Y pedair wythnos gyntaf o feichiogrwydd yw'r cyfnod pwysicaf lle mae'r nifer fwyaf o ddigwyddiadau yn digwydd yn natblygiad intrauterineidd y plentyn. Yr wythnos gyntaf yw'r ffordd i'r gwteri a'r mewnblaniad. Yn syth ar ôl hyn, mae corff y plentyn yn dechrau lliniaru.
Symptomau cyntaf beichiogrwydd.
Yn ystod mis cyntaf beichiogrwydd, gall y symptomau fod y canlynol:
- oedi yn y cylch menstruol;
- drowndod sy'n dod i'r amlwg;
- gwendid, cwymp;
- cyfog;
- newid hwyl yn gyflym;
- Blas "metelau" yn y ceudod llafar;
- mwy o anogaeth i wrin;
- yn cynyddu ac yn sensitif i'r frest;
- cynyddodd y rhyddhad o'r fagina.
Babi yn ystod wythnosau cyntaf y datblygiad
Yn ystod wythnos gyntaf beichiogrwydd, mae tair taflen embryonig yn cael eu ffurfio o gelloedd sy'n cael eu rhannu yn barhaus. Ymhellach o bob un, bydd meinweoedd ac organau wedi'u diffinio'n fanwl yn cael eu ffurfio. Y ddeilen canol yw dechrau'r cord - y asgwrn cefn yn y dyfodol, hefyd y cyhyrau ysgerbydol, cartilag, organau mewnol, pibellau gwaed, lymff, chwarennau rhyw a philenni sy'n rhedeg holl fwydydd y corff.
Mae celloedd y ddeilen allanol yn arwain at wreiddiau croen, meinwe deintyddol integranol, meinwe clust epithelial, llygaid, trwyn, gwallt ac ewinedd. Yn ogystal, bydd system nerfol gyfan y babi yn dechrau datblygu o'r dail allanol. O gelloedd y daflen fewnol, mae leinin epithelial organau y system dreulio, resbiradu, epitheliwm y pancreas a'r afu yn cael ei ffurfio.
Erbyn diwedd y mis cyntaf, mae gwaed embryo yn cael ei ddosbarthu, gan ffurfio'r llinyn umbilical, sy'n cysylltu'r embryo a'r placenta yn y dyfodol. Erbyn hyn mae ganddo olion yn ei lygaid, pethau o goesau a dwylo. Organau mewnol wedi'u ffurfio a'u datblygu: iau, arennau, llwybr wrinol, organau treulio.
Yn y 3 i 4 wythnos gyntaf o ddechrau beichiogrwydd, mae dylanwad ffactorau niweidiol - amrywiol heintiau, meddyginiaethau, ymyrraeth gorfforol, straen, partïon hwyl - yn angheuol, oherwydd dim ond yr organau a system y person yn y dyfodol sy'n cael eu gosod. Nid oes gennych hyder o hyd mewn beichiogrwydd posibl, ac mae gan y embryo anhwylder y galon. Ar yr 21ain o ddiwrnod ar ôl cenhedlu, mae'n datblygu'r ymennydd a llinyn y cefn. Mewn achos o groes i'r prosesau hyn, mae anomaleddau datblygiadol difrifol yn codi, ond gall yr embryo oroesi, yn wahanol i'r wythnos flaenorol. Mae'r bachgen neu'r ferch yn y dyfodol yn debyg i'r auricle - 4 mm, sydd wedi'i amgylchynu gan ychydig o hylif amniotig.
Mom yn ystod mis cyntaf beichiogrwydd.
Yn aml iawn, mae menywod yn cymryd beichiogrwydd fel anghyfleustra dros dro ac nid ydynt yn deall pa mor ddoeth yw hynny a roddodd gyfle unigryw iddynt drosglwyddo'n esmwyth i gyflwr mamolaeth. Mae gwaethygu'r canfyddiad o harddwch, mae'r mommy yn y dyfodol yn dod yn sentimental, mae ei sgiliau dadansoddol yn cael eu cymell a'u greddf yn eu lle.
Yn ystod beichiogrwydd, mae'n bwysig iawn sefydlu dull gwaith a gweddill rhesymol, maeth priodol, agwedd ofalgar tuag at iechyd eich hun. Nid yw beichiogrwydd yn glefyd, ac nid oes angen i fenyw symud llai, ond er bod y bol yn caniatáu, mae modd ffordd weithgar o fyw. Mae dynes feichiog yn ddiddorol iawn: gwên dirgel, dirgel a breuddwydiol yn ei llygaid, ac mae ei golwg yn cael ei osod mewn dyfodol disglair.
Mae angen emosiynau positif ar y plentyn, y mae ef yn ei dderbyn trwy'r hormonau, ar hyn o bryd y mae'r mwyaf datblygedig yn y fam.
Tocsicosis cynnar.
Os dechreuoch ddioddef o tocsicosis, yna mae eich corff yn cael ei slagged. Mae'r rhain yn syniadau annymunol, ond mae angen eu trin yn athronyddol ac o anghenraid i lanhau'ch corff. Nid oes angen glanhau caled ar hyn o bryd, ond byddai diwygio'r fwydlen ddyddiol yn dda. Mae'n angenrheidiol bod maeth y fam yn y dyfodol yn cael ei gydbwyso, yn rhesymegol, yn gyfoethog mewn fitaminau ac amrywiol elfennau olrhain. Mae'n werth gadael cynhyrchion diangen yn gyfan gwbl: blawd a melysion, coffi ac, wrth gwrs, alcohol.
Gallwch chi leddfu ymosodiadau tocsicosis gyda dŵr mintys: arllwyswch y mintyn gyda dŵr berw, mynnwch 5 munud, ychwanegu slice o lemwn a llwyaid o fêl. Os yw'r daith gerllaw, mae'n well i gynhesu candies neu ffrwythau sych, crouton du, cnau. Mae'n dda os ydych chi'n hoffi bath. Mae'r croen yn cynnwys tocsinau yn berffaith, nid oes angen gwneud cyfyngiadau yn y pleser hwn.
Cynghorion a chyngor ar gyfer tocsicosis.
Mae'n werth ceisio gwneud newidiadau yn eich arferion bwyta. Yn aml (5 - 6 gwaith) ac ychydig.
Mae'n well dilyn diet sy'n gyfoethog mewn proteinau a charbohydradau, sy'n hyrwyddo treuliad da, ac mewn beichiogrwydd, yn cael trafferth hefyd gyda mân drais.
Peidiwch â bwyta brasterog a ffrio. Os ydych chi wir eisiau, gallwch fwyta ychydig o halen (sauerkraut, ciwcymbr, nid pysgod eithaf wedi'i halltu).
Mae angen ar unwaith, cyn gynted ag y bydd teimlad o newyn, hyd nes ymddangosiad cyfog.
Mae'n well yfed mwy o hylif, gan roi blaenoriaeth i sudd wedi'u gwasgu'n ffres o lysiau ac aeron, oherwydd bod bwyd hylif yn cael ei dreulio'n well na solet.
Er mwyn atal cyfog yn y bore, heb fynd allan o'r gwely, mae'n werth bwyta rhywbeth ysgafn: rhesins, tost, cracwyr. Codwch o'r gwely yn araf, yn dawel, heb symudiadau sydyn.
Mewn ymosodiad o gyfog, mae'n bosib sugno slice o lemwn, i fwyta taf, craciwr. Mwy o orffwys, gan fod cysgu da yn bwysig iawn i fenyw feichiog.
Mae'n dda cyflwyno sinsir yn eich deiet maethlon - ateb gwych ar gyfer cyfog. Cymerwch hi ar grater ac ychwanegwch ychydig i'r prydau. Yn ystod y dydd, mewn darnau bach, mae angen i chi fwyta tatws mwn ychydig o salad.
Wrth ymosodiadau o gyfog, gall yr aeddfedrwydd helpu neu gynorthwyo. Mae'r pwyntiau hyn wedi'u gosod yn gymesur ar yr arddyrnau pellter o 3 tswni (tsun - lled y phalangs cyntaf y bawd) o waelod y palmwydd. Ailadroddwch droi dair gwaith, gan gadw bysedd ar y pwyntiau hyn am funud.
Os yn y mis cyntaf, cefais fy ngoleuni â'r afiechyd.
Mae angen i chi geisio bod yn ddarbodus, dewiswch y dillad cywir. Dylai fod yn naturiol ac yn briodol i'r tymor. Os bydd tymheredd uchel, yn chwistrellu gyda finegr yn helpu, ac i'r waliau, lle gallwch chi wrando ar y pwls, mae angen i chi glymu napcynod sy'n cael eu toddi mewn finegr gwanog.
O'r tabledi mae'n well gwrthod, gan fod ganddynt sgîl-effeithiau. Er enghraifft, mae tetracycline yn effeithio ar y system nerfol ac yn dinistrio meinwe esgyrn.
Mae angen yfed diodydd ffrwythau o aeron. Peidiwch â thywallt aeron gyda dŵr berw, gan fod difaint o fitamin C. Gyda salwch hir, y mwyaf effeithiol yw tywallt dŵr oer bob dwy awr. Cyn hyn, mae angen ichi wneud enema, oherwydd yn ystod y tymheredd, bydd y slags yn torri'n gyflymach, ac nid oes ganddynt amser i fynd allan.
Hyd yn hyn, mae pawb yn gwybod nad yw perthynas y plentyn yn y groth a'r fam yn gyfyngedig i dim ond metaboledd. Gall y plentyn deimlo, llawenhau a galar.