Beth sydd angen i chi ei wybod cyn i chi gyflym?
Mae Maslenitsa yn dod i ben gyda maddeuant Dydd Sul, ar y diwrnod hwn mae'n rhaid i bawb faddau maddau i bawb, i anghofio anfodlonrwydd, dicter. Peidiwch â chymryd y llwybr cywiro gyda llwyth ar y galon ac yn y meddwl. Dyna pam y dylech ofyn i'r offeiriad fendith ar y swydd. Bydd hyn yn helpu i gydymffurfio â'r holl reolau a chanonau.
Yn 2013, mae'r cyflym yn para 48 diwrnod, mae gan yr wythnosau sanctaidd hyn ystyr gwych. Bob dydd mae rhywun sy'n ymladd, yn ymagweddu'r Hollalluog, ac yn yr wythnos ddiwethaf daeth yr Arglwydd Himself i gwrdd â dyn. Dyma'r wythnos angerddol wych - yr amser mwyaf difrifol.
Rheolau cyflymu
Mae llawer yn credu mai'r prif beth yn ymprydio yw rhoi'r gorau i fwyd ac alcohol, a bydd hynny'n ddigon. Mewn gwirionedd, mae popeth yn llawer mwy difrifol. Dylai eich meddyliau, yr ydych chi'n eu rhoi ar eich calon, fod yn lân. Ac mae hyn yn bosibl os ydych chi'n cyfyngu'ch hun mewn adloniant, pleser ac yn dysgu i weddu'n ddiffuant. Y peth gorau yw dechrau bob bore gyda gweddi, fel y bydd gras Duw yn mynd i mewn i'ch calon ac yn mynd gyda chi trwy gydol y dydd. Bydd gweddi yn eich helpu i ddod o hyd i heddwch meddwl.
Ychydig iawn o bobl sy'n gwybod bod y Great Post yn cael ei baratoi ymlaen llaw, gan ddechrau mewn tair wythnos. Ac mae'r traddodiad hwn yn helpu i ganolbwyntio ymlaen llaw a pharatoi eich hun am achos da.
Pa gynnyrch y gall ac na allant fod?
Yn ystod y Grawys mae'n werth chweil eich cyfyngu i fwyta bwydydd penodol. Bydd rhwystredigrwydd o'r fath yn helpu i ganolbwyntio ar lanhau, nid ar fodloni anghenion ei hun. Ar yr olwg gyntaf, mae'n ymddangos y gallwch fwyta bara a dŵr yn unig. Ac mae hyn yn farn anghywir, gan fod llawer o gynhyrchion a ganiateir a ryseitiau blasus yn ystod y swydd.
Beth allwch chi ei fwyta yn y Lent?
Amrywiol grawnfwydydd - gallwch chi goginio grawnfwydydd blasus, ond heb laeth. Ffrwythau a llysiau, yn ffodus, maent bob amser ar werth. Madarch, piclau, llysiau a pharatoadau aeron. Mae'n braf eistedd ac yfed te gyda jam. Mae'r Eglwys Uniongred yn bendithio pob dysgl a baratowyd yn ystod y cyflym. Felly, diolch a gweddïwch cyn ac ar ôl bwyta, bydd y traddodiad hwn yn rhoi cryfder i chi a bydd yn rhoi eich holl anwyliaid.
Yn ystod swydd, mae angen gwrthod y cynhyrchion canlynol:
- cig
- llaeth
- bara crochenwaith
- clustiau a melysion
- wyau
- alcohol, tybaco a chyffuriau
Gwelir y radd gyntaf yn llym gan yr henoed a'r mynachod, maen nhw'n gwrthod bwyta a gweddïo yn ddyddiol. Ni all pawb wneud y pennod hwn. Ond diolch i swydd o'r fath, mae llawer o bobl yn cydymdeimlo â gras Duw a phŵer Providence. Mae eraill yn bwyta bwyd oer heb ei goginio ar olew llysiau, gelwir y fath radd yn bwyta'n sych. Gall eraill eraill fwyta bwyd cynhesu. Gallwch hefyd ychwanegu pysgod yn lle cig. Ac y graddau hawsaf yw defnyddio'r holl gynhyrchion, ac eithrio cig, llaeth.
Mae pob person yn dewis drosto'i hun sut i gyflymu. Ac cyn y dechrau, o reidrwydd yn siarad â'r tad ac ymgynghori, gan ei bod yn well i chi weithredu.
Mae yna eithriadau i bobl sy'n gyflym. Mae'r rhain yn bobl sâl, henoed, menywod beichiog a mamau nyrsio. Ar eu cyfer, yr opsiwn gorau yw darllen gweddïau diffuant a diolch i Dduw.