Mae'n annhebygol y bydd hyd yn oed y risg o berygl yn newid hwyliau pobl i ofyn am amrywiaeth a hwyl ar ddiwrnodau haf cynnes, yn enwedig pan ddaw i blant. Felly, rhaid inni fod yn wyliadwrus - oedolion.
1. Cronfeydd Dwr
Wrth gwrs, nid yw'r cronfeydd dŵr yn beryglus iddynt hwy eu hunain, ond gyda phresenoldeb plant ynddynt. Mae llawer ohonynt yn credu bod plant yn ddigon diogel os yw oedolion gerllaw pwll neu mewn pwll nofio. Yn ôl yr ystadegau, mae llawer o anffodus yn digwydd pan fo llawer o oedolion o gwmpas. Mae'r broblem, fel rheol, yn ostyngiad mewn gwyliadwriaeth, maen nhw'n ei ddweud, maen nhw'n dal i weld. Mae'r plentyn, gan weld o gwmpas oedolion, hefyd yn anghofio am y perygl, yn dechrau ysgogi dŵr, nofio oddi ar y lan. Yn ôl yr ystadegau, mae hanner y plant yn boddi mewn mannau llawn.
2. Arhoswch yn yr haul
Mae'r ffaith na allwch chi gadw plentyn yn yr haul agored yn hysbys i bawb. Ond mae'n troi allan, mae'n ddiwrnod diflas! Nid yw amser y dydd a chymylau yn effeithio ar ymbelydredd UV niweidiol y mae person yn agored iddo. Mae cyngor arbenigwyr bob amser yn ymwneud â'ch pen. Mae hyn yn arbennig o wir i blant, gan mai dyma'r unig beth a fydd yn lleihau'r difrod gan ymbelydredd solar. Mae hyn yn arbennig o bwysig i blant o dan 6 mis.
Gwnewch ddefnyddio haul haul, ac mae'n well dewis un sy'n amddiffyn yn erbyn pelydrau UVA a UVB. Dylid defnyddio lotion sgrin haul 30 munud cyn gadael cartref, ac yna bob dwy awr neu yn syth ar ôl nofio neu chwysu.
3. Gorbwyso
Mae llawer yn credu nad yw gwres yn broblem tan fis Gorffennaf ac Awst, pan osodir y tymheredd uchaf. Mae'r ffeithiau'n dweud y gwrthwyneb. Mae strôc gwres mewn plant yn fwy cyffredin ar ddechrau'r tymor, oherwydd bod angen i'r corff amser addasu i wresogi. Mae gorgyffwrdd yn gorwedd yn yr haf ac oedolion, ond mae'n haws iddynt ymdopi â nhw.
4. Teganau rhwyddadwy ar gyfer nofio
Credir bod cylchoedd a theganau inflatable wedi'u cynllunio i ddiogelu plant yn y dŵr. Mewn gwirionedd, mae'r teganau hyn yn cael eu gwneud ar gyfer pleser, nid ar gyfer diogelu. Maent yn creu ymdeimlad ffug o ddiogelwch ymhlith plant a'u rhieni. Felly - anafiadau a sefyllfaoedd annymunol eraill. Yn arbennig o beryglus yw'r dyfeisiau lle na all y plentyn reoli ei safle ei hun. Os bydd yn troi drosodd, ni fydd yn gallu dychwelyd i'w sefyllfa arferol a'i foddi.
5. Di-ofal oedolion
Ymddengys na fydd unrhyw beth yn digwydd i'r plant yn y pwll, os byddwch am gyfnod byr yn gadael i godi'r ffôn neu i brynu diod oer. Ond cofiwch: bydd gan y plentyn ddigon o eiliadau i foddi. O fewn dau neu dri munud gall golli ymwybyddiaeth. Mewn pedwar neu bum munud, o dan y dŵr, mae'r corff dynol yn cael niwed anadferadwy i'r ymennydd neu'n arwain at farwolaeth. Yn ôl yr ystadegau, yn y rhan fwyaf o wledydd sy'n boddi yw'r ail achos pwysicaf o farwolaeth anfwriadol plant rhwng 1 a 14 oed. Mae hyn sawl gwaith yn uwch na'r nifer o farwolaethau o ddamweiniau ffordd sy'n aros yn aros i'r plentyn, yn rhy aml.
6. Dadhydradu
Mae barn y dylai plant yfed dim ond pan fyddant yn sychedig. Ond yn y gwres, mae dadhydradu mewn plant yn digwydd yn gyflym iawn. Erbyn i'r plentyn deimlo'n sychedig, efallai y bydd yn cael ei ddadhydradu eisoes. Ar bwysau corff o 45 kg, nid oes angen llai na 150 ml o ddŵr bob 15 munud.
7. Gadael yn y car
Mae'n anhygoel, ond mae'r canran o farwolaethau plant mewn ceir caeedig yn syml iawn! Ac bob blwyddyn mae'r sefyllfaoedd peryglus hyn yn atgoffa fwyfwy eu hunain. Gall y tymheredd yn y car dyfu'n gyflym yn yr haf, a all arwain at niwed i'r ymennydd, methiant yr arennau a marwolaeth o fewn ychydig funudau. Pan fydd y tymheredd y tu allan rhwng 26 a 38 gradd, gall y tymheredd yn y car godi'n gyflym dros 75 gradd yn gyflym. Ar dymheredd o 28 gradd y tu allan, gall y tymheredd y tu mewn i'r car godi i 42 gradd o fewn 15 munud, hyd yn oed gyda ffenestri ar agor 5 cm yr un. Mae'n rhesymegol bod plant yn llai abl i wrthsefyll gwres eithafol nag oedolion. Ymddengys na fydd rhiant da byth yn anghofio ei blentyn mewn car. Yn wir, mae'n aml yn digwydd bod y plentyn yn syrthio i gysgu yn y sedd gefn, ac mae rhieni diangen yn brysur yn anghofio amdanynt.