Sut i dylino'r newydd-anedig ar gyfer adferiad cyffredinol?
Yn gyntaf oll, mae angen creu awyrgylch ffafriol i'r babi. Peidiwch ag anghofio bod babanod yn llawer oerach nag oedolion. Felly, rydym yn argymell dewis yr ystafell gynhesaf heb ddrafftiau. Os yw'r plentyn yn aflonydd, yna ceisiwch ganu cân bositif iddo, pat ar y pen. Peidiwch â dechrau masio mewn hwyliau drwg, gan fod plant ifanc yn teimlo'n gryf iawn ar y tensiwn nerfus. Ar gyfer tylino, mae angen i chi brynu olew babi arbennig a fydd nid yn unig yn gwlychu croen y babi, ond hefyd yn atal llid y diaper.
Felly, cyn gynted ag y byddlonir yr holl amodau uchod, gallwn ni ddechrau'r tylino. I wneud hyn, rhowch y babi ar y cefn yn gyntaf a chychwyn ar y llawlyfr a'r coesau'n ysgafn. Ymhellach, gellir pwysleisio ychydig yn y wasg. Rinsiwch y ffordd hon mae angen o leiaf 15 munud arnoch. Ar ôl hynny, ewch i'r fron a phwys. Gan ddefnyddio padiau bys, ychydig o bwysau, cymhwyso cynigion cylchlythyr. Er mwyn peidio â chyflwyno anghysur, yn enwedig yn ofalus, mae angen i chi rwbio'ch bol. Yr amser mwyaf ffafriol ar gyfer perfformio'r weithdrefn hon yw cyn bwydo'r bore neu ar ôl cysgu dydd.
Os yw'r baban wedi mynegi tensiwn cyhyrau yn wan, mae'n anadl ac yn anactif, hynny yw, mae yna ragdybiaeth, yna dylai'r symudiadau fod ychydig yn fwy treisgar a rhythmig. Mae'n well gwneud tylino gyda hypotension ar ôl deffro a chyn gwely. Dylid gwneud masau bob dydd y dydd. Gyda dull rheolaidd, mae'r cyhyr hypotonig yn diflannu'n llwyr.
Tylino babanod i gryfhau cyhyrau'r fideo cefn a choesau
Er mwyn sicrhau nad yw eich plentyn ifanc yn tarddu o ran datblygiad corfforol, dechreuodd gropianu mewn amser, ac yna mae'n bwysig iawn perfformio tylino i gryfhau cyhyrau'r cefn a'r coesau. Mae'r dull hwn yn cyfuno nid yn unig elfennau massaging, ond hefyd gymnasteg.
Cyn i'r sesiwn ddechrau, mae angen i chi wneud tylino ysgafn, adfywiol y corff cyfan. Wedi hynny, caiff y plentyn ei chwalu o'r olew a'i roi ar y pêl ffit, tra'n dal y coesau. Rydyn ni'n creu'r bêl yn ei blaen ac yn ôl, gan newid yn raddol yr amrediad. Hefyd, bydd symudiadau symudol sydd wedi'u hanelu at ddatblygiad y cyfarpar breifat yn ddefnyddiol.
Fel yr ydych eisoes wedi deall, nid yw tylino baban yn ymarfer ddi-ddefnydd. Diolch i sesiynau tylino, nid yn unig y byddwch chi'n datblygu eich babi, ond hefyd yn atal datblygu problemau gyda'r asgwrn cefn yn y dyfodol. Cofiwch fod addewid imiwnedd cryf a datblygiad corfforol yn dibynnu i raddau helaeth ar dylino syml. Peidiwch â bod yn ddiog i roi 10-15 munud bob dydd i'r drefn syml ond hynod ddefnyddiol hon.
Am ragor o wybodaeth am y dechneg hon, gweler y fideo hon: