• Erythrocytes - celloedd coch heb gnewyllyn - y celloedd gwaed mwyaf niferus. Maent yn siâp disg ac yn cynnwys protein o'r enw hemoglobin.
• Mae celloedd gwaed gwyn - celloedd gwyn - yn rhan o'r system imiwnedd. Eu prif dasg yw amddiffyn y corff rhag heintiau.
• Platennau yw'r celloedd mwyaf. Maent yn helpu'r gwaed i glotio pan mae anafiadau a chrafiadau. Gall gwaed gaglo tu mewn i'n corff.
Yna mae yna gleisiau, clotiau gwaed. Os yw thrombus yn codi y tu mewn i'r wythïen, gall amharu ar y cylchrediad gwaed, ac felly cyflenwad ocsigen. Mae strôc hefyd yn ganlyniadau clotiau gwaed. Ond yn yr achos hwn, mae thrombi yn clogio'r rhydwelïau sy'n bwydo'r ymennydd. O ran cyfansoddiad gwaed, mae ei iechyd yn effeithio ar bron popeth: yr awyr rydym yn ei anadlu, ein bwyd a'r dŵr y byddwn yn ei yfed. Y dŵr môr a'r mêl yw'r rhai agosaf at gyfansoddiad gwaed. Nid yw'n ddamwain bod meddygon yn argymell eu defnyddio i lenwi'r elfennau angenrheidiol yn y corff. Felly mae'n ddefnyddiol iawn nofio mewn dŵr môr a chymryd baddonau gyda halen môr. Dylid cymryd mêl heb ei ddiddymu mewn dŵr poeth. Ar dymheredd uchel, mae'r rhan fwyaf o'i elfennau defnyddiol yn cael eu dinistrio. Mae paill blodau a ffrwythau hefyd yn helpyddion gwaed anhepgor.
Beth ydym ni'n ei wybod am waed?
• Mewn menywod, mae cyfaint y gwaed yn 3.9 litr ar gyfartaledd, tra bod dynion yn 5.2 litr.
• Mae gwaed yn cylchdroi trwy'r corff, yn treiddio bron ym mhobman, gan ddefnyddio rhydwelïau, gwythiennau a capilarïau at y diben hwn. Mae'n cynnwys ocsigen ar hyd y corff, maetholion, hormonau, ensymau a gwahanol sylweddau y mae ein bywyd ac iechyd yn dibynnu arnynt. Gyda'r un llwyddiant, mae gwaed yn cario carbon deuocsid a chynhyrchion gwastraff metaboledd (asid wrig, dŵr dros ben, ac ati).
• Pan ddaw mwy o waed i organ, mae'n cynhesu, ac i'r gwrthwyneb. Mae gwaed yn trosglwyddo gwres, ac mae'r cydbwysedd tymheredd yn y corff yn dibynnu arno. Mae'n bwysig iawn bod gwaed yn ein helpu i warchod y corff rhag germau, cynnal imiwnedd. Mae ein corff yn cael ei warchod rhag colli gwaed, oherwydd gall gwaed ymdopi pan fydd uniondeb yr organau yn cael ei beryglu.
Diagnosis trwy ollwng gwaed
Rhoddodd pob un ohonom o leiaf unwaith yn fy mywyd waed i'w dadansoddi. Er mwyn dadansoddi'r papur a roddir yn y labordy gyda'r canlyniadau, mae angen deall pa baramedrau a nodir yno a'r hyn y maent yn ei olygu. Y llinell gyntaf o ddadansoddi clinigol fel arfer yw nifer y celloedd gwaed coch. Mewn person iach, dylent fod â 4.5-5 miliwn / l (mewn dynion) a 3.5-4.5 miliwn / l (mewn menywod). Os dangosodd y dadansoddiad swm llai, yna rhowch sylw i hemoglobin. Gellid cysylltu symiau llai o gelloedd gwaed coch ag anemia. Mae nifer gynyddol o leukocytes yn dangos haint bacteriol. Os bydd y celloedd gwaed gwyn yn disgyn, yna mae'r corff yn cael y firws. Er mwyn egluro'r diagnosis, mae angen edrych ar nifer y celloedd a gymerwyd ar wahân yn y leukocytes. Er enghraifft:
• Nifer gynyddol o eosinoffiliau sy'n ffurfio y leukocytes, yn siarad am alergeddau. Mae norm y celloedd hyn yn 5 y cant. Ond mae hefyd yn digwydd bod y dadansoddiad yn dangos gormod o'r norm, ac nid oes arwyddion amlwg o alergedd. Yn yr achos hwn, mae angen gwirio alergydd a chymryd profion ar gyfer mwydod;
• mae cynnydd mewn neutroffils, sydd hefyd yn fath o leukocyte, yn dangos llid purulent, a gall y "neutrophils ifanc" hyn a elwir yn dangos afiechyd difrifol - lewcemia.
Mae clotio yn gysylltiedig â phlatedi. Os yw eu nifer yn lleihau, yna mae anemia eilaidd a hyd yn oed canserau yn bosibl. Ond mae lefel isel o blatennau hefyd yn bosibl yn ystod beichiogrwydd. Ar lefel beirniadol o 50 mil / l, gall person farw rhag gwaedu. Gyda phlatedi uchel, gall eich meddyg wirio am lewcemia, diftheria, neu falaria. Paramedr pwysig o'r prawf gwaed yw cyfradd gwaddod erythrocyte (ESR). Os yw'r plant yn y ffigwr hwn fel arfer yn 2.5 mm yr awr, yna mewn oedolion - 8 mm. Cynyddu ESR mewn llid, fel ysgyfaint neu arennau. Mae lefel y siwgr yn y gwaed yn dangos effeithiolrwydd amsugno glwcos y corff. Os oes mwy na 6.1 yn y bore ar siwgr stumog gwag, yna mae gan rywun duedd i ddiabetes. Ac ar gyfradd o 7.1 mae meddygon fel arfer eisoes yn rhoi'r diagnosis a roddir.
Os yw'r gwaed yn drwchus
Mwy o gywiogedd y gwaed - achos ymddangosiad y gwythiennau amrywiol, thrombofflebitis, trawiad ar y galon a strôc. Yn aml, cysylltir y fath broblem yn y lle cyntaf â diffyg dŵr yn y corff. Dechreuwch yfed digon o ddŵr glân, a bydd chwistrwydd y gwaed yn dychwelyd i'r arferol. Bwyta llysiau a ffrwythau blasus, yfed dŵr mwynau a sudd, ond lleihau faint o de, coffi ac alcohol du sy'n dadhydradu'r celloedd. Mae ceirios a tomatos yn cyfrannu at leihau coaguladedd gwaed. Mae'n ddefnyddiol yfed sudd seleri a garlleg. Mae gwaed ffrwythau llugaeron a sudd grawnwin yn cael eu hylifo. Gwyliwch am gynnwys ïodin mewn bwydydd, gan ei fod yn lleihau gwasgu gwaed, yn cynyddu tôn pibellau gwaed, yn lleihau pwysedd gwaed. Bwyta pysgod, bresych y môr, feijoa. Ond cofiwch fod gorwasgiad yr ïodin hefyd yn niweidiol. Yn dal i fod yn bosib cymryd tincture o groen o ffrwythau castan ceffyl. Cymerwch wydraid o groen ac arllwys 0.5 litr o fodca. Mynnwch mewn lle tywyll am bythefnos, straen. Cadwch y tywod yn yr oergell. Cymerwch stumog gwag ar 25 disgyn, gan gymysgu gydag 1/4 o ddŵr cwpan, 2 gwaith y dydd (bore a nos). Ar ôl hynny, ni allwch fwyta dim hwyrach na 30 munud. Y cwrs triniaeth yw 3 wythnos. Yna cymerwch egwyl am wythnos ac ailadroddwch y cwrs triniaeth. Os ydych chi'n dueddol o orfodi gwaed yn ormodol, peidiwch â'i ddefnyddio wrth drin gwartheg. Mae chwaeth y gwaed hefyd yn cynyddu o bersli, saws.
Cynhyrchion iacháu
Gyda unrhyw anemia, yn gyntaf oll, mae'n bwysig deall ei achosion a'i ddileu. Fel arall, ni fydd y driniaeth yn gweithio.
• Os mai mater o faeth gwael yn unig ydyw, yna yn y diet mae'n angenrheidiol, yn gyntaf oll, gynyddu nifer y cynhyrchion sy'n cyfrannu at ffurfio gwaed. Mae'n wenith yr hydd, sy'n cynnwys llawer o haearn, betys, afu a chig anifeiliaid. Ond peidiwch â chamddefnyddio'r afu, yn enwedig yn ystod beichiogrwydd. Mae'n hidlo pob sylwedd niweidiol, gan eu cymryd o'r gwaed. Felly, ei fwyta'n well mewn cymedroli.
• Argymhellir bwyta mwy o hufen, llaeth ac wyau.
Defnyddiwch gynhyrchion llaeth yn unig ar wahân i eraill, fel arall ni fyddant yn gallu treulio'n iawn. Yn ogystal, mae angen i chi wybod ei bod yn well yfed llaeth mewn sipiau bach, ar y llawr, fel bod y maetholion ohono'n cael eu hamsugno'n dda yn y llwybr gastroberfeddol ac nad oedd unrhyw rhwymedd.
• Mae corn, melin, twmpen, yn ogystal â chnau, hadau ac aeron yn ddefnyddiol, yn enwedig llus, mefus a mafon.
• Gall anemia helpu grawnwin, bananas, yn ogystal â deiliaid recordiau ar gyfer cynnwys fitamin C - garlleg a nionod (yn enwedig gwyrdd). Mae dill a phupur gwyrdd yn ddefnyddiol.
• Bwyta mêl dywyll, moron wedi'i gratio ac hufen sur. Defnyddiwch sudd llysiau: cymysgwch sudd beets, moron a radisys a chymerwch y cynnyrch hwn am 1 llwy fwrdd. l. 3 gwaith y dydd cyn prydau bwyd 3 mis yn olynol.
• Mae unrhyw de multivitamin, gan gynnwys cyrens du, lludw mynydd, diod clun rhosyn, yn dda. Ceisiwch, er enghraifft, ryseit o'r fath. Arllwys 2 chwpan o ddŵr berw 2 llwy fwrdd. Aeron o goed mynydd coch, gadewch iddo fagu am 1 awr, ychwanegu siwgr i flasu a diod am 3-4 o brydau bwyd trwy gydol y dydd.
Ble mae anemia yn dod?
Anemia yw'r diffyg hemoglobin yn y gwaed. Ac mae'r achosion yn gallu bod yn anhwylderau metabolig, mwydod, traul gwael o fwyd a maethiad annigonol yn unig. Mewn plant o'r 5 mlynedd gyntaf o fywyd, mae'r meddyg yn diagnosio anemia gyda lefel hemoglobin yn y gwaed islaw 110 g / l. Mewn plant hŷn na 5 oed ac oedolion - ar lefel is na 120 g / l. Mae'n ddiddorol bod seicolegwyr yn sylwi bod pobl sy'n profi ofn bywyd yn aml yn dioddef o anemia. Maen nhw'n meddwl nad ydynt yn ddigon da i'r byd hwn. Os ydych chi hefyd yn dioddef anemia, ailadroddwch y geiriau bob dydd: "Rwyf wrth fy modd bywyd. Rwy'n mwynhau bywyd. Mae bywyd byw a mwynhau yn ddiogel. Rwy'n hapus fy mod i'n byw yn y byd hwn. " Diffyg haearn yw'r achos mwyaf cyffredin o anemia. Mae'r organau'n dechrau derbyn llai o ocsigen, gan fod haearn yn helpu i'w gario drwy'r corff. O ganlyniad, mae imiwnedd yn lleihau, mae'n ymddangos bod y risg o glefydau heintus yn cynyddu, blinder a difaterwch. Ac efallai y bydd plant yn oedi cyn twf a datblygiad meddyliol. Mewn organau sydd â diffyg ocsigen a haearn, mae newidiadau dros amser yn digwydd, gan arwain at ddirywiad yn eu gwaith ac iechyd yn gyffredinol. Efallai y bydd y rhesymau dros leihau haemoglobin yn y gwaed yn ddiffyg fitamin mor bwysig, fel B12. Yn fwyaf aml mae'r math hwn o anemia yn digwydd oherwydd problemau gyda philen bilen y stumog a'r coluddion. Mewn achosion o'r fath, mae'r fitamin hwn yn cael ei amsugno'n wael i'r gwaed.
Sut roedd grwpiau gwaed yn ymddangos?
Mae pawb wedi clywed bod gan y gwaed grŵp a ffactor Rh. Mae'r nodweddion hyn yn dibynnu ar gyfansoddiad proteinau wedi'u lleoli ar gelloedd gwaed. Nid yw'r grŵp gwaed mewn person yn newid dros oes. Mae gwyddonwyr yn dweud, unwaith y byddai gan bobl y grŵp gwaed cyntaf yn unig, ond erbyn hyn maent yn gwybod pedwar. Sut daethon nhw ati? Mae yna sawl damcaniaeth wyddonol, ac dyma un esboniad. Digwyddodd hyn yn raddol, wrth i'r person ychwanegu at ddeiet grwpiau cynnyrch newydd. Cafodd pobl gyda'r grŵp gwaed cyntaf eu bwydo ar draul hela, felly sail eu diet oedd proteinau anifeiliaid. Dros amser, dechreuodd yr anciaid fwyta a chynhyrchion planhigion, fel bod ail grŵp gwaed yn ymddangos. Felly mae'r corff wedi addasu i fath newydd o faethiad.
Cododd y trydydd grŵp o waed pan gafodd y diet ei ailgyflenwi â chynhyrchion llaeth. Mae barn bod y pedwerydd grŵp gwaed yn bodoli dim ond 1000 o flynyddoedd. Nid yw gwyddonwyr yn deall yn iawn beth mae'n gysylltiedig â hi.
Beth yw eich cymeriad?
Cyn gynted â dechrau'r 20fed ganrif, awgrymodd y Japan Furuqawa Takeshi fod cysylltiad rhwng y grŵp gwaed ac unigolynoldeb unigolyn.
Y cyntaf
Credir y dylai pobl sydd â'r grŵp gwaed hynafol hwn gefnogi eu hunain gyda chynnyrch cig er mwyn parhau'n gryf a pharhaus. Fel garnish byddant yn llysiau addas. Gyda bwydydd â starts, mae'n well peidio â chymysgu proteinau. Yn gyffredinol, gellir lleihau'r grawnfwydydd a'r chwistrellau i'r lleiafswm, fel tatws a llysiau eggplant. O gynhyrchion cig, argymhellir bwyta mwy o gig eidion, y gellir ei ddisodli gan gyw iâr neu bysgod. Mae gan bobl o'r fath glefydau gastroberfeddol yn aml.
Yr ail
Mae'n well cadw at ddeiet llysiau, ac i leihau nid yn unig cig, ond hefyd llaeth. Fodd bynnag, mae cynhyrchion llaeth sur mewn swm cymedrol yn ddefnyddiol. Ar y bwrdd dylai fod soi, ffa a grawn. Mae tatws, bresych ac ŷd yn well bwyta llai, fel wyau, a chyw iâr. Gall y rhai sydd â gwaed yr ail grŵp ddioddef clefydau rhewmatig, diabetes, clefyd coronaidd y galon, asthma bronffaidd, alergeddau, lewcemia yn amlach nag eraill.
Y trydydd
Mae llaeth mewn unrhyw ffurf yn ddefnyddiol iawn i gynrychiolwyr y grŵp hwn. Mae gêm cig, yn ogystal â chynhyrchion cig a wneir o anifeiliaid buchod (er enghraifft, cig oen), hefyd yn addas ar gyfer bwyd. Caiff llysiau, ffrwythau ac wyau eu treulio'n eithaf fel arfer. Gallwch gyfuno gwahanol fwydydd, ond, yn bwysicaf oll, dylai'r diet fod yn gytbwys. Mae bwyd llysiau yn dda i ychwanegu ychydig o gig a chynhyrchion llaeth (yn enwedig y keffir neu iogwrt). Nid cyw iâr yn ddefnyddiol iawn, yn ogystal â ffrwythau a llysiau coch (tomatos, pomegranadau, persimmon ac eraill). Mae pobl sydd â thrydedd grŵp gwaed yn fwy tebygol o niwmonia, ac ar ôl llawdriniaeth, i wahanol heintiau a sepsis. Mae ganddynt duedd i radiculitis, osteochondrosis a chlefydau ar y cyd.
Pedwerydd
Mae angen i bobl sydd â'r grŵp gwaed hwn roi sylw i gryfhau imiwnedd. Yn aml iawn maent yn dal yn oer, maent yn risgio i ddal y ffliw ac heintiau eraill. Mae'n bwysig iawn bod y diet yn cynnwys llawer o lysiau a ffrwythau sy'n llawn fitaminau.
Glanhewch y gwaed
Mewn rhai gwledydd yn Ewrop ac yn Japan, mae llawer o feddygon yn rhagnodi i bobl dros 50 mlwydd oed yfed i atal ffioedd glanhau gwaed am 2-3 wythnos y flwyddyn. Maent yn helpu i gynnal imiwnedd a metaboledd arferol, gan glirio corff firysau a bacteria.
Rwyf am fod yn rhoddwr!
Mae bod yn rhoddwr yn anrhydeddus iawn. Ond dim ond budd-dal oedd hynny o rodd, mae'n rhaid deall pryd a sut y gellir rhoi gwaed, pa mor aml y gellir ei wneud. Wedi'r cyfan, mae yna wrthdrawiadau absoliwt a chymharol i ildio gwaed.
• Mae'n cael ei wahardd yn llym i roi gwaed ar gyfer AIDS a hepatitis firaol, alcoholiaeth ac asthma bronchaidd.
• Rhaid pasio o leiaf fis ar ôl y ffliw neu ARVI, cyn i chi fynd i'r pwynt casglu gwaed.
• Ar ôl tynnu dannedd, gallwch ddod yn rhoddwr yn unig ar ôl 10 diwrnod, ac ar ôl gweithrediadau eraill - ar ôl 6 mis. Rhoddir rhestr lawn o wrthdrawiadau a chyfyngiadau gan y meddyg ar archwiliad rhagarweiniol, sydd fel rheol yn digwydd cyn i rywun ddod yn rhoddwr. Am 2 ddiwrnod cyn cyflwyno gwaed, bydd yn rhaid i chi wahardd o'r diet i gyd yn brasterog, wedi'i ffrio, yn ysmygu a sbeislyd, yn ogystal ag wyau a llaeth. Hefyd, gwaharddir unrhyw feddyginiaeth a diodydd alcoholig, ond rhaid i chi yfed mwy o ddŵr. Yn yr orsaf trallwysiad, adael yn y bore ar stumog gwag ac o reidrwydd yn cael cysgu noson dda. Yna, byddwch yn haws i drosglwyddo'r weithdrefn. Os ydych chi'n rhoi gwaed cyfan, ni fydd yn cymryd mwy na 10 munud. Ond ar gyfer cyflwyno platennau gwario hyd at 2 awr. Pan fyddwch chi'n rhoi meddygon plasma gwaed, byddant yn dal i chi am 40 munud. Ar ôl rhoi gwaed, peidiwch â rhuthro i redeg ar unwaith ar fusnes. Gwell eistedd a gwrando ar eich teimladau. Peidiwch ag anghofio cymryd tystysgrif rhodd er mwyn i chi allu gweithio allan diwrnodau ychwanegol yn y gwaith, a chael cwpon ar gyfer bwyd hefyd. Mwy o orffwys, cael digon o gysgu, cerddwch, bwyta'n dda. Peidiwch ag anghofio am lysiau a ffrwythau ffres, yfed digon o ddŵr a the. Cofiwch, hyd nes y bydd y gwaed yn cael ei gyflwyno nesaf 2 fis, ac ar ôl 4-5 gwaith yn cymryd egwyl am 3 mis. Os rhoddoch elfennau gwaed unigol, yna ni all ymweliad nesaf yr eitem fod yn gynharach na 2 fis, ond dylech gyfeirio'r meddyg. Gyda llaw, yn y cyfnodau rhwng rhoddion gwaed, gallwch ddefnyddio'r modd i gynyddu hemoglobin a hemopoiesis. Gall y rhain fod yn berlysiau a sudd, a ddefnyddir ar gyfer anemia.
Os byddwch chi'n mynd yn sâl
Gydag unrhyw glefyd yn y gwaed, mae nifer y firysau yn cynyddu. Mae ymladd y clefyd, celloedd imiwnedd a chyffuriau yn eu lladd. Trwy ladd, firysau yn taflu tocsinau i'r gwaed, sy'n cynyddu'r llwyth ar yr organeb afiechydon. Mewn achosion o'r fath bydd gan propolis effaith glanhau actif. Cymerwch ddarn bach o propolis, cwchwch hi cyn belled â phosib a'i lyncu. Gwnewch hyn 3-4 gwaith y dydd am 1 -1.5 awr cyn prydau bwyd. Yn aml gydag annwyd, clefydau llid, argymhellir yfed sudd lluosog neu gors. Mae llugaeron hefyd yn ddefnyddiol i atal halogiad gwaed. Yfed sudd llugaeron gyda mêl (i flasu) 1-2 gwaith y flwyddyn am 3 wythnos. Yn ystod yr wythnos gyntaf, yfed 0.5 cwpan 3 gwaith y dydd, yr ail - 2 gwaith y dydd, a'r trydydd - 1 amser y dydd. Peidiwch â defnyddio'r feddyginiaeth hon os oes gennych asidedd uchel neu os oes gennych glefyd difrifol ar y trawiad, er enghraifft wlser stumog neu wlser duodenal.