Mesuriad digidol
Ar y pen mae rhwng 100 a 150,000 o geiriau. Mewn diwrnod rydym yn eu colli o 70 i 100 o ddarnau - ystyrir hyn yn norm. Mae disgwyliad oes cyfartalog gwallt yn 4-5 mlynedd. Mae rhai ohonynt yn byw am 2-3 blynedd, ond mae yna hefyd "hyrwyddwyr hir", sy'n tyfu 12 a hyd yn oed 20 mlynedd! Gosodir disgwyliad oes, yn ogystal â strwythur y gwallt, ar lefel genetig. Yn nhermau telogenesis (gweddill, pan fo'r bylbiau yn "cysgu" ac nad ydynt yn cynhyrchu gwialen gwallt), fel arfer mae hyd at 15% o'r bylbiau fel arfer ar yr un pryd. Gall mwy o "gysgu" ddangos alopecia. Mae genesis y corff yn para 3 mis. Y cwrs trin gwallt (pan fo problemau difrifol y mae angen triniaeth arnynt, ac nid yn unig y mae'r gofal gwallt mwyaf gorau posibl yn gymwys) - chwe mis. Felly, byddwch yn amyneddgar!
Helo, haf!
Mae'r haf yn llawn swing, ac rydym yn sylwi bod y gwallt, llawenydd yn y dyddiau cynnes cyntaf, pan gafodd gwared ar y caethiwed, yn sydyn "yn drist". Mae'r haul, pan mae'n gormod, yn sychu'r gwallt, yn ei gwneud yn frwnt. Beth ddylwn i ei wneud?
Mae atal yn well na thriniaeth . Felly, ymlaen llaw i'r gyfres "solar". Mae siampiau, balmau, cynhyrchion steilio llinellau haf yn cynnwys hidlydd UV. Mewn unrhyw achos, dylid marcio'r siampŵ "yn arbennig o feddal": nid yw'n sychu'r croen a'r gwallt, ond yn cadw lleithder. Mae laminelau yn dewis heb alcohol (mewn egwyddor, dylid osgoi farneisiau sy'n cynnwys alcohol a mousses ar unrhyw adeg o'r flwyddyn, ond yn yr haf mae'n tabŵ), gyda swyddogaethau amddiffynnol. Mae'r môr hefyd yn ffrind dwy wyneb. Ar y naill law, mae dŵr môr yn cynnwys llawer iawn o fwynau ac elfennau olrhain, ar y llaw arall - gall eu gorwampwâd gael effaith wlychu hefyd. Felly, cymerwch y rheol ar ôl pob bath (mewn unrhyw bwll), golchi'ch gwallt yn drwyadl. Mae'r meddal yn fwy meddal, y gorau (berwi, ychwanegu ychydig o finegr neu ddefnyddio dŵr thermol neu ddŵr glaw). Os yw'r drafferth wedi digwydd, ac mae'r gwallt eisoes wedi dioddef, yn gyntaf, cael gwared â chynnau llosgi a di-rym yn llwyr. Ni ellir eu dychwelyd, byddant ond yn ymyrryd â'r màs gwallt sy'n weddill yn gyflym i adfer. Yn ail, yn rheolaidd (2-3 gwaith yr wythnos) rydym yn defnyddio masgiau a siamâu parod ar gyfer gwallt. Mae'r cydrannau iachâd sy'n cynnwys masgiau, yn adfer gwallt, yn eu diogelu, yn eu bwydo ac yn adfer y croen y pen yn normal.
Pam mae gwallt yn disgyn allan?
Nid yw ateb union i'r cwestiwn hwn hyd yn oed hyd yn oed ymhlith gwyddonwyr trichologist, gan fod y broses o gyfnewid gwybodaeth interellogol a digwyddiadau sy'n digwydd yn llythrennol ar lefel nano yn gysylltiedig yma. Mewn unrhyw achos, gyda cholli gwallt cynyddol, yr ydych chi a'ch anwyliaid yn ymddangos yn annormal, mae'n werth gweld meddyg. Mae llawer o patholegau pan fo colli gwallt yn union yw'r cyntaf, ac weithiau hyd yn oed yr unig symptom o'r clefyd. Gall eu colled arwain at fethiant yn y system endocrin, hepatitis, dysbiosis, problemau gyda'r asgwrn cefn, gan atal mynediad digonol o faetholion i wreiddiau gwallt. Wrth archwilio, mae'n bwysig eithrio ffactorau ysgogol: atal atal cenhedlu hormonol, canlyniadau diet anghytbwys neu gymryd amffetaminau ar gyfer colli pwysau. Weithiau mae achos colled cyflym mewn meddyginiaethau.
Astudiwch yr anodiadau yn ofalus a sicrhewch eich bod chi'n ymgynghori ag arbenigwr. Gyda llaw, mae "moddi" yn erbyn cefndir cymryd meddyginiaethau yn gildroadwy ac yn stopio cyn gynted ag y cânt eu tynnu oddi ar y corff. Gall colli gwallt fod yn ffisiolegol yn unig. Mewn bywyd menyw, mae yna gyfnodau pan fydd colli gwallt yn gysylltiedig â newidiadau hormonaidd, er enghraifft, ar ôl genedigaeth. Mae colli gwallt yn ymateb i bwysleisio neu amharu ar addasiad ffisiolegol, er enghraifft, wrth newid y parth amser. Mae'r holl ffactorau hyn yn lleihau hyd twf gwallt. Ar ôl 1-2 fis, mae'r symptomau'n diflannu, ac mae'r gwallt yn tyfu eto yn ôl ei rythmau biolegol.
Bydd angen gwahanu'r gofal yn ofalus ar gyfer y croen y pen a'r màs o wallt. Ar y croen, cymhwyso asiantau amsugnol sy'n normaleiddio'r sebum, ond peidiwch â gorliwio'r croen. Gall fod yn weithiwr proffesiynol arbennig (gwnewch yn ofalus o ffrwythau rhad!) Cymysgedd o olewau hanfodol (a grëir yn benodol i frwydro yn erbyn dandruff, llid neu hyperffuniad y chwarennau sebaceous). Mwygiau gwaith yn berffaith yn seiliedig ar glai naturiol - gwyn, gwyrdd neu las. Cofiwch, os na wnewch chi amddiffyn y gwallt eglur gyda chyfansoddyn arbennig, o dan ddylanwad mwgwd gallant droi gwyrdd! Felly, dewiswch resymiad yn unig ar ôl ymgynghori â thriwdologist neu feistr yn y salon.
Fel eira ar fy mhen
Roedd 50% o boblogaeth y byd o leiaf unwaith yn teimlo'n anghysur oherwydd ymddangosiad dandruff. Ac er nad yw'n heintus, mae angen cael gwared ohono! Mae Dandruff yn digwydd o ganlyniad i gyflymiad patholegol y broses naturiol o adnewyddu'r celloedd croen y pen. Yn y cylch arferol, mae celloedd o haen isaf yr epidermis yn cyrraedd y stratum corneum mewn 25-30 diwrnod. Yn ystod yr amser hwn maent yn sychu'n llwyr. Pan fo'r cylch yn llawer byrrach, mae 5-14 diwrnod, celloedd unigol yn cael eu gludo at ei gilydd ac yn cael eu tynnu'n ôl fel tyllau melyn chwilig amlwg, yr ydym yn galw dandruff. Efallai y bydd ffactor sy'n rhagflaenu ar gyfer ei olwg yn ffurfio sebum croen yn ormodol oherwydd newidiadau hormonaidd, diet neu ffactorau eraill a all newid cydbwysedd microbaidd arferol y croen y pen.
Mae tri ffactor yn pennu ymddangosiad dandruff:
1) cyfansoddiad penodol sebum - gyda chynnydd cynyddol o asidau brasterog dirlawn;
2) lleihau imiwnedd croen;
3) mwy o weithgaredd o ffyngau Malassezia globosa. Mae Malassezia globosa yn breswylydd naturiol microflora croen dynol. Mae cynhyrchion ei ddileu yn achosi llid y croen, rhaniad cynyddol o gelloedd epidermol ac ymddangosiad dandruff, yn enwedig os caiff imiwnedd y croen ei wanhau. Er mwyn ymladd yn wirioneddol, rhaid ichi fynd â'r ffwng niweidiol dan reolaeth. Fe'i lleolir ar wyneb y croen, felly mae'r driniaeth yn defnyddio cyffuriau antifungal ar gyfer y cais amserol. Hyd yn hyn, y dulliau mwyaf effeithiol ar gyfer tamingu Malassezia yw zyr pyrithione. Mae gorchuddio a steilio yn weithdrefn orfodol ar gyfer creu ymddangosiad smart. Mae siampw a chyflyrwyr o ansawdd uchel sy'n ei gwneud hi'n bosibl datrys yn union y broblem sy'n fwyaf brys i chi, hyd yn oed yn y broses o golchi'ch pen: i wneud eich gwallt yn llyfn ac yn syth, i helpu i gadw cwrw, i atal golchi allan o ddaliadau o lliwiau ... Dewiswch ddulliau gyda "addurnol" os yw'ch gwallt yn ymarferol iach, ond mae angen amddiffyniad. Diolch i dechnolegau uwch, mae sychwyr gwallt ac arddullwyr yn gwarchod gwallt rhag sioc thermol ac yn gor-sychu. Ac oherwydd y defnydd o dechnoleg ionization, mae gwallt yn cael cadw tâl negyddol naturiol.
Rhaid i linell gwallt cosmetig cartref gynnwys:
Paratoi ar gyfer glanhau dwfn. 3-4 gwaith y mis, rhaid glanhau'r gwallt o'r haenau clorin o'r dŵr, y gronynnau arddull, ac ati. Siampŵ dyddiol yn ôl math gwallt. Fe'i defnyddir ddwywaith (yn gyntaf rydym yn golchi oddi ar yr amhureddau, yna rydyn ni'n gadael i'r cynhwysion buddiol weithio) os caiff y pen ei olchi yn llai aml 36-48 awr ac unwaith - os yn amlach. Aerdymheru dyddiol. Fe'i cymhwysir, gan ymledu dros linynnau bach, gan adael 3-5 cm o'r croen y pen a rhwbio "o'r pen". Paratoad ar gyfer gwlychu'n ddwfn. Defnyddiwch unwaith yr wythnos cyn y cyflyrydd aer. Cymhwysol yn yr un modd a'i gynnal. Gwresydd amddiffynnol, nad oes angen fflysio. Bydd yn diogelu'r gwallt cyn y golchi nesaf. Defnyddir masgiau ar gyfer croen y pen cyn eu golchi yn unol ag argymhelliad arbenigwr. Efallai ei bod yn anodd iawn ac yn ddrud iawn. Ond, ar ôl prynu dau siampŵ yn lle un (bob dydd a glanhau), byddwch yn eu defnyddio hefyd 2 gwaith yn hwy.