyb yn haws ei dynnu a'r croen ar ôl i'r bath gael ei wlychu. Ceisiwch goleuo cyn gynted ag y bo modd, gan ei fod yn haenu'r croen. Byddwch yn siŵr i ddefnyddio gel neu lotion. Mae sebon yn addas ar gyfer glanhau, ond mae dulliau arbennig yn llawer gwell gallu ymdopi â'r dasg o hwyluso haf. Yn ogystal, maent yn helpu i leddfu'r croen, sy'n golygu - helpu i gadw harddwch y coesau.
4. Ar ôl ei arafu, rinsiwch y coesau â dŵr glawog ac yn patio'n ofalus gyda thywel meddal. Yn syth cymhwyso lleithydd (er enghraifft, lotion i'r corff) - mae'n well ei amsugno.
Dylai'r lotion corff gydweddu â'r math o'ch croen. Cymerwch ychydig funudau i dylino'r lotyn i'r croen gyda symudiadau ysgafn. Os yw'n ymddangos i chi fod eich coesau yn rhy lân - dyma'r amser i'w cymhwyso i hunan-lliwio.
5. Nawr rhowch sylw i'ch traed . Os bydd yr ewinedd yn cael farnais - gwaredwch ef. Torrwch eich ewinedd, podpilitewch nhw, fel nad oes corneli miniog. Ni fydd yn brifo cymryd olew olewydd a difetha ar y cwtigl i'w feddalu. Ac yna ei dynnu'n ofalus gyda ffon arbennig.
Yna tynnwch yr holl croen marw â throed (gallwch, er enghraifft, ddefnyddio cerrig pumis). Wedi hynny, cymhwyso hufen maethlon ar y traed a'i dylino'n drylwyr i'r croen gyda symudiadau tylino.
6. Y cam olaf ar gyfer y coesau - gweler a oes unrhyw hufen neu lotion gormodol yn cael eu gadael arnynt. Os oes - gwaredwch weddillion y cynnyrch yn ofalus gyda disg cotwm.
Ar ôl hynny, os oes gennych chi awydd, gallwch wneud triniaeth sych gan ddefnyddio lac di-liw neu liw.
Dyna i gyd - nawr mae eich coesau yn berffaith ac yn barod i gwrdd â'r tywydd cynnes!