Mynegwch ofal am systitis
Chwefror, yna mae'r haul yn ysgogi, yna zavyuzhit. Os nad ydych wedi dyfalu â dillad, wedi rhewi ac wedi ennill llid bledren, peidiwch â gohirio triniaeth.
Mae "te" sydd newydd ei fagu o horsetail a chamomile yn effeithiol. Unzip maes horsetail, ei blygu i mewn i sachau cynfas a rhowch y sachau ar waelod y stumog ar gyfer y noson.
Diolch i'r iau
Drwy gydol y gaeaf oer, roedd eich afu yn helpu'r corff i wrthsefyll afiechydon. Helpwch iddi gael gwared ar y blinder cronedig, arwain ffordd iach o fyw. Radish du wedi'i gratio mewn salad heb hufen sur a sudd radish du gyda mêl, diolch i golein, olew hanfodol sylffwr ac asid asgwrig yn gwella gweithgarwch yr afu. Cyfrifiad amser: nodwch yr effaith gadarnhaol - 2 funud.
Ym mis Chwefror, y mwyaf gweithgar yw egni dŵr. Cymerwch ofal am atal y clefydau hyn, dod yn wenwyn.
Mae'r Flwyddyn Newydd yn addo ffyniant a ffyniant. Fodd bynnag, ni ddylech ymlacio. Er mwyn sicrhau bod lles nid yn unig yn mynd i mewn i'ch cartref, ond hefyd wedi aros ynddi ers amser maith, dysgu sut i wehyddu wardiau - pethau cain sydd â'r gallu i amddiffyn rhag unrhyw effeithiau andwyol. Cyfrifo amser: darganfyddwch y lle gwarchod - 2 funud.
Mae 2 elfen yn bwysig - Y Ddaear, sy'n cyfateb i liw melyn, a Dŵr, sy'n cyfateb i ddu du neu las. Mae un o'r lliwiau hyn yn ddymunol yn y tu mewn i'ch ty.
Angen egni hanfodol o sinsir
Mae olewau hanfodol a sylweddau syfrdanol haenog, gan roi gwenith sbeislyd unigryw i wreiddiau sinsir, yn ei gwneud yn hwylio gwreiddiol ar gyfer hwyliau coginio. Ond nid dyma'r prif gryfder. Mae meddygaeth Dwyreiniol yn argymell gwreiddyn sych sinsir, ei fagu â the fel disgwyliad, anaesthetig, ac mae coleren yn golygu annwyd. Cyfrifo amser: gadewch y te meddyginiaethol i gael ei rannu - 2 funud.
Ydych chi'n cofio sut y dysgodd un o arwyrin ffilm "Romance Office" yr Eldar Ryazanov y gafael benywaidd? Mae'n ymddangos, os byddwch yn dilyn ei holl argymhellion, bod y corff wedi'i leoli mewn modd sy'n cyfuno ei ganolfan disgyrchiant a chanolfan ynni ar un adeg - yn y rhanbarth hypogastrig. Ac mae hyn yn gywir iawn. Diolch i hyn, mae rhanbarth y cluniau'n agor, sy'n gwella'n sylweddol metaboledd, yn normaleiddio cylchrediad gwaed. Cyfrifo amser: dechreuwch feistroli gogwydd y model - 2 funud. Ym mis Chwefror, mae'n well gwisgo dillad du, glas neu melyn.
Chwefror yw mis olaf y gaeaf , ac mae'n hynod bwysig sut rydych chi'n ei gyfarfod, a diolch i'r gaeaf am roi gwyliau'r Flwyddyn Newydd i chi a charped gwyn eira y tu allan i'r ffenestr. Y mis hwn ni argymhellir cynllunio teithiau hir na theithio, yn enwedig i gyrchfannau sgïo. Oherwydd yn y cyfnod hwn mae tebygolrwydd uchel iawn o araflannau eira yn y mynyddoedd a'r rhew. Felly, mae'n well stocio te poeth, lapio'ch hun mewn blanced cynnes a chysurus a dechrau eich diwrnod gyda gwylio'ch hoff sioeau teledu. Bydd hyn i gyd yn effeithio ar eich iechyd yn yr haf a'r gwanwyn. Ac ystyrir bod hyn yn amser hamdden da a ffordd o fyw iach.
Yn fuan daw'r gwanwyn a bydd popeth yn dod i mewn. Mae gwahanol dymhorau yn dod ar eu ffordd, ac peidiwch â phoeni nad oedd amser y gaeaf i aros yn eich tŷ, sut i ddod yn ôl eto.