Yn wir, ar ôl priodi ac enedigaeth plentyn, mae llawer o ferched yn dod yn llawer mwy pryderus ynghylch materion teuluol - codi plant, paratoi bwyd, golchi, glanhau, ac ati. Mae eu hymddangosiad o fenywod o oedran aeddfed, fel rheol, yn talu ychydig llai o sylw nes bydd pobl gyfarwydd neu agos yn dechrau dweud yn helaeth am bresenoldeb eu pwysau corff ychwanegol. Mae'r ateb i'r broblem o ymddangosiad cilogramau "ychwanegol" yn dibynnu i raddau helaeth ar sefydlogrwydd seicosmotiynol y rhyw deg. Os yw menyw yn gytbwys yn emosiynol, yna mae'n debyg y bydd hi'n cymryd sylwadau cyfeillgar am ei chyflawnder yn eithaf di-boen a cheisio cywiro'r sefyllfa yn gywir - yn fwy gofalus cynllunio ei deiet, cyfyngu ar y defnydd o fwydydd calorïau uchel, a chynyddu ei gweithgaredd modur trwy fynychu sesiynau hyfforddi mewn adrannau chwaraeon.
Fodd bynnag, os yw menyw yn sensitif iawn i sylwadau o'r tu allan, yna gall datganiadau o'r fath gael effaith negyddol iawn ar gyflwr ei seic. Yn yr achos hwn, efallai y bydd hi'n dechrau datblygu anorecsia nerfus - gwrthod bwyta, oherwydd toriad cyflwr neuropsychig y person. Yn cyrraedd oedolyn ac yn sylwi ar ymddangosiad pwysau gormodol, mae menyw yn dechrau ofni pob math o sefyllfaoedd annymunol sy'n gysylltiedig â chyflwr ei ffigur: colli atyniad i bobl o'r rhyw arall, ofn cael ei gadael gan ei gŵr, brwdfrydedd o gydweithwyr yn y gwaith, ac ati. Ar lefel seicolegol, mae gwrthdaro i fwyd a'r broses o dderbyn bwyd yn dechrau datblygu. O ganlyniad i newyn, sy'n digwydd pan fydd anorecsia nerfosa (y mae gweithwyr meddygol yn ystyried mai clefyd mwyaf go iawn a pheryglus ydyw), mae menyw yn colli pwysau, ond nid yn unig yn adneuon braster, ond mae meinwe'r cyhyrau hefyd yn cael ei fwyta. Mae menyw yn tyfu yn gyflym, tra bod ei chorff yn cyrraedd lefel eithafol o ollyngiad, a heb ymyrraeth seicolegol a meddygol, gall canlyniad angheuol ddigwydd.
Dylai cymorth i fenywod aeddfed sy'n dioddef o anorecsia nerfosa, yn gyntaf oll, gynnwys ymgynghorwyr effeithiol gan seicolegydd meddygol (efallai bod angen triniaeth feddygol hyd yn oed), gan greu awyrgylch seicolegol ffafriol ac ewyllys da ar ran perthnasau a ffrindiau, ac yn dilyn argymhellion maethiadydd. Y prif beth y dylai pob cynrychiolydd o'r amgylchedd agosaf ei wneud i gleifion ag anorecsia nerfosa yw rhoi gwybod iddi nad yw pwysau gormod menyw mewn unrhyw ffordd yn effeithio ar ei chanfyddiad gan bobl eraill.
A'r menywod hynny sy'n oedolion sy'n poeni'n ormodol am gyflwr eu ffigur oherwydd bod ganddynt "cilogramau" ychwanegol, ni ddylai unrhyw anobaith ac iselder ysbryd mewn unrhyw achos (a fydd yn rhagofynion difrifol ar gyfer datblygu anorecsia nerfosa). Y peth gorau yw cynllunio'ch diet yn ofalus yn unol ag argymhellion deietegydd a cheisio arwain ffordd fywiog - dyma brif elfennau ymladd lwyddiannus yn erbyn pwysau corff ychwanegol. Ym mhresenoldeb hwyliau a hapusrwydd cadarnhaol yr ysbryd, ni all un o gwbl ofni datblygu clefyd mor ofnadwy, sef anorecsia nerfosa.