Sut i ddelio â dandruff a hech y pen

Diolch i hysbysebu, a oedd yn dyddio ac mewn symiau mawr yn tywallt ar y sgrin deledu, fe ddechreuwyd bod dandruff yn cael ei ystyried fel trychineb ofnadwy ynghyd â charies a syrthiodd ar drigolion ein gwlad. Cynigir cannoedd o siampŵ i ni, dwsinau o wneuthurwyr a fydd yn ein achub ni rhag dandruff. Cytunaf, pan fyddwch chi'n clymu â dandruff fel eira o awyr y gaeaf, does dim byd dymunol. Ydw, ac nid yw crafu ei ben yn gyson yn dda iawn, yn enwedig yn y gymdeithas. Yn gyfrinachol ac yn y cartref, ni allwch chi ddim yn hoffi hynny hefyd.

Yn gyntaf, gadewch i ni edrych ar beth yw dandruff? Dim ond graddfeydd croen marw y croen y pen yw'r ffaith eich bod yn clymu. Gall nifer o resymau achosi'r ffenomen hon. Yn gyntaf, efallai nad oeddech yn cael cyfle i olchi eich gwallt ers amser maith, a dechreuodd y croen i ffwrdd. Opsiwn dau, roedd eich pen yn aml yn cael ei olchi gyda siampŵ addas bod y lyeen a gynhwyswyd ynddo wedi sychu'ch croen yn rhy fawr, a dechreuodd ei guddio i ffwrdd, neu efallai nad yw siampŵ yn addas i chi, neu eich bod wedi newid yn rhy aml. Y trydydd rheswm yw bod gennych chi groen difrifol.

Mae'n bosib mai seborrhea yw hwn - clefyd sy'n cael ei nodweddu gan flasio gormod a thrych, golwg ffocysau coch, yn ogystal â cholli gwallt. Mae seborrhea o ddau fath - sych a olewog. Mae sawl rheswm dros seborrhea: rhagdybiaeth heintiol, yn groes i statws hormonaidd yr organeb, dylanwad ffactorau amgylcheddol negyddol, clefydau meddyliol a niwrolegol.

Nid yw'n anodd ei drin o gwbl. Mae angen inni ofalu am feysydd problem y croen y pen, dileu achos seborrhoea ac yfed cwrs multivitamins. Er mwyn gofalu'n iawn am y croen y pen, nid yw croen sych yn ddigon i brynu siampŵ ar gyfer gwallt sych. Cyn golchi'ch pen yn yr achos hwn, mae angen i chi wneud masgiau meddygol.

Er enghraifft, mae hyn: gwreswch hanner gram o olew olewydd ac yn ei rwbio'n ofalus i mewn i'r croen y pen. Wedi hynny, rhowch gap soffan, a'i lapio â thywel poeth. Cadwch y mwgwd hwn am o leiaf ddeugain munud, yna tynnwch yr olew o'r gwallt gyda siampŵ. Ar ôl rinsio â dŵr, sy'n tywallt y sudd, gwasgu allan o hanner lemwn. Gyda chroen sych, nid yw'n gyffredinol y dylid argymell golchi'r pen heb fasgwd maethlon.

Mae ffactorau sy'n achosi seborhoea brasterog yn cynnwys blinder, clefydau'r system dreulio, diffyg fitaminau A a B. Mae hyn yn arwain at ostyngiad mewn imiwnedd ac o ganlyniad - haint yr afiechyd gan bobl eraill sydd eisoes yn sâl. Ar gyfer trin seborrhoea olewog, mae angen i chi ddechrau gyda diet cytbwys a thriniaeth gyffredinol ar gyfer eich corff cyfan. Mae'n hollol angenrheidiol gwahardd bwydydd hallt, mwg a melys o'ch bwydlen. Yn eich diet dylai fod yn bresennol pysgod, ffrwythau, llysiau a chynhyrchion eraill sy'n cynnwys burum breich a fitaminau A, B ac E.

Gall pedwerydd achos dandruff fod yn glefyd ffwngaidd. "Codwch" y ffwng y gallech chi gan drin gwallt nad oeddent wedi diheintio'r offeryn yn ôl ansoddol ar ôl cleient arall. Ni ddylid cymryd hunan-feddyginiaeth yn yr achos hwn, mae'n well gweld dermatolegydd.

Fel arfer, mae angen golchi'r pen unwaith bob dau i dri diwrnod gyda siampŵ cyffredin neu bob dydd, ond gyda siampŵ â chymhareb asidedd niwtral. Hefyd, peidiwch ag anghofio bod gan ddynion balans p \ h heblaw menywod. Mae'n well dewis siampŵ gan eich steilydd. Gall eich argymell yn union yr un sydd ei angen arnoch chi.

Fel y gwelwch, nid yw sut i ddelio â dandruff a thaith y pen mor gymhleth, fel y mae'r hysbyseb yn honni. Ac i fynd i'r afael â'r broblem hon, ni ddylech chi droi at gymorth "siampŵ gwyrth" rhag hysbysebu. Os mai dim ond oherwydd bod y ffwng sy'n achosi dandruff profuse yn seborrhea yn byw gyda ni trwy'r holl fywydau ac yn symbiont. Mae siampŵ sy'n cynnwys atebion ar gyfer dandruff yn ei ddinistrio'n llwyr ac o ganlyniad mae'n torri amddiffyniad y croen y pen, sy'n achosi dandruff i ffurfio mwy o faint, ond am reswm gwahanol.