- Sorrel - 10 gram
- Peach - 50 gram
- Caws Feta - 50 gram
- Mêl - 1 llwy de
- Finegryn Balsamig - 1 llwy de
- Olew olewydd - 2 eitem. llwyau
- Pepper - 1 Pinciwch
Dyma'r cynhwysion hyn. Mwyngloddio Peach, tynnwch yr asgwrn ohono a'i dorri'n sleisen (fel yn y llun). Ffriwch y sleisys pysgod mewn padell ffrio sych am oddeutu 30 eiliad ar bob ochr. Os yw'r badell yn wael ac yn ofni y bydd yn llosgi - gollwng ychydig o olew. Ar y plât gweini, gosodwch ddail golchi a sych y seren, ar ben eu pennau eu hunain - chwistrellau wedi'u rhostio. Rydym yn cwympo'r caws feta, halen, pupur a brig gyda chymysgedd o olew mêl, balsamig ac olewydd. Wedi'i wneud!
Gwasanaeth: 1-2