Haf, gwres ... Y tu allan i'r ffenestr mae'r bariau thermomedr eisoes wedi croesi'r marc o bedwar gradd, ac mae hyn yn y cysgod, ond beth sy'n digwydd yn yr haul? Rydw i wir eisiau mynd i'r pwll i guddio o'r gwres ysgafn, gwisgo'ch syched gyda diodydd oer, bwyta rhywbeth golau nad oes angen i chi ei goginio. Mae hyn yn digwydd, heb ystyried hyd yn oed y gall hyn arwain at ganlyniadau gwael. Nawr byddwch chi'n dysgu'r saith afiechyd mwyaf cyffredin, yn ogystal ag argymhellion ar gyfer eu triniaeth a'u hatal.
Angina
Ysgrifennir llawer o lyfrau a Talmuds am y clefyd hwn, ond mae pobl yn parhau i "ostwng am ei abwyd". Mae angina'n parhau i fod yn glefyd poblogaidd. Skvoznyaki, hufen iâ, diodydd iâ, cyflyrwyr aer - mae'r holl gydrannau hyn yn lleihau imiwnedd lleol y pharyncs. Ym mhob person, mewn un ffordd neu'r llall, yn byw y bacteria sy'n achosi afiechydon, a phan mae imiwnedd yn normal, yna mae'n ymladd yn llwyddiannus â nhw. Ond mae'n costio o leiaf ychydig i ostwng, mae'r bacteria'n lluosi, ac yr ydym yn sâl. Mae arwyddion angina catarrol yn galed ar draws y corff, nid yw'r tymheredd yn uchel iawn - hyd at 38 gradd, mae yna deimlad o chwyddo yn y gwddf, cyrchoedd purus ar y tonsiliau. Arwyddion angina ffoligog - chwyddo nodau lymff serfigol submandibular, tymheredd o dan 40 gradd, sialiau, poen difrifol o lyncu, tonsiliau yn cynyddu mewn maint ac yn cael eu gorchuddio â ffoliglau purus bach. Y mwyaf difrifol yw angina lacunar, mae ei symptomau yn debyg i angina follicol, ond mae'r cyrch ar y tonsiliau yn llawer mwy mynegiannol.
Atal angina
Pa wres fyddai ar y stryd, peidiwch â yfed diodydd oer, bydd yn fwy defnyddiol cael dŵr cynnes neu de poeth. Cofiwch sut mae'r bobl Dwyreiniol yn goroesi yn y gwres: mae cawl poeth a the yn bresennol bob dydd yn eu diet. Peidiwch byth â chyfarwyddo cefnogwr o awyr oer oer o'r cyflyrydd aer, wrth gwrs, bydd yn braf, ond nid yn hir.
Cure dolur gwddf?
Y peth pwysicaf yw yfed digon o hylifau. Yn ogystal, caressiwch y gwddf yn gyson gyda'r addurniadau marigog, camerog a sage. Os gallwch chi fel arfer oddef tymheredd o 38 gradd, yna peidiwch â'i anwybyddu. Peidiwch ag anwybyddu gwrthfiotigau a sicrhewch eich bod yn gweld meddyg - ynghyd â'r bacteria, yn mynd i mewn i gysur y galon, ac os ydych chi'n sâl ag angina, yna gall fod yna ganlyniadau difrifol, er enghraifft, gwydredd, clefyd y galon.
Stomatitis
Yn yr haf, aethon nhw i mewn i'r ardd, bwyta aeron heb eu gwasgu, neu brynu ffrwythau ar y farchnad a dechreuodd eu bwyta heb eu gwasgu, nid oeddent yn golchi eu dwylo cyn bwyta - gall hyn oll achosi llid yn y geg. Mewn achos o stomatitis, mae wlserau'r geg yn ymddangos yn y geg, sy'n boenus iawn, tra bo'n boenus i fwyta, siarad, a gwefusau cyffwrdd a cheeks o'r tu allan. Mae yna achosion pan fydd arogl annymunol yn dechrau dod o'r geg, ac mae'r cymhyrod yn dechrau gwaedu. Os na chaiff stomatitis ei sbarduno, yna mae'r meinweoedd sy'n amgylchynu'r briwiau yn edrych yn eithaf iach ac nid yw'r cyflwr cyffredinol yn dirywio.
Atal y clefyd
Peidiwch ag esgeuluso rheolau hylendid personol, ac nid yn unig pan fo'r pathogenau yn weithgar iawn. Cyn bwyta, golchi llysiau a ffrwythau. Ar ôl y strydoedd, y toiled a chyn bwyta, peidiwch ag anghofio golchi'ch dwylo â sebon.
Sut i drin clefyd?
Bob tair awr, rinsiwch eich ceg gydag atebion gwrthfacteria y gellir eu prynu mewn fferyllfeydd, yn enwedig ar ôl yfed. Gellir trin y briwiau gyda chwythu canolbwynt crynodedig, gyda pharatoadau arbennig gyda geliau histolegol. Os na fydd y cyflwr yn gwella neu fod y clwyfau'n dod yn fwy, ewch i'r meddyg.
"Ffliw Haf" neu enteritis
Achosion enteritis (llid y coluddyn) - bacteria sy'n mynd i mewn i'r corff trwy ddwylo neu fwyd heb eu gwasgu, yn ogystal, llid, newid sydyn yn y tymheredd a gorgynhesu. Oherwydd gorgynhesu, mae bacteria'n dod yn fwy ac yn fwy. Mae symptomau enteritis yn boen yng nghanol y bywyd, dolur rhydd, weithiau'n chwydu. Yn ogystal, yn ystod y clefyd mae person yn cyd-fynd â gwendid ac weithiau'n gwaethygu twymyn. Gall dadhydradu ddigwydd, sy'n golygu y bydd y corff yn colli'r mwynau a'r halwynau angenrheidiol, a gall hyn fod yn ymyrraeth yng ngwaith y galon ac organebau pwysig iawn eraill.
Atal enteritis
Peidiwch ag aros yn yr haul am amser hir, fel nad oes gorgyffwrdd, peidiwch â bwyta llawer o fwyd. Cadwch y bwyd yn unig yn yr oergell a golchwch y llysiau gyda ffrwythau cyn y bwyd. Yn enwedig yn yr haf, pysgod peryglus, cig, cynhyrchion llaeth sur a melysion gydag hufen.
Sut caiff ei drin?
Dylai gael ei drin yn unig dan oruchwyliaeth meddyg. I ddileu tocsinau o'r corff, mae angen cymryd paratoi sorbent, er enghraifft, golosg wedi'i actifadu (gofyn am gyffuriau yn y fferyllfa). Nid oes angen i chi gymryd arian rhag dolur rhydd, fel arall byddant yn "gwarchod" sylweddau gwenwyno yn y corff, ac felly, byddwch yn adfer mwy o amser. Ceisiwch beidio â bwyta'r ddau ddiwrnod cyntaf, yfed te gwyrdd, broth camlas, ac yna am wythnos, defnyddiwch fwyd hylif.
Llid y glust
Mae otitis allanol yn sâl yn amlach na phobl sy'n hoffi nofio yn y dŵr. Mewn haint clwyfau gwlyb. Symptomau'r clefyd - tywynnu a cochion y glust. Cofiwch, os ydych chi'n gynnes yn yr haul, peidiwch â plymio mewn betiau oer na'r môr. Os yw dŵr yn mynd i mewn i'r glust, yna gall datblygu otitis cataraidd ddatblygu, a bydd cynnydd bach yn y tymheredd, yn gwydr neu'n clicio yn y glust. Mae otitis purus yn beryglus iawn, mae ei symptomau yn boen acíwt yn y glust, twymyn uchel, weithiau'n rhyddhau.
Atal ostitis
Ar ôl plymio yn y pwll neu hyd yn oed ymolchi yn y cawod, cofiwch y clustiau gyda gwlân cotwm, mae'n well peidio â defnyddio blagur cotwm. Os ydych chi'n dueddol o gael llid, yna cyn nofio, cadwch swab mewn olew llysiau neu hufen a rhowch ei vwshi, ond ceisiwch beidio â plymio.
Sut caiff ei drin?
Os oes otitis gennych, dim ond meddyg a all eich helpu chi!
Cystitis
Mae hwn yn glefyd "poblogaidd", sy'n arbennig o bwysig yn yr haf - llid y bledren. Symptomau: ymweliad â'r toiled bob 15 munud, poen yn yr abdomen isaf, weithiau cyfog a thwymyn. Mae cystitis yn digwydd oherwydd y gostyngiad tymheredd yn ystod ymolchi, gyda hylendid personol gwael, wrth aros mewn dŵr oer am gyfnod hir, gyda newid mewn maeth, ansawdd y diodydd a'r regimen yfed. Oherwydd ei nodweddion ffisegol, mae organeb y fenyw yn fwy tebygol i'r clefyd hwn - mae'r urethra benywaidd yn fyrrach na'r un o'r rhyw gryfach, felly mae'r haint yn mynd i mewn i'r bledren yn gyflym.
Atal cystitis
Os ydych chi am fynd i'r toiled, ewch, peidiwch ag oedi. Peidiwch â chadw yn y dŵr am gyfnod rhy hir, peidiwch â gwisgo bad nofio gwlyb am amser hir. Yfed digon o ddŵr glân, felly ni fydd yr hylif yn y bledren yn dod yn ganolbwynt. Peidiwch ag esgeulustod hylendid personol, os ydych chi wedi eistedd mewn cylchdaith nofio ar y ddaear neu'r tywod, yna ei ddileu ar unwaith.
Sut i drin cystitis?
I ddechrau, dylai un anghofio am alcohol, diodydd a chynhyrchion asidig. Llenwch y pad gwresogi gyda dŵr cynnes a'i roi ar waelod y stumog. Gwnewch yn siŵr eich bod yn mynd i feddyg er mwyn iddo allu rhagnodi gwellhad i chi, ni fyddwch chi'n gallu adnabod yr achosion. Gellir achosi cystitis gan wahanol facteria, ac felly, a'u trin mewn gwahanol ffyrdd.
Ymosodiad y Galon
Mae crefyddiadau yn troi at lawer o bobl yn iawn wrth weithio yn yr ardd. Mae rhai pobl yn cael pleser mawr pan fyddant yn gweithio yn yr ardd neu yn yr ardd. Fodd bynnag, os ydych chi'n dioddef o bwysedd gwaed uchel, yna rydych chi'n cael eich rhwystro rhag tynio yn y bwthyn. Oherwydd y posibiliadau a'r symudiadau a wnewch yn yr ardd, gall y salwch waethygu neu arwain at drawiad ar y galon.
Atal chwythiad myocardaidd
Ceisiwch ddod o hyd i feddiannaeth arall, yn enwedig yn ystod y dydd yn y gwres iawn neu waith dos o leiaf yn yr ardd, peidiwch â gor-orffen.
Sut i drin trawiad ar y galon?
Ffoniwch feddyg ar unwaith!
STDs
Mae clefydau sy'n cael eu trosglwyddo'n rhywiol, hefyd yn lledaenu i gyfrif mawr yn yr haf, gan fod pawb yn mynd ar wyliau ac eisiau rhagolygon sba.
Atal STDs
Peidiwch â chuddio i'r demtasiwn, cael rhyw yn unig mewn condom, bydd yn eich gwarchod rhag canlyniadau anhygoel.
Sut i drin STDs?
Ymgynghorwch yn syth â meddyg, peidiwch â chymryd rhan mewn gweithgareddau amatur.