- Kiwi - 2 ddarnau
- Dail mintys - 7-8 Pieces (ffres neu sych)
- Mêl - 0.5 llwy de
- Pupur du daear - - I flasu
- Llusgren - 1,5 st. llwyau (ffres neu wedi'u rhewi)
- Persli - - I flasu
- Sudd Lemon - 0,5 St. llwyau
Kiwi yn golchi'n dda, wedi'i gludo a'i dorri'n ddarnau bach. Mint wedi'i dorri. Mae'r holl gynhwysion yn cael eu plygu'n ofalus i mewn i fowlen ddwfn ac yn curo gyda chymysgydd. Ychwanegu halen, pupur, mêl, sudd lemon a chymysgu'n dda. Yna, ychwanegwch aeron llugaeron i'r cymysgedd a chymysgu popeth yn ysgafn â llwy. Wedi'i wneud!
Gwasanaeth: 3-4