Cocktail llaeth gyda mefus Yn eu blas a'u cyfansoddiad, mae melysau yn amrywiol iawn, oherwydd ar gyfer eu paratoi maent yn defnyddio sudd, iogwrt, syrupau, ffrwythau ffres, hufen, cnau a hyd yn oed gwirodydd a diodydd alcoholig cryfach. Ond er mwyn gwisgo'ch syched ar ddiwrnod poeth yr haf, mae'r coctel llaeth gydag hufen iâ a rhai ffrwythau neu aeron suddus, er enghraifft gyda mefus, yn fwyaf addas. Mae'r diod hwn nid yn unig yn adfywiol, mae hefyd yn foddhaol iawn ac yn ddefnyddiol. Hyd yn oed y rhai nad ydynt yn hoffi llaeth yfed, mae cymaint o famau yn ei baratoi ar gyfer eu plant sy'n ysglyfaethus. Er enghraifft, mae llawer o blant (ac oedolion hefyd) yn gwrthod bwyta yn y boreau, ond mae llaeth yn ysgwyd gyda mefus bydd unrhyw un ohonynt yn yfed gyda phleser, am hanner diwrnod yn gyfrifol am egni a hwyliau da. Mae'r rysáit ar gyfer melysha gyda mefus yn hynod o syml o ran perfformiad, ac mae'r pleser yn rhoi'r diod hwn yn llawer. Wrth gwrs, mae'r rheiny sydd ar ddeiet, yn anhebygol o fod yn ffit, oherwydd bod y calorïau yn y coctel hwn yn llawn. Ond bydd plant a phobl hyfryd, hunanhyderus, nad ydynt am aberthu eu pleserau eu hunain er mwyn safonau dyfeisgar, yn cael eu bodloni.
Cynhwysion:- Mefus 70 g
- Plombir hufen iâ 3 llwy fwrdd. l.
- Llaeth 1 llwy fwrdd.
- Powdwr siwgr 20 g
- Cam 1 Mae'r gyfran ar gyfer melysiad yn amodol, ychwanegwch y powdwr siwgr rhag ofn bod y mefus yn sur.
- Cam 2 Mae mefus wedi'i golchi'n dda, tynnwch y cynffonau. Rhowch hufen iâ, llaeth a mefus yn y cymysgydd.
- Cam 3 Chwiliwch nes bod yn llyfn.
- Cam 4 O'r rhan hon, mae 2 sbectol o 350 ml ar gael.