Po fwyaf aml rydych chi'n gwneud hyn, po fwyaf sy'n ysgogi secretion y chwarennau sebaceous, sy'n cynyddu braster y croen. Ac os na allwch atal na dwylo heb eu gwasgu na'u gwneud, yna byddwch hefyd yn cyflwyno baw, gan anafu meinweoedd iach, a lledaenu'r haint. Mae hyn i gyd yn achosi llid, yn ogystal â brechod newydd, nad yw'n hynod brydferth. Ac hyd yn oed os yw'n ymddangos eich bod chi'n gwneud popeth yn iawn (yn stemio'r croen yn daclus, gan ddefnyddio napcyn), rydych chi'n camgymryd. Mae hynny'n iawn, dim ond yn y salon y gallant ei wneud.
2. Fwyd gwefusau.
Mae arfer merched. Rydym yn brathu ein gwefusau gydag anfantais a dicter pan fydd rhywbeth yn cael ei gludo'n gryf neu ei gyffwrdd. Yn gyffredinol, mae'r rheswm dros fagu gwefus bob amser yno, ond mae canlyniadau'r arfer hwn yn edrych yn anhygoel iawn, ac nid yw'n hawdd bod yn brydferth gyda gwefusau o'r fath. Mae lipstick ar y gwefusau dameidiog, fel rheol, yn gorwedd anwastad iawn, mae'r croen arnynt bob amser yn diflannu. Fodd bynnag, y peth gwaethaf yw y gall y microcracks a'r clwyfau gael baw yn hawdd, a fydd yn achosi llid.
Beth i'w wneud: yn gyntaf, cael gwared â plicio a gwella craciau. Defnyddiwch unrhyw fodd: lleithder hufen gwefus, llinyn llinyn hylendid. Yn y nos, defnyddiwch olew llysiau (pysgod, olewydd).
3. Eistedd goes ar y goes.
Yr arfer o eistedd, felly, yw'r mwyaf cyffredin a mwyaf niweidiol. Yn enwedig i'r rhai sydd â diwrnod gwaith yn eistedd. Yn ychwanegol at y ffaith bod cylchrediad gwaed yn gwaethygu o ffordd anweithgar o fyw, o safle anghywir y droed, mae ar y cyfan yn cael ei amharu'n ddifrifol. Mae rhwystr o wythiennau a chanlyniad - ehangu varicos.
4. Anwybyddu'ch croen.
Er enghraifft, mae eich cennin yn cael eu cywilyddu'n gyson, er nad oes ganddyn nhw gollyngiad. Beth mae hyn yn ei olygu? Mae eich croen wedi'i wanhau! Weithiau, mae'r nodwedd hon, fodd bynnag, yn amlach - o ganlyniad i amlygiad i'r haul neu'r straen. Yn y dyfodol, mae'r llun hyd yn oed yn fwy cymhleth gydag ymddangosiad wrinkles, yn ogystal â brechiadau cynyddol (amrywiol pimplau bach neu lid). Felly, i fod y mwyaf prydferth, mae angen i chi fonitro eich croen.
Julia Sobolevskaya , yn arbennig ar gyfer y safle