Sut i gael gwared ar chwydd yn ystod beichiogrwydd

Yn ystod beichiogrwydd, mae menywod yn aml yn wynebu problemau o ran cadw hylif yn y corff, sy'n arwain at ei grynhoi mewn rhai rhannau o'r corff. Mae'r eithafion yn cael eu heffeithio'n arbennig gan y pennaf oherwydd y mewnlifiad cymhleth o waed. Mae edema yn digwydd yn bennaf mewn cyfnodau hwyr ac, yn dibynnu ar eu dwyster, mae angen ymgynghori â meddyg, i bennu achos eu ffurfio a dileu'r broblem.

Prif achosion edema yn ystod beichiogrwydd

Tua'r bedwaredd mis o feichiogrwydd mae posibilrwydd o chwyddo'r eithafion yn y fam yn y dyfodol. Mewn achosion eithriadol o brin, mae'n amlygiad o gwyriad patholegol o'r norm, a all yn bygwth bywyd y plentyn yn y dyfodol.

Yn y bôn, mewn cysylltiad ag ailstrwythuro'r corff ar gyfer newidiadau yn y prosesau bywyd sylfaenol, gall edema ddigwydd oherwydd gweithrediad amhriodol yr arennau, y system gardiofasgwlaidd, y gormod o ddŵr yn y corff ac ymyrraeth gorfforol gormodol.

Cwympo'r traed yn ystod beichiogrwydd

Yn aml, mae menywod beichiog yn dioddef edema o'r coesau, oherwydd bod eu corff yn cronni sodiwm, oherwydd y mae'r hylif yn cael ei gadw yn y corff.

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae cwynion am ymddangosiad pwmpod yn dod o ferched yn y prynhawn ac yn y nos, nad yw'n syndod - mae'r sefyllfa llorweddol yn ystod y cwsg yn cyfrannu at ddosbarthiad hylif trwy'r corff, felly mae cwymp y bore bron yn anweledig. Ar ôl taith gerdded hir neu mewn sefyllfa unionsyth, mae'r lleithder yn disgyn i'r aelodau isaf, gan achosi chwyddo yn yr ankles a'r traed. Yn gyffredinol, gydag ychydig o amlygiad ohono, nid oes unrhyw bryder, ond os oes gennych gynnydd sylweddol yn y pwysedd gwaed, dylech ymgynghori ag arbenigwr, neu fel arall mae posibilrwydd o ddatblygu ffurf ddifrifol o gestosis.

Atal puffiness a'i driniaeth

• Er mwyn cael gwared ar broblem chwyddo'r eithafion, mae'n ymddangos yn syml iawn - dim ond yn yfed gormod o hylif. Ond, fel y mae'n ymddangos, yn yr achos hwn bydd y corff ond yn ei gasglu'n ddwys mewn meinweoedd. Felly, dylai mamau yn y dyfodol roi sylw i'r dewis cywir o ddiodydd - os oes problem broblem arnoch chi, mae'n well rhoi'r gorau i sudd, soda, te am gyfnod, gan ddisodli dwr yfed cyffredin iddynt.
• Mae rôl gytbwys yn chwarae rhan bwysig wrth atal edema yn cael ei chwarae, gan y dylid gwahardd prydau ffrio a sbeislyd, bwydydd mwg a halltu, yn ogystal â choffi, fel diod sy'n cyfrannu at gadw dŵr yn y corff.
• Mae gweddill llawn hefyd yn werth mawr, a ddylai fod o leiaf 10 awr yn ystod y beichiogrwydd yn ystod y nos a sawl awr - yn ystod y dydd. Mae beichiog yn bwysig iawn i reoli'r llwyth ar y coesau ac, os yn bosib, ceisiwch orweddu am o leiaf hanner awr os bydd y chwydd yn ymddangos.

Ymhlith ffyrdd eraill o gael gwared ar chwydd y droed, dylech nodi baddonau gyda halen y môr, tylino traed a theithiau cerdded fesur yn yr awyr iach. Weithiau fe all fod angen defnyddio te phyto gydag effaith diuretig a fitaminau sy'n cryfhau'r pibellau gwaed ac, felly, gwella cylchrediad gwaed. Mewn unrhyw achos, ni ddylech chi anghofio hynny cyn gwneud cais am hyn neu'r ateb hwnnw, rhaid i chi bob amser ymgynghori â meddyg â gofal - mewn gwirionedd, rydych chi bellach yn gyfrifol am un dyn mwy, er ei fod yn fach.